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深圳市瑜伽協(xié)會會長單位

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深圳百萬瑜伽私教認證培訓班

深圳百萬瑜伽私教認證培訓班

授課機構: 深圳市瑜伽協(xié)會會長單位

課程價格: 請咨詢客服

開班時間:隨到隨學

上課地址: 請咨詢客服

優(yōu)惠價格: 請咨詢客服

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課程介紹

發(fā)布日期:2025-05-24


深圳瑜伽教練培訓機構哪個好
 
深圳瑜伽教練培訓機構哪個好?深圳市瑜伽協(xié)會考證培訓中心是由深圳市瑜伽協(xié)會會長陳琳女士創(chuàng)辦,專注教練培訓17年,已幫助超過10萬的瑜伽愛好者通過瑜伽獲得身心的健康,并打造了5000+名的瑜伽教練。深圳瑜伽教練培訓機構哪家好?推薦深圳市瑜伽協(xié)會,深圳瑜伽協(xié)會擁有國際瑜伽教練資質(zhì)認證機構頒發(fā)的瑜伽教練證書并具有一定的授課經(jīng)驗。瑜伽市場的不斷擴大,瑜伽愛好者數(shù)量的快速增長,一時間各式各樣的瑜伽館遍地開花,瑜伽師迅速發(fā)展成一個新職業(yè)。
百萬私教課程介紹
  • Communication 個性化互動課堂 招生對象

    在職教練員,已系統(tǒng)學習過哈他教培

  • Comprehensiveness 綜合技能演練 課程內(nèi)容

    體態(tài)評估;180式輔助糾正手法;亞健康課程方案制定;100萬私教營銷技巧,顧客心理學應用

  • Computerization 電腦實戰(zhàn)教學 開班時間及費用

    開班時間:7月22日-7月24日,10月1日-10月3日。培訓費用:16800元

課程簡介
  • 基本熱身

    基本熱身

  • 目標踏板

    目標踏板

  • 運動踏板

    運動踏板

  • 力量訓練

    力量訓練

  • 加強部分

    加強部分

  • 恢復階段

    恢復階段

  • 速度練習

    速度練習

  • 沖刺階段

    沖刺階段

課程簡介

課程有固定的小節(jié),每個小節(jié)有固定的目標

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練瑜伽要切記以下幾點
  • 練前暖身
    練前暖身

    不要一開始就做高難度的動作,以免造成運動傷害。應該先做一些瑜伽暖身動作,循序漸進,避免身體受到驚嚇。

  • 空氣流通
    空氣流通

    練習時要保持室內(nèi)相對安靜,空氣要流通。不要在太軟的床上練習,準備一個瑜伽墊子,然后穿著睡衣,光腳練習。

  • 保持愉悅
    保持愉悅

    練習瑜伽時,每個動作一定都要保持3至5次呼吸,練習瑜伽后應該感覺心情的愉悅而不是身體酸累,甚至是痛苦。

  • 切勿勉強
    切勿勉強

    練習瑜伽時不要勉強,瑜伽不一定每天都要做,只有在你心情好、身體感覺好、時間空閑時做瑜伽,才會事半功倍。

多樣化輔導,全面性針對

學員評價ASK list

  • 韋**評價:總體來說還是很不錯的選擇。環(huán)境很好,老師上課很也溫柔, 上課體驗很棒,上完很累可是很舒服,瑜伽是一 種態(tài)度和方式,慢慢習慣之后就會愛上, 一掃的疲憊,同時還可以收緊核心減脂,老師很專業(yè)也很溫柔,推薦
    手機號碼: 152****3127   評價時間: 2025-05-24
  • 未**評價:老師很專業(yè),特別溫柔又負責的老師。幫我慢慢克服了倒立的恐懼,后還會教一些回家之后自己做的小訓練。整體下來感覺整個人放松了很多有一種被打通的感覺。非常好的一次體驗
    手機號碼: 152****7562   評價時間: 2025-05-24
  • 劉**評價:在瑜伽學習期間收獲了很好的鍛煉方法,感謝這里的老師到來的專業(yè)學習,還和朋友一起介紹學習!
    手機號碼: 158****4907   評價時間: 2025-05-24
  • 楊**評價:和朋友一起在這里學習的瑜伽教練基礎課程,體驗感超棒,感覺學到了很多。
    手機號碼: 176****6439   評價時間: 2025-05-24
  • 女**評價:上課體驗非常好,老師都能照顧到,老師也很耐心的幫助指導動作,練了七八節(jié)課之后身體素質(zhì)明顯提升了,身體也柔軟了,而且感覺肩膀也沒有那么硬了。希望自己可以堅持下來,再瘦一些。
    手機號碼: 182****5966   評價時間: 2025-05-24
  • 未**評價:人到中年,加上工作關系,總是覺得肩頸酸痛,周身不舒服,在網(wǎng)上找到這家,評價很不錯的館,被這里的老師們給吸引到了,氣質(zhì)身材都很棒,體驗了一節(jié)私教課。 環(huán)境不錯,課后出效果圖,非常明顯的改善了我的摳肩,脖子舒服了很多,方案做的很專業(yè)。報了課程,很喜歡這里的老師~
    手機號碼: 186****5410   評價時間: 2025-05-24
  • 先**評價:老師經(jīng)驗豐富,很負責任,對待學員很有耐心,對體式的講解非常到位,在這里改善體態(tài)那是必須的,主要的是自己對瑜伽更加了解,做的動作更加到位,不過后續(xù)自己還是要加強練習,總的來說這一個月很值得!
    手機號碼: 151****2616   評價時間: 2025-05-24
  • 周**評價:一直想練習瑜伽,就在網(wǎng)上搜索到這家,約了同事一起來體檢,老師很有親和力,細心專業(yè)指導我們,我是次練瑜伽,老師夸我柔軟度很好,很多動作也能跟得上,上完感覺很舒服,很開心,環(huán)境也很好,很喜歡前臺擺的鮮花,老師介紹辦了長期班,堅持練習
    手機號碼: 182****3167   評價時間: 2025-05-24

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