東莞大嶺山提高專注力訓(xùn)練的培訓(xùn)學(xué)校排行榜，今天朋友打電話給我，說在找東莞專注力訓(xùn)練，我剛剛在網(wǎng)上看了下 注意力是所有高級認(rèn)知能力的基礎(chǔ)，注意力不集中給小孩帶來的危害，如何改善注意力，青少年注意力不集中的表現(xiàn)有哪些，*生專注力怎么培養(yǎng)，專注力與情緒有關(guān)嗎。

1.注意力是所有高級認(rèn)知能力的基礎(chǔ)

孩子注意力不集中的的體現(xiàn)會出現(xiàn)，課外閱讀丟字漏行，規(guī)則意識差，聽指令能力弱時(shí)，這些表現(xiàn)真不是還是叛逆不聽話的，很可能是注意力出了問題，影響了孩子接受信息的能力。我們認(rèn)知世界有3種偏好的感覺通道，分別為聽覺通道、視覺通道和觸覺通道，這三種偏好的感覺通道都是分開獨(dú)立工作的，但不同的人依賴的主要感覺通道不同，一定要針對性區(qū)訓(xùn)練，了解給孩子的問題所在，針對孩子的學(xué)習(xí)通道，找到提升孩子的專注力水平的突破。

2.注意力不集中給小孩帶來的危害

人的注意力是無限的，但是如果孩子沒辦法去運(yùn)用，那么孩子的學(xué)習(xí)會非常吃力，影響比較大。首先就是直接體現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)差。孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，主要的原因還是因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)的時(shí)候，注意力沒辦法集中。其次就是孩子做事容易失敗。孩子注意力不集中，做事情容易三心二意，事情做不成功，特別影響孩子的心情，容易產(chǎn)生挫敗感，孩子很容易就因?yàn)樽⒁饬ε龅搅巳松目部?。所以注意力不集中對孩子的危害還是很大的，容易影響孩子做事拖拉磨蹭，甚至出現(xiàn)厭學(xué)情緒跟畏難情緒。

3.如何改善注意力

如果孩子因?yàn)楣φn慢而容易分心，很可能是孩子的大腦和手指肌肉沒有發(fā)育完全。所有孩子的手眼協(xié)調(diào)也是注意力的表現(xiàn)。撿豆游戲，媽媽做裁判，爸爸和孩子一起玩：每個(gè)人在每個(gè)人面前放兩個(gè)盤子，一個(gè)盤子里有很多黃豆（或者綠豆，豆子越小難度越大） 它是），另一個(gè)盤子是空的。這樣的運(yùn)動是很適合鍛煉孩子注意力的，加上有爸爸或者媽媽的加入孩子會更有興趣。

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4.青少年注意力不集中的表現(xiàn)有哪些

注意力是最重要的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)能力，直接關(guān)系到孩子在課堂上的效率和學(xué)習(xí)成績。專心的孩子學(xué)習(xí)輕松成績好； 注意力不集中的孩子學(xué)習(xí)成績會很差。那么青少年注意力不集中的癥狀有哪些。上課走神對周圍聲音過于敏感；看課本時(shí)注意力不集中，做練習(xí)時(shí)注意力不集中；學(xué)習(xí)時(shí)不能靜下心來，20分鐘以上就不能保持專注；上課鈴響了，很長時(shí)間都進(jìn)不去學(xué)習(xí)狀態(tài)；上課發(fā)呆，四處張望、幻想等；不能專心學(xué)習(xí)，粗心大意，學(xué)習(xí)成績差；做作業(yè)拖拉，行動遲緩，沖動任性，不守紀(jì)律等。

5.*生專注力怎么培養(yǎng)

家長要認(rèn)識到專注力和孩子大腦的發(fā)育具有極大的相關(guān)性，所以小孩子一定要有充足的睡眠并且減少其電子產(chǎn)品的使用。年齡越小，使用這些產(chǎn)品時(shí)間就要越少，當(dāng)他睡眠充足了，才會有專注的生理基礎(chǔ)。而且同時(shí)還要保證孩子有環(huán)境專注于一件事，不要一次給他說很多事情，很難讓其專注。

6.專注力與情緒有關(guān)嗎

注意力受情緒狀態(tài)的影響。 如果孩子心情不好，經(jīng)常受到批評，他的情緒就會非常的低落，就會很難集中精神。 一些幼兒園的孩子可能因?yàn)橄爰液腿狈α夹亩y以集中注意力。 所以發(fā)現(xiàn)孩子不夠?qū)Ｗ⒌臅r(shí)候也要觀察其情緒。

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