在這個(gè)世界上，做任何事情的道理都是一樣的，如果你真的喜愛一件事情，就應(yīng)該為它付出一些努力。我們是成年人，沒有了少年的意氣風(fēng)發(fā)，也沒有了年幼的過目不忘天賦，我們多得是循規(guī)蹈矩，但我們當(dāng)然不能裹足不前，固步自封，生活中我們總是忙碌，馬不停蹄，時(shí)間就在不停的忙碌中一點(diǎn)點(diǎn)逝去，偶爾有一天閑下來時(shí)候自己想一想，或多或少是不是有那么一點(diǎn)點(diǎn)遺憾？有那么一點(diǎn)不服老？想學(xué)點(diǎn)什么？那就通過英語來鍛煉自己的記憶力吧。
*、英文記憶力*個(gè)要素--興趣濃厚，如果你對(duì)所有的英文資料都索然無味，或者假裝去喜歡它，即使花再多的時(shí)間上去，也不過是葉公好龍，也難以記住一二，更難說靈活運(yùn)用了。所以*步是：采取多種方法，使得自己輕而易舉的對(duì)英語產(chǎn)生濃厚的興趣。
學(xué)習(xí)英語的道路是一個(gè)人的旅行，一開始是對(duì)未來道路的迷茫，遇到困難時(shí)候你也會(huì)小有抵觸，之后是初嘗成就的竊喜，攻占他山之玉后發(fā)現(xiàn)本來的學(xué)習(xí)也有了意外收獲，雖然道路中很枯燥，但是也其樂融融，我這么說了半天，其實(shí)就是要說不管在學(xué)習(xí)英文的道路上遇到什么樣的困難和挫折，都要對(duì)它保持濃厚的興趣，只有保持高昂的興趣，才能讓我們事半功倍。
第二、注意力集中：記憶，就是過去的經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映。我看見很多朋友看書的時(shí)候還在聽音樂，吃東西，更有甚者說他們不哼哼歌就記不住英文單詞，不看著電視就無法入書本，無稽之談嘛。在記憶的過程中過多的分心，只能讓你的記憶痕跡也跟著混亂，更別提記住和運(yùn)用了。 當(dāng)然我也相信有人是運(yùn)動(dòng)記憶的類型，我高中一個(gè)學(xué)習(xí)很好的同學(xué)就是每天繞著操場背書，事實(shí)證明他繞三四圈之后就能背下來一本書，顯然在運(yùn)動(dòng)中他的記憶力才最強(qiáng)的狀態(tài)，不過運(yùn)動(dòng)中他考慮的都是書本內(nèi)容，沒有路邊的風(fēng)景。
古人云“人靜而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得?！睂W(xué)習(xí)如果不心靜，談何定力，智慧和大徹大悟呢？要想有所獲得，想要隨時(shí)坐在桌旁保持一個(gè)高效率就需要自己“飲食有節(jié)、起居有常、不妄作勞”，做事定時(shí)定點(diǎn)，生活有規(guī)律，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持一個(gè)潔身自愛的生活態(tài)度。
第三、采取多種記憶手段: 作為成年人，記憶力差是我們的攔路虎，很多人都不斷嘆氣，我記憶力怎么這么不好呢？我剛才做的事情怎么扭頭就忘記啦？其實(shí)我曾經(jīng)比較過我和**孩子的記憶力，我們兩個(gè)人同時(shí)背誦一篇陌生的古文，我發(fā)現(xiàn)我不僅背誦得比他快，而且背誦的錯(cuò)誤也比他少，我當(dāng)時(shí)覺得這是不可能的現(xiàn)象，后來被孩子的媽媽說出了原由，我的生理記憶其實(shí)是不如他好的，（因?yàn)榈诙焖€記得文章的大部分內(nèi)容，而我記住的就有限了），但是我的理解力比他好很多，我在背誦時(shí)候不僅完全理解了原文的主題意思和大體脈絡(luò)，而且習(xí)慣性的分析了句子結(jié)構(gòu)和用詞方法，前者幫助我盡快的記住文章內(nèi)容，后者幫助我輕松得記住文章細(xì)節(jié)，學(xué)習(xí)英語也是一樣的，記憶力差是每個(gè)成年人的苦衷，但是理解力強(qiáng)能幫助我們活學(xué)活用一門語言，而不是機(jī)械的背誦它們，人不自信，誰人信之？讓我們不斷發(fā)揮潛能，增強(qiáng)自己的自信吧。
看過翻譯園地欄目前面的幾篇心得體會(huì)，有人提過的分類法，聽說讀寫結(jié)合法，看電影法，寫日記法，趣味記憶法等都很有效，這里我詳述一下自己對(duì)于通過理解增強(qiáng)記憶的看法。
1、分類法:把翻譯要用到的詞匯簡單的分成食品，花卉，迎來送往，中等的難度分成政治，經(jīng)濟(jì)，外交，文化，教育，旅游，環(huán)保等類，難一些的分類是科技，宗教和民族，國防，醫(yī)療衛(wèi)生，人權(quán)和生物化學(xué)等等。這些分類是根據(jù)你運(yùn)用的難度決定的。古人云：“舉一綱而萬目張，就是有了記憶線索，那么就有了記憶的保證。
簡單的舉例，比如教育文化類：*分為文科，理工科（university of liberal arts and science and engineering）醫(yī)科*，音樂，美術(shù)，師范*，*有進(jìn)修學(xué)校（college of vocational study）和中專（specialized secondary school）技校（technical school）。*一，二，三，*學(xué)生分別是freshman, sophomore, junior, senior student. 本科生是undergraduate, 研究生postgraduate, 博士doctor, *生college graduates, 大專生polytechnic college graduates,中專生secondary school graduates,*畢業(yè)生elementary school graduates, 夜校 night school, *television university，函授correspondence course, 短訓(xùn)班 short-term class, 速成班crash course, 補(bǔ)習(xí)班remedial class,掃盲班 literacy class, 這么背下來，是不是簡單了很多？而且有了比較，和分類自然就有了記憶線索。
2 、聽說讀寫結(jié)合法：這里說的聽說讀寫結(jié)合，不是簡單的指看著中文寫英文，看英文翻譯成中文，那是中學(xué)時(shí)候老師要求我們的簡單記憶方法。
而是把所有要背的資料通過電腦錄制到自己的mp3里去，根據(jù)原文可以錄中文，也可以錄英文，發(fā)音盡量標(biāo)準(zhǔn)，放錄音的時(shí)候，一定要手寫下來，具體做法是：
*次聽寫是放一個(gè)句子，聽寫一個(gè)句子，要求每個(gè)句子，每個(gè)單詞都寫下來，以后的二、三次聽寫要求聽了一句話，只記主謂賓和數(shù)字等（口譯筆記的初步），每聽一段原文，暫停寫下自己的筆記，然后自己根據(jù)筆記翻譯出來；再以后幾次只要聽就可以了，放更長的句子，只根據(jù)記憶口述翻譯就可以了，這個(gè)鍛煉很有意思，能把你以前的學(xué)習(xí)實(shí)戰(zhàn)化，而且能發(fā)現(xiàn)自己發(fā)音不準(zhǔn)確的地方，能聽到自己的聲音，知道自己是否發(fā)抖了，是否有這個(gè)那個(gè)，哼哼，或者發(fā)音含糊等語言毛病。
3、背誦課文法：所謂的課文不是指什么大部頭的文學(xué)，可以是小篇的故事，笑話集，甚至可以是電視劇劇本，誰都知道看電視劇最能把握一個(gè)*的*語言動(dòng)態(tài)了，所以背劇本的做法，我一直很推薦，網(wǎng)絡(luò)世界如此發(fā)達(dá)，通過各種搜索引擎可以查到*的電影和電視劇，甚至是電視節(jié)目的劇本。
根據(jù)故事的發(fā)展脈絡(luò)進(jìn)行記憶，看完一段電視劇后，回憶一下里面的人物，場景，發(fā)生的故事，結(jié)局是什么？都說了什么話，最重要的段落是哪些？有趣的情節(jié)是哪些？有趣的單詞是哪些？句式呢？（當(dāng)然思路是英文的）。然后回憶里面的每句話，這時(shí)候的回憶已經(jīng)很精確了，可以和一個(gè)一起看過片子的人一起回憶，由他/她來幫助你達(dá)到細(xì)節(jié)的回憶，而且在給別人的講述中，你會(huì)更加集中注意力和興趣，有一種當(dāng)老師的感覺，也有一種被考試的感覺，這種感覺會(huì)使自己的
“數(shù)誦以貫之，思索以通之”。不斷的重復(fù)這些內(nèi)容，每次都會(huì)有不同的收獲。重復(fù)的次數(shù)越多，你從有限的資料中學(xué)習(xí)到的東西越多。有人問，有沒有時(shí)間限制？我個(gè)人的感覺是一般看30分鐘的電視劇是兩遍，*次是只看英文，30分鐘；第二次是只看中文（這次是要檢查自己上次對(duì)原文的理解是否有錯(cuò)），并且記錄下來自己不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)，句式或者單詞分開記錄，50分鐘；第三次是回憶，與別人交流，1個(gè)小時(shí)，總計(jì)是2小時(shí)20分鐘，每集就用不到3小時(shí)時(shí)間，再多就會(huì)失去興趣了。有的朋友說，3小時(shí)？好長啊，是呀，學(xué)習(xí)英語是需要把時(shí)間砸進(jìn)去的，不過相信這幾個(gè)小時(shí)你是非?？鞓返?。
4、英漢對(duì)譯法：生活中我們隨時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)生詞，很多時(shí)候我們與別人交流會(huì)不自覺的問自己，英文怎么表達(dá)這個(gè)意思？不斷的問自己，不斷的發(fā)現(xiàn)新的難題，只有經(jīng)過自己思考，而且是自己解決的東西，記憶才格外的深刻。其實(shí)生活才是我們的老師，google是我們的輔導(dǎo)老師，不管你遇到什么難題，記得去咨詢老師阿。
第四、限時(shí)強(qiáng)記法：根據(jù)上面自己總結(jié)的材料，發(fā)現(xiàn)了成熟的思路，然后我們就需要限時(shí)背誦，為什么要強(qiáng)調(diào)自我整理？因?yàn)橹挥型ㄟ^整理，我們的記憶已經(jīng)達(dá)到60~70％，我們現(xiàn)在的任務(wù)就是把剛才總結(jié)的資料記憶下來，這對(duì)我們以理解見長的成年人來說，無疑是減輕了記憶的負(fù)擔(dān)。
但是我們要限制時(shí)間背下來，如果學(xué)習(xí)時(shí)間太長，人的精力難以保障，難免走神，大腦由于疲勞導(dǎo)致會(huì)記憶模糊，過多的超時(shí)意味著記憶的損失，而且限時(shí)記憶意味著目標(biāo)集中，從而提高單位時(shí)間的記憶率。（一般上面分類的那段單詞，應(yīng)該十分鐘之內(nèi)背下來。）
第五、過度學(xué)習(xí)；有人奇怪了，剛才說要限時(shí)，現(xiàn)在怎么又要超時(shí)學(xué)習(xí)？這里的過度學(xué)習(xí)不是能背50個(gè)單詞，非要背下來100個(gè)單詞才收兵，而是確定自己已經(jīng)花了一個(gè)小時(shí)時(shí)間背誦下50個(gè)單詞后，再花30分鐘重復(fù)背誦幾次。很多人不重視這個(gè)過程，其實(shí)這個(gè)過程是記憶力好壞的分水嶺，重復(fù)的這幾次能使你從記住一個(gè)事物，變成熟記這個(gè)事物，甚至是能熟練運(yùn)用它。多30分鐘，多150％的收獲，何樂不為？“知之者不如好之者，好知者不如樂之者?！?
第六、self-fulfilling prophecy自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言，記得曾經(jīng)看過一個(gè)譯本書，談到Robert K.Merton的著名理論，這是很多學(xué)習(xí)美國宗教文化歷史的人的必學(xué)的理論，我當(dāng)時(shí)深深的被它打動(dòng)了。這個(gè)理論其實(shí)很簡單，就是to explain how a belief or expectation, whether correct or not, affects the outcome of a situation or the way a person will behave.舉個(gè)例子， labeling someone a criminal, and treating that person as much, may foster criminal behavior in the person who is subjected to the expectation,以上這段話說的多么有道理啊，回想在成長的過程中，很多人都用一種眼光看我們，包括我們自己也用固定不變的眼光看自己，所以我們多多的day dream 一下，想象自己記憶力超群，能熟練掌握英文，在演講臺(tái)前侃侃而談，滔滔不絕的說英文，這些正面的想法，可以幫助我們更好實(shí)現(xiàn)自己的理想。還記得年少時(shí)的夢(mèng)么？發(fā)現(xiàn)沒有，你夢(mèng)的越多，實(shí)現(xiàn)的越多。
