北京兒童跆拳道培訓(xùn)中心哪家好_排名推薦，昨晚聽(tīng)說(shuō)我表哥在做北京少兒跆拳道培訓(xùn)，接下來(lái)我就和大家談?wù)剬W(xué)習(xí)跆拳道的好處，兒童幾歲學(xué)跆拳道比較好，跆拳道黑帶要練多久。

1.學(xué)習(xí)跆拳道的好處

跆拳道自始至終尊重武學(xué)精神，講究先不學(xué)藝后學(xué)禮，先不學(xué)武后學(xué)德。 通過(guò)老師和孩子之間的相互尊重，活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式，孩子之間的相互禮讓，讓孩子明白儀式的意義，知道怎么做。 練過(guò)跆拳道的孩子都知道，跆拳道課前后，都要向國(guó)旗敬禮，向教練敬禮，向家長(zhǎng)敬禮。 交換目標(biāo)時(shí)，學(xué)生之間互相敬禮也是必要的。 這種禮儀有一種莊重之美，可以陶冶情操，凈化心靈。

2.兒童幾歲學(xué)跆拳道比較好

兒童一般幾歲學(xué)跆拳道比較好呢？建議在6-12歲學(xué)為好，因?yàn)榇藭r(shí)孩子的骨骼還沒(méi)有發(fā)育完全。 韌帶也更容易拉開(kāi)。 最重要的是，這個(gè)時(shí)候的孩子才剛剛開(kāi)始記憶東西，學(xué)過(guò)的東西不會(huì)輕易忘記。 但是這個(gè)時(shí)候訓(xùn)練出來(lái)的孩子，以后有個(gè)缺點(diǎn)，就是會(huì)出現(xiàn)一些圓腿，也就是0型腿。 家長(zhǎng)需要及時(shí)糾正孩子的不良姿勢(shì)。

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3.跆拳道黑帶要練多久

學(xué)習(xí)跆拳道肯定是需要付出一定努力。一般來(lái)說(shuō)，正規(guī)的健身房會(huì)每3個(gè)月組織一次晉級(jí)考試。 從白帶（10級(jí)）到綠帶（6級(jí)），一般需要2到3次檢查，大約是6個(gè)月到9個(gè)月。 從綠帶（6級(jí)）到紅黑帶（1級(jí)），需要4到5次考試，大約1年，*從紅黑帶到段（黑帶），一次考試 是必須的。

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