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威脅婚姻幸福的細微心理

日期:2022-07-07 19:36:02     瀏覽:268    來源:天津心理咨詢培訓(xùn)
核心提示:人與人之間個個體差異是無法回避的。因為我們都有各自獨特的成長經(jīng)歷。不同的生活觀念可能會成為婚姻當(dāng)中的地雷,隨之產(chǎn)生的如下


人與人之間個個體差異是無法回避的。因為我們都有各自獨特的成長經(jīng)歷。不同的生活觀念可能會成為婚姻當(dāng)中的地雷,隨之產(chǎn)生的如下錯誤做法可能會威脅到您的幸?;橐?


一再將自己置于卑微:當(dāng)一段關(guān)系面臨破裂或結(jié)束的危機時,我們會感到很恐懼和憤怒,悲傷和無助,于是做出各種各樣挽救關(guān)系的行為,有時我們能夠獲得伴侶的原諒和機會,但有時得到的卻是更堅決的拒絕。


若有,那么問問自己"為什么要這么做?我在害怕什么?還有更好的選擇嗎?"當(dāng)我們放開"我必須挽救這段關(guān)系",我們的關(guān)注范圍就不會那么狹窄,而能用更廣闊的視角去看問題,更全面清晰的認(rèn)識問題,也能更好的解決問題。


婚姻的問題不是自己單方面盲目行動就可以解決的,當(dāng)用上了"必須"或"肯定"等語氣來挽留對方時,那么無疑也是在用愛來束縛他,而其背后還是在恐懼自己的弱小。所以這時不妨先自己成長, 以此再來影響對方吧。


盲目將錯誤歸結(jié)于對方:當(dāng)婚姻情感出現(xiàn)不和諧的時候,也許我們覺得自己已經(jīng)很努力了,自己是沒有錯誤的,主要的責(zé)任在對方。


是對方疏忽、沒有說清楚才導(dǎo)致我們工作出現(xiàn)失誤;


是對方的不理解、不愛我們,才讓我們感到痛苦;


是對方存在不足的地方,不善解人意、大男子主義、公主病等等才導(dǎo)致我們們的婚姻出現(xiàn)問題等等。


其實,對于我們的成功和幸福,該負責(zé)任的只有我們自己。及時求助婚姻心理咨詢,把握幸福。


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