合肥蜀山區(qū)語言藝術(shù)培訓(xùn)地址,合肥演講培訓(xùn)課程值不值得去學(xué),下面跟隨小編看一看學(xué)會停頓,演講恐懼癥怎么辦,什么演講題目有價值,怎么克服演講恐懼,演講恐懼癥怎么辦,如何在演講中釋放自己的氣場,會演講的意義是什么在做決定。
1.學(xué)會停頓
一個低段位的演講者,往往不敢停頓,總想把內(nèi)容趕緊講完。其實這就是沒有自信的表現(xiàn)。他們覺得停頓是一件很尷尬的事。其實不然,適度的停頓是演講的一部分,甚至?xí)⒛愕难葜v提升一個臺階。在我培訓(xùn)時,剛剛開場,臺下往往會有些躁動。此時我會拿著話筒一句話不說,看著臺下。很快,臺下的學(xué)員會以為出了什么狀況,便安靜下來,注視著我。這時我才會繼續(xù)授課。
2.演講恐懼癥怎么辦
那么有病就會有藥。至于治好治不好,那得看你能不能控制好藥的分量和搭配方法啊,畢竟,是藥三分毒,注意火候。講真,我也有過演講恐懼癥,并持續(xù)了好長一段時間。人少了,或者是熟人間都是很流利的,但是人多了說話會緊張,說不出來,有時候都是帶著哭音的。心跳會加速,手心會出汗,到說話的時候會磕磕絆絆,明明很想說出口的話真的很難發(fā)出聲音來。大家這時候會窸窸窣窣的議論,每當(dāng)這時候,我都急的不行,尷尬極了。
3.什么演講題目有價值
演講的價值分為兩個,一個是鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力,另外一個是關(guān)于演講主題的內(nèi)容。表達(dá)能力主要是指表達(dá)的信心、形式,這個是需要反復(fù)練習(xí)。而演講的主題,建議不要經(jīng)常更換,通常同一個話題至少講3次,即1、3、5分鐘練習(xí) 。學(xué)生信心的打擊與建立:練習(xí)演講,要先指導(dǎo)學(xué)生有一定的演講方法和“公式”,比如ORID或PEEP模式。在練習(xí)設(shè)計上,一定要針對他們進(jìn)行“起起伏伏”的設(shè)計。
4.怎么克服演講恐懼
針對如何克服演講恐懼這個問題,我作了不少的研究,包括研究各種派系的心理學(xué)理論,如佛洛依德、森田療法等,還有各種各樣的演講技巧,但始終未能找到滿意的解決辦法。我甚至傻乎乎地聽信一些所謂的演講大師的教導(dǎo),對著鏡子反復(fù)自言自語。正當(dāng)我仍在掙扎的時候,偶然的機會發(fā)現(xiàn)恐懼是沒有辦法被“克服”的,我們可以帶著恐懼參與任何的公開演說,恐懼不會有絲毫影響演說的效果。本文我將向大家介紹自己多年總結(jié)出來的理念,這個理念行之有效,而且能幫助恐懼者重拾信心。
5.演講恐懼癥怎么辦
那么有病就會有藥。至于治好治不好,那得看你能不能控制好藥的分量和搭配方法啊,畢竟,是藥三分毒,注意火候。講真,我也有過演講恐懼癥,并持續(xù)了好長一段時間。人少了,或者是熟人間都是很流利的,但是人多了說話會緊張,說不出來,有時候都是帶著哭音的。心跳會加速,手心會出汗,到說話的時候會磕磕絆絆,明明很想說出口的話真的很難發(fā)出聲音來。大家這時候會窸窸窣窣的議論,每當(dāng)這時候,我都急的不行,尷尬極了。
6.如何在演講中釋放自己的氣場
演講的手勢動作分為:動和靜兩種狀態(tài)。靜的時候,雙手盡量放在肚子的前面一點,可以合十,或者互握,這樣也方便我們做手勢。演講的過程中不要一直重復(fù)一個動作不放,要有開有合,有動有靜,有節(jié)奏感,根據(jù)你演講的表達(dá)來進(jìn)行調(diào)整。需要注意的是:上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上,這樣會顯得非常拘謹(jǐn),要稍微地脫開一些距離。
7.會演講的意義是什么
演講是一種實現(xiàn)突破的能力,讓你的生活無所畏懼。 當(dāng)你有口才的優(yōu)勢時,當(dāng)你充滿自信和影響力時,你的生活就會一帆風(fēng)順,這就是語言的力量。 羅振宇說:如果實在找不到領(lǐng)域是跨界,那就學(xué)演講吧。 因為當(dāng)代社會最重要的能力就是表達(dá)能力。 演講是口才和思維的體現(xiàn),是與人交流的有效方式。 它與我們的工作和生活息息相關(guān)。 如果你學(xué)會說話,它將大大提高你的溝通技巧。
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