健身教練，一個新興的職業(yè)!很多青年男女青睞的職業(yè)!我們都看到的是健身房的健身教練良好的形體、輕松的職業(yè)，但做健身教練到底怎樣，很多人不是很了解。小編就來告訴你健身教練的前景，來看看吧。 ?

健身教練的前景 ?

我國現(xiàn)在有很多的健身行業(yè)和企業(yè)，他們的規(guī)模很大，而且現(xiàn)在*十分注意人民的身體素質(zhì)的提高，十八界三中全會的時候就專門的說明了要加強(qiáng)老百姓健身場所的建設(shè)，這就是在*政策方面有一個定心丸。 ?

其次我國現(xiàn)在的老百姓生活水平十分優(yōu)越，對于身體健康的保養(yǎng)十分重視，有了這樣的大環(huán)境，我國的健身場所的建設(shè)還會繼續(xù)加強(qiáng)，根據(jù)統(tǒng)計我國的健身和養(yǎng)生的消費(fèi)這些年持續(xù)增長，所以市場潛力很大。 ?

現(xiàn)在的工作職位來分析，健身教練是一個很緊俏的工作，因為根據(jù)我國的統(tǒng)計現(xiàn)在健身教練缺少的很多，所以長期來看健身教練也是一個很朝陽的行業(yè)，工作的收入也很不錯，而且自己的身體鍛煉的也很不錯。 ?

健身教練的發(fā)展方向 ?

目前國內(nèi)的私人健身教練發(fā)展主要集中在三個方面 ?

1：健身人士：經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)以后，私人健身教練掌握了運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動康復(fù)學(xué)知識，運(yùn)動心理學(xué)等等，同時在工作崗位上不斷的學(xué)習(xí)，理論和實踐結(jié)合，這樣以后的發(fā)展會更好 ?

2：健身房管理層：由于私人健身教練是健身房主要的盈利*，健身房一般會培訓(xùn)私人 健身教練，希望后期可以成為健身房的管理人員，比如私教部經(jīng)理等。 ?

3：私人教練工作室：后期好的私人健身教練積累了更多的工作經(jīng)驗和人脈，一般會選擇創(chuàng)建自己的私人教練工作室或者是創(chuàng)建健身房，當(dāng)然這對私人健身教練的要求也更高。 ?

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健身教練的作用 ?

首先健身教練會根據(jù)你的身體情況，安排合適的訓(xùn)練任務(wù)，我們才開始進(jìn)入健身領(lǐng)域，沒有辦法對自己的身體情況有好的把握，很多時候的訓(xùn)練，要么會過量，要么會不足，這樣就會導(dǎo)致在健身中要么可能會受傷、或者是訓(xùn)練強(qiáng)度不足。因此找一位健身教練可以根據(jù)你的身體情況，來制定訓(xùn)練強(qiáng)度的安排。 ?

然后在訓(xùn)練中，我們對健身的動作也只是學(xué)習(xí)別人，或者是在網(wǎng)上找的教程來學(xué)習(xí)，很多時候只能知道大概動作，對很多細(xì)節(jié)方面的動作是不了解的，而且有的動作適合別人，但是不一定就是適合自己，尤其是新手，鍛煉時動作錯誤，發(fā)力就會錯誤，不僅可能達(dá)不到訓(xùn)練效果，還有可能會受傷，如果有一名健身教練指導(dǎo)，在動作方面就不會出現(xiàn)這樣的問題。 ?

第三健身教練在你遇到問題的時候，可以給出意見，我們都知道，做任何事情都會遇到一些問題，有的時候自己無法解答，就只能去尋求他人，在健身中也是一樣的，如果遇到問題，有健身教練給出改善意見，就很快能夠解決，如果沒有健身教練，就只能花費(fèi)更多的時間卻尋找解決方法。 ?

第四健身教練可以幫你制定長期的健身計劃，而且還能夠監(jiān)督你的完成情況。人都是有惰性的，如果沒有人監(jiān)督，很容易就會放棄這件事情，尤其是在健身的道路上，很多人就是因為健身一段時間看不到效果，就放棄了，因此有健身教練的監(jiān)督與督促，能夠更好的是自己堅持下去。 ?