孩子在做作業(yè)或是完成某一件事情時,總是不能集中注意力,那怕是短暫瞬間都美辦法按照老師跟父母的要求做。這種注意力不集中的現(xiàn)象不僅僅會影響到孩子的學習,還導致了不良的學習態(tài)度,孩子注意力不集中有改善的辦法嗎?通過如何提升孩子的專注力,怎么樣培養(yǎng)孩子的專注力???這幾點可以詳細了解下。
1.如何提升孩子的專注力
可以通過以下幾種方式提升孩子的專注力:1、想讓自己的孩子在做一件事情的時候有很集中的專注力,那么為孩子提供一個相對安靜的環(huán)境是非常重要的。因此要在家中給孩子一個學習的地方,這樣孩子才能更好的進行鍛煉。這樣能讓孩子學習得更加努力,專注力能更好的進行提升。2、不要分散孩子的注意力。孩子學習或讀書的時候,不要經(jīng)常叫孩子,也不要弄出很多的聲音來吸引孩子,否則很容易讓孩子分散自己的注意力,這對他注意力的提升非常不好,也容易讓孩子養(yǎng)成三心二意的習慣。3、多讓孩子自主讀書。一個人的習慣要養(yǎng)成,是需要時間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情,這樣才能更好的提升專注力。4、讓孩子自己定下目標。一個人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一個目標來指引孩子做事情,孩子會非常積極,但是這個目標讓孩子自己來定。5、給予適當?shù)莫剟?。有鼓勵才能讓孩子更有動力,無論是物質(zhì)還是精神,能推動孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當?shù)莫剟?,每個時期都可以進行改變,這樣也是能很好的提升孩子專注力,能讓孩子做任何事情都做得非常好。
2.怎么樣培養(yǎng)孩子的專注力?
怎么樣培養(yǎng)孩子的專注力—— 培養(yǎng)孩子專注力的幾個方法:★ 一次只做一件事—— 不要同時交代孩子做好幾件事,而是把事情拆開來,一次要他做一件事。 ★ 閑雜人等回避 教導孩子要固定一個標準,例如媽媽的標準或奶奶的標準(以主要照顧者為主),其他家人盡量不要介入或發(fā)表意見。★ 適度獎勵—— 如果孩子達到父母的要求,父母就要大方給予口頭獎勵或是大力擁抱他。★ 找出不專心原因 從人、事、時、地、物這幾方面找出孩子不專心的原因,然后一一排除它。★ 找出能幫助孩子的辦法—— 有的孩子可能看到老師的照片會變得更專心,有的孩子看到書桌前的備忘小紙條又會繼續(xù)專心做功課。媽媽可以協(xié)助他找出能提升專注力的方法。 ★ 培養(yǎng)孩子對閱讀的興趣—— 讓孩子習慣經(jīng)常閱讀,要記得盡量讓孩子自己主動去讀,等他讀完再讓他講給你聽,而不是你念給他聽。 ★ 聽音樂,加強聽覺訓練—— 加強聽覺的訓練也是培養(yǎng)專注力的方法,所以讓孩子專心聽音樂是一個很不錯的方式?!?培養(yǎng)運動的好習慣—— 6歲以前每天至少運動半小時以上,6歲以后每天至少運動1小時。 ★ 收集醫(yī)療、教育資源—— 不管是咨詢醫(yī)生或老師還是自行上網(wǎng)找數(shù)據(jù)、看書,都可以收集到很多訓練孩子專注力的信息。 ★ 讓“分心”幫孩子轉(zhuǎn)換情緒—— 當孩子已經(jīng)心不在焉時,那就給他5~10分鐘先去分心,先起來動一動,或是看個電視,然后再讓他重新回到功課或家務上。 ...............
在提升學習力專注力的道路上,我們將繼續(xù)學習、思考并實踐。通過如何提升孩子的專注力,怎么樣培養(yǎng)孩子的專注力???這幾點分析,您愿意和我們一起靜下心來,科學地分析孩子學習問題的根源嗎?智慧地幫助孩子從根本上提升學習力嗎?歡迎聯(lián)系!