孩子在做作業(yè)或是完成某一件事情時(shí),總是不能集中注意力,那怕是短暫瞬間都美辦法按照老師跟父母的要求做。這種注意力不集中的現(xiàn)象不僅僅會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí),還導(dǎo)致了不良的學(xué)習(xí)態(tài)度,孩子注意力不集中有改善的辦法嗎?通過如何提升孩子的專注力,小班孩子專注力怎么培養(yǎng)呢?,怎么提升孩子的專注力,怎么樣培養(yǎng)孩子的專注力???這幾點(diǎn)可以詳細(xì)了解下。
1.如何提升孩子的專注力
可以通過以下幾種方式提升孩子的專注力:1、想讓自己的孩子在做一件事情的時(shí)候有很集中的專注力,那么為孩子提供一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境是非常重要的。因此要在家中給孩子一個(gè)學(xué)習(xí)的地方,這樣孩子才能更好的進(jìn)行鍛煉。這樣能讓孩子學(xué)習(xí)得更加努力,專注力能更好的進(jìn)行提升。2、不要分散孩子的注意力。孩子學(xué)習(xí)或讀書的時(shí)候,不要經(jīng)常叫孩子,也不要弄出很多的聲音來吸引孩子,否則很容易讓孩子分散自己的注意力,這對(duì)他注意力的提升非常不好,也容易讓孩子養(yǎng)成三心二意的習(xí)慣。3、多讓孩子自主讀書。一個(gè)人的習(xí)慣要養(yǎng)成,是需要時(shí)間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情,這樣才能更好的提升專注力。4、讓孩子自己定下目標(biāo)。一個(gè)人做事情的專注力是靠動(dòng)力來推動(dòng)的。如果有一個(gè)目標(biāo)來指引孩子做事情,孩子會(huì)非常積極,但是這個(gè)目標(biāo)讓孩子自己來定。5、給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。有鼓勵(lì)才能讓孩子更有動(dòng)力,無論是物質(zhì)還是精神,能推動(dòng)孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì),每個(gè)時(shí)期都可以進(jìn)行改變,這樣也是能很好的提升孩子專注力,能讓孩子做任何事情都做得非常好。
2.小班孩子專注力怎么培養(yǎng)呢?
培養(yǎng)孩子專注力,一定是從孩子感興趣的事情入手。任何機(jī)械的,以家長(zhǎng)自身為主導(dǎo)的方式都會(huì)讓孩子覺得無趣,甚至因此產(chǎn)生對(duì)抗情緒,適得其反。何況,孩子天性對(duì)他感興趣的事物很專注,我們只要跟隨孩子而動(dòng),便一切OK。如,孩子關(guān)心畫面中的小點(diǎn),那就順勢(shì)而為,跟隨他去研究這些小點(diǎn)好了 查看原帖>>
3.怎么提升孩子的專注力
鍛煉孩子的專注力可以使用以下方法:1、可以讓孩子安靜地坐下來玩一玩游戲,比如壘一下積木,或者試玩一下拼圖,這些都是很好的鍛煉專注力的方法。也可以坐在這里聽一聽音樂,或者看一看書,尤其是看童話故事或者世界名著,這些方法都能夠提高孩子的注意力水平,鍛煉孩子的專注能力。2、也可以做運(yùn)動(dòng)提高自己的專注力,比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等,每次20-40分鐘左右。既是游戲又是運(yùn)動(dòng),可以很好的提高孩子的注意力,讓孩子專注于一件事情上面。只有以上的方法綜合去做,通常就能夠讓小孩專注力得到大大的提升。
4.怎么樣培養(yǎng)孩子的專注力?
怎么樣培養(yǎng)孩子的專注力—— 培養(yǎng)孩子專注力的幾個(gè)方法:★ 一次只做一件事—— 不要同時(shí)交代孩子做好幾件事,而是把事情拆開來,一次要他做一件事。 ★ 閑雜人等回避 教導(dǎo)孩子要固定一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),例如媽媽的標(biāo)準(zhǔn)或奶奶的標(biāo)準(zhǔn)(以主要照顧者為主),其他家人盡量不要介入或發(fā)表意見?!?適度獎(jiǎng)勵(lì)—— 如果孩子達(dá)到父母的要求,父母就要大方給予口頭獎(jiǎng)勵(lì)或是大力擁抱他?!?找出不專心原因 從人、事、時(shí)、地、物這幾方面找出孩子不專心的原因,然后一一排除它?!?找出能幫助孩子的辦法—— 有的孩子可能看到老師的照片會(huì)變得更專心,有的孩子看到書桌前的備忘小紙條又會(huì)繼續(xù)專心做功課。媽媽可以協(xié)助他找出能提升專注力的方法。 ★ 培養(yǎng)孩子對(duì)閱讀的興趣—— 讓孩子習(xí)慣經(jīng)常閱讀,要記得盡量讓孩子自己主動(dòng)去讀,等他讀完再讓他講給你聽,而不是你念給他聽。 ★ 聽音樂,加強(qiáng)聽覺訓(xùn)練—— 加強(qiáng)聽覺的訓(xùn)練也是培養(yǎng)專注力的方法,所以讓孩子專心聽音樂是一個(gè)很不錯(cuò)的方式。★ 培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣—— 6歲以前每天至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上,6歲以后每天至少運(yùn)動(dòng)1小時(shí)。 ★ 收集醫(yī)療、教育資源—— 不管是咨詢醫(yī)生或老師還是自行上網(wǎng)找數(shù)據(jù)、看書,都可以收集到很多訓(xùn)練孩子專注力的信息。 ★ 讓“分心”幫孩子轉(zhuǎn)換情緒—— 當(dāng)孩子已經(jīng)心不在焉時(shí),那就給他5~10分鐘先去分心,先起來動(dòng)一動(dòng),或是看個(gè)電視,然后再讓他重新回到功課或家務(wù)上。 ...............
在提升學(xué)習(xí)力專注力的道路上,我們將繼續(xù)學(xué)習(xí)、思考并實(shí)踐。通過如何提升孩子的專注力,小班孩子專注力怎么培養(yǎng)呢?,怎么提升孩子的專注力,怎么樣培養(yǎng)孩子的專注力???這幾點(diǎn)分析,您愿意和我們一起靜下心來,科學(xué)地分析孩子學(xué)習(xí)問題的根源嗎?智慧地幫助孩子從根本上提升學(xué)習(xí)力嗎?歡迎聯(lián)系!