羽毛球是一項極富技巧性和娛樂性的流行體育活動，特別是對于正在生長發(fā)育階段孩子們來說，羽毛球更是一項增強體質(zhì)、提高身體素質(zhì)的體育運動。 孩子們的健康成長是我們每一個家長畢生的功課，通過為什么強烈推薦孩子練習羽毛球？，在青島哪里可以學打正規(guī)羽毛球，小孩子學打羽毛球，幾歲合適？，打羽毛球的孩子，平均智力竟然高出20％！，陪孩子打羽毛球，青島哪兒有教羽毛球的地方？價格多少？，青島哪地打羽毛球便宜?，黃島或者青島有什么羽毛球俱樂部？??，你會發(fā)現(xiàn)羽毛球運動不僅可以增強孩子的體魄，對孩子的神經(jīng)系統(tǒng)、反應能力也可以得到一個很好的鍛煉，更能夠給少年兒童帶來自信和開朗。

1.為什么強烈推薦孩子練習羽毛球？

越來越多有遠見的父母花更多時間精力在孩子運動習慣的培養(yǎng)上因為他們自己，以及很多身邊人都因為運動而受益。運動能讓孩子身體健康，精力充沛，孩子們在運動中體驗成功，品嘗失敗，學習勇敢、自律、重復練習，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力……運動練孩子的身，也練孩子的心。1、該為孩子選擇什么運動？很多父母為孩子選擇運動，會比較糾結(jié)，考慮是否感興趣，能否長期堅持，安全性如何？有的，還會考慮到長期愛好，社交需求等，但其實，更為有效的方式是根據(jù)年齡段及運動技能的發(fā)展來選擇合適項目。為學齡前孩子選擇運動，推薦“兒童體適能”， 能全面培養(yǎng)鍛煉身體的運動能力，并促進動作技能發(fā)展，如協(xié)調(diào)性，平衡性，心肺耐力等，為以后專項運動打基礎。在6歲左右，根據(jù)孩子的動作發(fā)展及技能發(fā)展，可嘗試為孩子選擇一些專項運動，初期，最推薦揮拍類的運動。權威醫(yī)學雜志《柳葉刀》曾發(fā)布一項關于運動的研究，這篇涉及120萬人的研究，分析了不同種類運動對精神和身體健康的影響程度，得出結(jié)論：羽毛球等揮拍類運動為*運動項目。2、為什么揮拍運動是*運動？在打球跑動的過程中加快了血液循環(huán)，一次擊球要動用身上絕大多數(shù)的肌肉，并且在快速移動中，需要全身各部分協(xié)調(diào)運動，使各肌肉都能得到充分鍛煉，促進生長發(fā)育，使身體獲得均衡發(fā)展。同時，揮拍類運動大多隔網(wǎng)對壘，可以避免身體碰撞時造成的不必要傷害，大大降低受傷概率，并且可快可慢，可張可弛，可以由孩子們靈活掌控節(jié)奏?，F(xiàn)在孩子活動量少，電子屏幕時間長，*階段很多小孩都戴上了眼鏡，揮拍類運動眼睛隨時隨著球移動，眼睛自動對焦，能促進眼球組織的血液供應和代謝，預防近視。而且，例如羽毛球，網(wǎng)球等都需要做到眼疾手快腳靈活，需要大腦高速運轉(zhuǎn)，在快速的回球中迅速反應，判斷球路，落點。經(jīng)常練習揮拍類運動，能夠提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性，還有助于鍛煉專注力。因此，揮拍類運動對于孩子們的健康成長和大腦發(fā)育都是「受益*」的運動。如果家長還不明確為孩子選擇哪個運動項目，我們強烈推薦羽毛球！羽毛球被評為*的終身運動。3、堅持羽毛球訓練能得到哪些成長？自控力 打球，在每個階段堅持訓練，不斷受挫，克服困難，變得更強，這過程會潛移默化地幫助孩子們變得勇敢而且自律；能提升專注力、自控力；不僅利于日后學習，更幫助其在未來做出更負責任的選擇?？箟耗芰?和籃球，足球等團隊運動相比，羽毛球多數(shù)為單打或雙打，面臨一對一競技，更能磨練和強化孩子們的抗壓能力；而且在高頻的你推我擋，你來我往間，孩子們需要不斷的調(diào)節(jié)心態(tài)，自我激勵，這對增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處。運動精神 在球場上，信念與道德、勇氣與堅持是遠比輸贏勝負更重要的事。觀看羽球偶像的球場對峙，了解他們艱苦卓絕的訓練和堅持，可以很好的激勵孩子們勝不驕，敗不餒。運動精神并非與生俱來，這些和球場體驗、潛移默化的教育以及賽事經(jīng)驗的累積，有著莫大的關系。規(guī)則意識 專項運動首先教會孩子們尊重規(guī)則，鼓勵孩子們按照規(guī)則去贏；服從裁判指揮和結(jié)果；更重要的是，學會體面并且有尊嚴的輸。還有令人敬佩的羽球界的偶像們，將點燃孩子們的心中熱火！林丹：讓你走得更遠的，是自律，積極，以及勤奮。對它的愛直到世界盡頭。李宗偉：敗者為王，又如何？如果要以什么來換取對羽毛球的愛，我愿意以命相搏。李龍大：高度專注對羽毛球來說太重要了，在這個行業(yè)里能達到的高度取決于你對自己有多狠。喬納坦：有時候真的努力后，你會發(fā)現(xiàn)自己要比想像的優(yōu)秀很多。為熱愛，為專業(yè)，他們不斷突破自我，這些將持久激勵、滋養(yǎng)著孩子們的心靈！所以，去打羽毛球吧！那將是孩子受用一生的運動，入門檻低，很快孩子就能找到樂趣和自信，羽毛球也是非常適合親子的運動項目，只要有一塊空地，一副球拍，一個羽毛球，你和孩子就能共同享受這項運動帶來的快樂和幸福。關于睿萊體測睿萊（RELIABLE）成立于2014年，秉承“讓每一個孩子都擁有健康好體質(zhì)“的企業(yè)使命，長期致力于兒童青少年體質(zhì)測評，體態(tài)評估、運動處方的相關研究，賦能兒童青少年體育教育機構(gòu)為每一個家庭提供體質(zhì)數(shù)據(jù)與體質(zhì)提升服務，提升體育教育質(zhì)量，幫助兒童養(yǎng)成健康的運動及生活習慣。本文作者：睿萊體測創(chuàng)作團隊關注公眾號：睿萊體測（），了解更多羽毛球培訓行業(yè)知識和咨詢，并加入青少年羽毛球機構(gòu)研討群。

2.在青島哪里可以學打正規(guī)羽毛球

一般青島的室內(nèi)羽毛球場，都有自己組建的俱樂部，也都有專門負責教學的教練，建議你找?guī)准冶缺瓤纯础?/p>

3.小孩子學打羽毛球，幾歲合適？

運動對于身體的好處，大家都知道一二。不過具體到孩子練習羽毛球，還有你想不到的好處。1、學羽毛球的孩子身體好打羽毛球可以對小朋友的身體發(fā)育有很大的好處。打羽毛球時，回復高球的動作相當于芭蕾的向后引臂，令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài)，不僅可以預防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果，對頸椎病的防范也有莫大的好處。2、學羽毛球的孩子抗壓力 羽毛球每一項技術都要求長時間反復磨練，每一階段可以明顯體會到進步的過程，這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處；而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育，強化學習和生活中的抗壓能力。3、學羽毛球的孩子長得高 打羽毛球，需要孩子不停地來回快速移動，而腳下的快速移動對拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)側(cè)的韌帶有相當好處。一般從五六歲起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同齡人高5公分左右。4、學羽毛球的孩子視力好 眼科專家研究發(fā)現(xiàn)，在打球過程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來去，這對516歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續(xù)不斷的擊球回球中，孩子眼球中的關鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉，對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭，甚至對治療內(nèi)視眼（對眼），都有一定的輔助療效。5、學羽毛球的孩子和父母親近從6歲開始，孩子就可以拿起球拍與父母對陣了。心理專家認為,打羽毛球是迄今為止*的“親子互動”方式之一。6、學羽毛球的孩子反應快 打羽毛球可以加快小朋友的頭腦反應。為準確回球，打羽毛球的孩子不僅頭腦反應靈活，專家研究發(fā)現(xiàn)：半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒，*秀者可縮短到0.05秒。一般來說，6歲以后就可以開始學習羽毛球了。羽毛球是一項球類運動，也是一項技巧類的游戲項目。6歲以后的孩子，在力量上基本可以滿足項目需求了，俗話說“能扛得動拍子了”。當然，個體差異很大，不是每個孩子都可以在6歲的時候開始練習的。因此，主要是看你家孩子的發(fā)育是否可以扛得動拍子，與身高無關。年紀小的孩子開始訓練，在技術的掌握上有優(yōu)勢，特別是網(wǎng)前技術、手腕和手指運用的靈活度等方面都比大了以后學得好。就像學鋼琴，大了學，手指就像木棍似的，羽毛球也是同樣的道理。不可避免的，小的學也有缺點，因為力量的問題，會迫使孩子完全使用大臂的力量擊球，如果養(yǎng)成習慣就不好了。因此，多大的孩子開始學球，要看你孩子的力量是不是達到基本需求。還有，*找有專業(yè)背景的教練學習，從小打下一個好的基礎。

4.打羽毛球的孩子，平均智力竟然高出20％！

哈佛*醫(yī)學專家約翰· 瑞迪教授研究發(fā)現(xiàn)，運動不僅能增強孩子的身體健康，更能改變孩子的大腦，讓孩子擁有更高的學習能力和更健康的心靈。羽毛球運動無需身體接觸，安全性高，特別適合少兒練習，而且據(jù)國際專家權威分析，打羽毛球的孩子，平均智力比常人要高出20％，想象一下，20％的數(shù)據(jù)差，聽起來是一個多么驚人的數(shù)字。毫不夸張的說，從小開始，堅持打羽毛球和不打羽毛球的小孩相比，不管是身體機能還是精神狀態(tài)，都差了不止一點。并且，隨著時間的推移，這種差距量會越來越大。羽毛球運動究竟有怎樣的魔力，一起來看一看。促進身高增長打羽毛球，需要孩子不停地來回快速移動，而腳下的快速移動對拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)側(cè)的韌帶有相當好處。一般從小就打羽毛球的孩子，平均身高可比同齡人高5公分左右。加快頭腦反應為準確回球，打羽毛球的孩子不僅頭腦反應靈活，專家研究發(fā)現(xiàn)：半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒，*秀者可縮短到0.05秒。完善眼球功能眼科專家研究發(fā)現(xiàn)，在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續(xù)不斷的擊球回球中，孩子眼球中的關鍵部分都得到鍛煉，對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭，甚至對治療內(nèi)視眼（對眼），都有一定的輔助療效。放松頸椎脊椎打羽毛球時，回復高球的動作相當于芭蕾的向后引臂，令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài)，這對長期伏案寫字或埋頭練琴的孩子來說，不僅可以預防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果，對頸椎病的防范也有莫大的好處。隨著電腦的普及及課業(yè)的加重，頸椎病的幼齡化傾向值得父母關注，而在任何一個年齡段，打羽毛球都是預防頸椎不適的*方案之一。提高抗壓能力羽毛球每一項技術都要求長時間反復磨練，每一階段可以明顯體會到進步的過程，這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處；而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育，強化學習和生活中的抗壓能力。提高人際交往能力羽毛球是一項群體性活動，一群人在一起學球和打球，可以讓孩子認識更多的朋友和同齡人，因此從人與人溝通交流的角度上來講，也是一個很好的工具。打羽毛球?qū)τ诤⒆觼碚f，好處太多了，如果可以，讓孩子去學羽毛球吧！

5.陪孩子打羽毛球

為了讓兒子適應即將開學的生活節(jié)奏，這幾天每天早上七點就把他喊醒，帶他到樓下打多半小時羽毛球，目的就是讓他活動一下，能吃的下早餐！兒子快五歲半了，個子還是110多公分，雖然個子不高，可并不影響我們打羽毛球！經(jīng)常一起玩的孩子Q的奶奶問我，你咋教的孩子打羽毛球呀？我們家為啥接不住球呢！我說，我們算起來都學了一年了 到現(xiàn)在才能跟我對打四五個球！這個沒那么快，多跟孩子玩一玩就好了！在樓下打球的時候，來來往往的行人都會駐足看看我兒子的球技，大部分都微微笑說，小家伙像模像樣，打得很不錯！不知道的還以為我很會打羽毛球呢！其實我根本不會，我也是前幾年跟著視頻學了幾次，然后在場館打過兩三次而已！但這不妨礙我用正確的姿勢來教孩子！比如發(fā)球，比如規(guī)則！網(wǎng)上有太多資料可以學習，只需要家長耐心研究然后傳達給孩子就行！說起來容易，做起來卻很難！小孩子耐性差，經(jīng)不起挫敗 我們從去年冬天開始，發(fā)明了在客廳打羽毛球的活動！因為冬天室外活動少，只能在室內(nèi)，只要找到合適的力度，也是可以打半天的，足以起到運動的'作用！我和孩子爸爸打球，他也在旁邊觀看，然后我們'再去教他！每天練一會兒，他慢慢地學會了接球，發(fā)球，連續(xù)接球！后來有點基礎后，就去場館帶他打一打，感受一下真實的場面！于是孩子越來越喜歡，也耐心地一遍遍練習發(fā)球技術！難免受挫哭鼻子，但還是慢慢地學會了！終于現(xiàn)在和我們大人能打幾個來回了！在別人看來，我們孩子好像很有天賦，其實這跟天賦沒關系，需要的是家長的用心和耐心！現(xiàn)在的培訓機構(gòu)那么多，想學什么都能花錢買到！但是父母言傳身教是最珍貴的，在這個過程中，父母不止教會孩子某項技能，更重要的是陪伴他成長，教會他做人做事的道理，而這些東西培訓機構(gòu)永遠替代不了！每天跟孩子打多半小時羽毛球，我們都會大汗淋漓，孩子從不叫苦，反而越打越開心，因為他在這個過程中嘗到了成就感，這種成就感是孩子成長過程中非常重要的學習動力，不管是哪項 運動，或者興趣愛好，大抵都是如此！開始的時候，或許很喜歡，但是難一點孩子就會抵觸，這個時候必須幫助他堅持下來，讓他慢慢體會到成就感，跨過這個坎，后面就會一路暢通了！

6.青島哪兒有教羽毛球的地方？價格多少？

在一般的球館里面都有教練但是根據(jù)自己的情況*是選擇一個適合自己的教練如果是想提高一點*是到*的球館打球那里的教師和學生的水平都比較高相互切磋間就可以提高球技，而且不必支付教練費用下次約個時間一起打球就可以了

7.青島哪地打羽毛球便宜?

四方周口路，體育中心!

8.黃島或者青島有什么羽毛球俱樂部？

中達化纖附近的開發(fā)區(qū)羽毛球館。標準球館，有四塊場地，價格為30元/小 時。雖然30元/小時是青島地區(qū)的標準價格，但個人感覺貴了，特別是對我們非專業(yè)選手，太貴！周六偶爾有俱樂部打比賽，可以學習下?。?！

通過為什么強烈推薦孩子練習羽毛球？，在青島哪里可以學打正規(guī)羽毛球，小孩子學打羽毛球，幾歲合適？，打羽毛球的孩子，平均智力竟然高出20％！，陪孩子打羽毛球，青島哪兒有教羽毛球的地方？價格多少？，青島哪地打羽毛球便宜?，黃島或者青島有什么羽毛球俱樂部？??希望家長朋友們能夠意識到體育鍛煉的好處，我們本著鍛煉身體、培養(yǎng)孩子們綜合能力的宗旨，特別向您推出羽毛球綜合訓練課程。來吧，讓我們陪伴您的孩子一同成長，使您孩子以飽滿精神、積極的姿態(tài)面對未來的人生。