公共營(yíng)養(yǎng)師學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要有:基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、食品衛(wèi)生學(xué)、特殊人群的營(yíng)養(yǎng)、各類食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、營(yíng)養(yǎng)專題教育、營(yíng)養(yǎng)計(jì)算的應(yīng)用、營(yíng)養(yǎng)師就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、食品的物理及簡(jiǎn)單的生化檢測(cè)等。重點(diǎn)學(xué)習(xí)并食物選擇、食譜編制、基本烹調(diào)、營(yíng)養(yǎng)等內(nèi)容和技能。

營(yíng)養(yǎng)師的工作非常重要。他(她)們通過科學(xué)合理地調(diào)配大眾的飲食及促進(jìn)人們的健康,各種慢的發(fā)生,并通過向全社會(huì)普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí),全民營(yíng)養(yǎng)意識(shí),以達(dá)到增強(qiáng)全民素質(zhì)的目的。

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孕期:1.宜少食多餐。2.宜甘平不宜辛熱。3.宜安胎,補(bǔ)脾宜胃,滋養(yǎng)陰血為主。4.宜粗細(xì)糧搭配。5.宜多飲水。6.早期宜清淡,易消化飲食。7.中期宜加強(qiáng)滋補(bǔ)。8.晚期宜少鹽。哺乳期1.補(bǔ)氣養(yǎng)血,化淤。2.宜溫補(bǔ)不宜寒涼。3.宜食湯羹粥類食物。食1.保證營(yíng)養(yǎng)平衡。2.三大產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素之間的比例:蛋白質(zhì)占10%-15%,脂肪占20%-30%,碳水化合物占55%-65%。3.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占蛋白質(zhì)總供給量的1/3以上。4.飽和脂肪酸:單不飽和脂肪酸:多不飽和脂肪酸=1:1:1。5.鈣磷比適當(dāng)6.鉀鈉比適當(dāng)。7.照顧飲食習(xí)慣,注意飯菜口味。8.考慮季節(jié)和市場(chǎng)供應(yīng)情況。9.兼顧經(jīng)濟(jì)條件。

公共營(yíng)養(yǎng)師成為新職業(yè),也為從業(yè)者了職業(yè)身份和社會(huì)認(rèn)知度。家庭營(yíng)養(yǎng)顧問年費(fèi)8000元左右,企業(yè)營(yíng)養(yǎng)顧問年費(fèi)5萬(wàn)元左右,中等水平的公共營(yíng)養(yǎng)師年收入在10萬(wàn)元左右。我國(guó)的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、消費(fèi)結(jié)構(gòu)、居民飲食結(jié)構(gòu)、等正處于轉(zhuǎn)型期。在和的下,采取正確的方針政策,各*的協(xié)同配合,并充分調(diào)動(dòng)、依靠社會(huì)各界的積極力量,通過不懈的努力,一定會(huì)取得全民族營(yíng)養(yǎng)健康狀況明顯的成果。

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福建省營(yíng)養(yǎng)師證報(bào)名中心, 由于膳食不合理、營(yíng)養(yǎng)失衡所引發(fā)慢的健康問題正越來越受到人們的高度,聘請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)顧問成為現(xiàn)代人的消費(fèi)時(shí)尚。而公共營(yíng)養(yǎng)師成為新 職業(yè),也為從業(yè)者了職業(yè)身份和社會(huì)認(rèn)知度。家庭營(yíng)養(yǎng)顧問年費(fèi)8000元左右,企業(yè)營(yíng)養(yǎng)顧問年費(fèi)5萬(wàn)元左右,中等水平的公共營(yíng)養(yǎng)師年收入在10萬(wàn)元左 右。 公共營(yíng)養(yǎng)師就業(yè)前 我國(guó)公共營(yíng)養(yǎng)師缺口達(dá)500萬(wàn)人,公共營(yíng)養(yǎng)師將是我國(guó)熱門的職業(yè)之養(yǎng)法》規(guī)定:在托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、婦幼機(jī) 構(gòu)、食品生產(chǎn)企業(yè)、醫(yī)院、學(xué)校、餐飲機(jī)構(gòu)、特殊職業(yè)工作*、社區(qū)、集體供餐單位均配備營(yíng)養(yǎng)師,公共營(yíng)養(yǎng)師將強(qiáng)制準(zhǔn)入。未來營(yíng)養(yǎng)師會(huì)象一樣,擁有了讓 人羨慕的高收入和地位。 以營(yíng)養(yǎng)不良人群為重點(diǎn)目標(biāo),他們的營(yíng)養(yǎng)狀況;吃動(dòng)平衡的生活有效推廣,國(guó)民營(yíng)養(yǎng)發(fā)展水平與經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平同步?？脊矤I(yíng)養(yǎng)師證具體報(bào)名條件報(bào)考要求費(fèi)用這就造成了營(yíng)養(yǎng)師相關(guān)信息的缺少的同時(shí),忽視營(yíng)養(yǎng)專業(yè)教育,現(xiàn)在國(guó)民營(yíng)養(yǎng)教育、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的普及和營(yíng)養(yǎng)師的匾乏。

目前國(guó)人健康狀況令人擔(dān)憂: 因有關(guān)營(yíng)養(yǎng)知識(shí),不會(huì)吃飯,吃出了很多慢。10年來,我國(guó)像高血壓、糖尿病、肥胖癥、兒童病等慢發(fā)病率呈上升趨勢(shì),并逐漸化。

 福建省營(yíng)養(yǎng)師證報(bào)名中心, 從宏觀角度看,營(yíng)養(yǎng)學(xué)是健康學(xué)的一個(gè)*,健康包括營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)師是從事營(yíng)養(yǎng)工作的專業(yè)人員,健康師是從事對(duì)人群或個(gè)人健康和的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康和健康促進(jìn)的專業(yè)人員?？偟膩碚f,健康師比營(yíng)養(yǎng)師更專業(yè)更,更具有行業(yè)價(jià)值和遠(yuǎn)景。