【心理健康指導(dǎo)師】報名考試的要求通常包括:具備大專及以上學(xué)歷(部分情況下,對成績*者的學(xué)歷要求可適當(dāng)放寬)或者具有心理學(xué)、教育學(xué)相關(guān)背景或興趣,并根據(jù)所報考級別(初級、中級、高級)的不同,擁有相應(yīng)年限的心理健康相關(guān)工作經(jīng)驗和培訓(xùn)經(jīng)歷。此外,考生還需通過*認證考試,具備良好的職業(yè)道德和敬業(yè)精神,年齡在18至60歲之間,并需要提交好報名資料。

什么是心理健康指導(dǎo)師證書?

心理健康指導(dǎo)師證書是運用心理學(xué)及醫(yī)學(xué)的理論和方法,預(yù)防或減少各類心理行為問題,促進心理健康,提高生活質(zhì)量,主要包括心理健康宣傳教育、心理咨詢、心理亞健康恢復(fù)指導(dǎo)、心理危機干預(yù)等。心理健康是健康的重要組成部分,關(guān)系廣大人民群眾幸福安康、影響社會和諧發(fā)展。是從事心理健康指導(dǎo)、心理咨詢、健康咨詢的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化證書。

心理健康指導(dǎo)師證書含金量

心理健康指導(dǎo)師證書含金量高、權(quán)威好,*官網(wǎng)可查,和心理咨詢師*證書有同等法律效力。*通用,終身有效。可作為招聘錄用、考核晉升、崗位續(xù)聘、職稱評定、加薪的重要參考依據(jù)。

家長如何應(yīng)對青少年心理健康問題?

1.尊重孩子,做孩子的知心朋友。在生活中要尊重孩子,以平等的身份對待孩子,與孩子建立相互信任的關(guān)系,只有這樣才能贏得孩子的信任。

2.傾聽是父母與孩子良好溝通的前提。父母要放下高高在上的姿態(tài),學(xué)會平等地與孩子交流,靜下心來傾聽孩子要訴說的一切,哪怕此時你再忙再累,也要專心致志地傾聽,讓他表述自己的看法,這對培養(yǎng)孩子的性格十分重要。

3.培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,不作孩子分數(shù)的晴雨表。避免把孩子的分數(shù)看得太重要,應(yīng)該把注意力放在孩子的學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)上,多抽出時間陪孩子一起看書,一起學(xué)習(xí)。

4.及時關(guān)注青少年情緒及行為問題。青少年在遇到問題和挫折時要給予關(guān)注、理解和幫助,耐心傾聽他們的想法,必要時可以尋求專業(yè)心理工作人員幫助,這樣就不會錯過*佳的治療時機。

青少年該如何應(yīng)對心理健康問題?

1、當(dāng)遇到難以通過自身調(diào)節(jié)克服的心理困難時,可以積極主動地向同學(xué)、朋友、家長、教師以及專業(yè)心理工作人員尋求幫助,在各方支持下恢復(fù)自身心理平衡,走出不良的心理狀態(tài)。

2、情緒是心理活動的核心,學(xué)會控制情緒?？梢試L試呼吸放松法、思維轉(zhuǎn)換法、能量發(fā)泄法、音樂調(diào)節(jié)法等,接納自身消極情緒,維持積極情緒,實現(xiàn)對情緒的控制進而提高自身心理健康水平。

3、運動是健康生活的重要內(nèi)容之一,堅持適量運動,每周三到五天,每天鍛煉30分鐘以上,兒童青少年盡量做到每天運動1小時,對于預(yù)防和緩解焦慮抑郁等心理障礙有很大的幫助。