北京個人成長培訓(xùn)排名
個人成長課程是指一系列心靈成長的培訓(xùn),有利于塑造一個人良好的內(nèi)心精神世界,內(nèi)心的健康與否對事業(yè)和家庭生活有著重要的作用。北京個人成長培訓(xùn)哪家好?課程一般通過各種方式,幫助學(xué)員自我覺察,透過對表面的生命癥狀,如焦慮、沮喪、恐懼和困惑等,探索其背后的根源和個人生命的模式。覺察消除負(fù)面生命癥狀,讓阻塞的能量再次流動起來,讓創(chuàng)造力和生命的活力得以喚醒,進(jìn)而在人際中培養(yǎng)富有滋養(yǎng)性的關(guān)系,讓個人價值得到更好的實現(xiàn)。
個人成長的招生對象和目標(biāo)
招生對象
1.想了解自己,對自我深度認(rèn)知;2.有童年創(chuàng)傷,想擺脫原生家庭影響;3.了解情緒的產(chǎn)生,緩解克服情緒;4.自我信心不足,提高社交改變自己;
課程目標(biāo)
1 充分認(rèn)識自己,挖掘內(nèi)在潛能;2 沖破自卑牢籠,提升自信心;3 拜托童年陰影,增強(qiáng)心里免疫力;
個人成長的具體課程內(nèi)容
- 1
正確了解自己,發(fā)揮人格優(yōu)勢,促進(jìn)職業(yè)發(fā)展;
- 2
剖析原生家庭,療愈童年創(chuàng)傷;
- 3
應(yīng)對日常情緒的策略和方法;
- 4
自卑蛻變計劃-改變認(rèn)知,突破自己;
- 5
如何提高抗壓力和抗搓力;
愈見個人成長班型介紹
基礎(chǔ)取證班適合想考證*的學(xué)員學(xué)習(xí)周期(3-5個月)
心享提升班適合想增加實操及提升自我的學(xué)員學(xué)習(xí)周期(5-7個月)
就業(yè)班適合專業(yè)及長遠(yuǎn)就業(yè)等發(fā)展的學(xué)員學(xué)習(xí)周期(7-9個月)
愈見幸福授課現(xiàn)場風(fēng)采
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