斯芬克國(guó)際藝術(shù)教育(隸屬于北京斯芬克教育咨詢有限公司)是一家專注于國(guó)際藝術(shù)創(chuàng)新教育、作品集培訓(xùn)、藝術(shù)留學(xué)規(guī)劃的專業(yè)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。2011年初創(chuàng)于美國(guó)紐約曼哈頓，*區(qū)總部位于北京，現(xiàn)已于上海、成都、杭州、廣州、深圳、南京、武漢、鄭州、重慶、西安建立教育機(jī)構(gòu)，是國(guó)內(nèi)最專業(yè)的國(guó)際藝術(shù)教育留學(xué)機(jī)構(gòu)。斯芬克*各地分校區(qū)：北京MOMA校區(qū)、海淀校區(qū)、上海虹口校區(qū)、徐匯校區(qū)、成都校區(qū)、杭州校區(qū)、廣州校區(qū)、深圳校區(qū)、南京校區(qū)、武漢校區(qū)、鄭州校區(qū)、重慶校區(qū)、西安校區(qū)，均由北京斯芬克教育咨詢有限公司負(fù)責(zé)運(yùn)營(yíng)維護(hù)，展開(kāi)招生宣傳工作。我們致力于服務(wù)藝術(shù)留學(xué)申請(qǐng)者、藝術(shù)愛(ài)好者，為學(xué)生提供全球*的海歸藝術(shù)導(dǎo)師及領(lǐng)先的創(chuàng)新藝術(shù)課程，幫助藝術(shù)申請(qǐng)者順利實(shí)現(xiàn)藝術(shù)深造夢(mèng)想，激發(fā)自身潛能，發(fā)現(xiàn)更廣闊的藝術(shù)*。
專注CONCENTRATION
身體是由大腦控制的。身心投入，全神貫注到完成動(dòng)作會(huì)有大益處。 所要求的思維的五部分為：智力、直覺(jué)、想象力、意志、記憶力。
控制CONTROL
普拉提系統(tǒng)里沒(méi)有任何動(dòng)作是隨意的，身體沒(méi)有任何部分被閑置，在每個(gè)動(dòng)作中，身體肌肉對(duì)抗地心引力和彈簧阻力，從而控制身體的運(yùn)動(dòng)和器械。
核心CENTERING
完成普拉提動(dòng)作的力量源自于身體的核心，普拉提所有動(dòng)作從核心出發(fā)，然后向外延續(xù)到四肢，核心有-條線，它在肚臍的后方，跨度從髖部到助骨下緣。
呼吸BREATHING
所有的動(dòng)作都有一個(gè)呼吸節(jié)奏，大部分普拉提動(dòng)作需要和呼吸協(xié)調(diào)來(lái)完成，使用呼吸是普拉提動(dòng)作整體所不可少的，正確的深度呼氣和徹底的呼氣是其中的關(guān)鍵。
準(zhǔn)確PRECISION
為了完全達(dá)到每個(gè)動(dòng)作的目的，身體的每一部分需要在正確的位置，整個(gè)身體需要正確對(duì)正。強(qiáng)調(diào)的是每一個(gè)動(dòng)作的準(zhǔn)確，而不是追求數(shù)量做些似是而非的動(dòng)作。
流暢FLow
普拉提追求的是動(dòng)作的優(yōu)雅到位，用每個(gè)動(dòng)作間正確的轉(zhuǎn)換來(lái)創(chuàng)造動(dòng)作的流暢性動(dòng)作的精準(zhǔn)性達(dá)到，流暢貫穿在動(dòng)作自身內(nèi)部及動(dòng)作之間，從而制造力量和耐力。
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