哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何提升演講流暢度。今天就把相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：在講臺(tái)上，怎么才能做到說話流暢自然？，如何快速提高自己的口才（說話技巧）？，如何提高個(gè)人的演講能力？，如何提高自己的演講能力，如何提高語(yǔ)言的流暢性和表達(dá)技巧？，如何鍛煉一個(gè)人發(fā)言講話？，怎么練就好口才，我想提高說話流利的成度就怎么練呢？??。

在講臺(tái)上，怎么才能做到說話流暢自然？

“即使我準(zhǔn)備了一大堆話要講，看著評(píng)委我會(huì)不知道說什么?！备鶕?jù)你這句話，我確定你是準(zhǔn)備過演講的，你非常想要表現(xiàn)好。然而你就是太想表現(xiàn)好了，希望自己*次演講就能像老手一樣談笑風(fēng)聲，給自己定了一個(gè)太高的標(biāo)準(zhǔn)，一旦達(dá)不到就會(huì)過分緊張。演講中有一點(diǎn)嗯啊，然后，我覺得不是什么大問題。對(duì)于初學(xué)演講的人來說，上臺(tái)去，把該講完的內(nèi)容講完了，就是成功。至于后面的什么幽默呀，互動(dòng)呀，手勢(shì)呀，都是后面慢慢練出來的。這一次的失敗經(jīng)歷希望不要嚇退你練習(xí)演講的決心。多練習(xí)，多上臺(tái)，慢慢給自己提要求，相信你會(huì)越來越好的。

如何快速提高自己的口才（說話技巧）？

一、積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶?！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。 二、口才鍛煉 （一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。 （二）抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。 1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時(shí)的一些技巧。 A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。 B、勇敢地講出*句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語(yǔ)句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對(duì)生活，放松情緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠(chéng)，鍛煉親和力。 5、學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。 精彩討論： 演講口才不僅僅是成功學(xué)培訓(xùn)才需要的能力：銷售員需要，成功學(xué)書店的老板需要，促銷員需要，日常說服別人需要…… 口才可以說是無處不在的，但現(xiàn)實(shí)是很多人缺乏這個(gè)能力。要么是惜字如金默默無語(yǔ)，要么是虛話連篇絮絮道道，都需要口才的鍛煉才好。 在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有一個(gè)辦法：演講的時(shí)候，手心里放一個(gè)大頭針。 此方法未經(jīng)證實(shí)，但我想一個(gè)好來塢非常正規(guī)的電影，對(duì)這樣的小細(xì)節(jié)，沒有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。

如何提高個(gè)人的演講能力？

你可以不斷地說，不論在什么場(chǎng)合都要說，建議你看兩本書《卡耐基口才學(xué)》，卡耐基的書都不錯(cuò)，沒事就要鍛煉，還有什么事可以問我哦。采納的話嫩人感激不盡??！

如何提高自己的演講能力

只要你投入你的真實(shí)感情,你的演講肯定能吸引很多人。 聲音是無法改變的（除非你處在變聲期，或者你感冒了，嗓子啞了，或是做了手術(shù)），因此，最簡(jiǎn)單而有效的方法是投入感情。

如何提高語(yǔ)言的流暢性和表達(dá)技巧？

有時(shí)間再來回答！2016年10月28日凌晨更新。時(shí)隔一年，我是來還答的。 重新看了一遍你的提問以及問題說明，本來想認(rèn)真的答一發(fā)的，但是看到你*說“減少語(yǔ)氣之類的詞就好”，所以我也就縮水的答一發(fā)吧。 其實(shí)你是提了兩個(gè)問題，一個(gè)問題是流暢的說話，另一個(gè)是有目的的說話。做好這兩件事之前必須先做好一件事——在對(duì)方說話的時(shí)候聽清楚并領(lǐng)悟清楚對(duì)方的意思，在這個(gè)同時(shí)還要完成組織自己要說的話的內(nèi)容，這是前提。 再來回答如何流暢的說話的問題。曾經(jīng)有一個(gè)客戶在簽約之后說很享受在我銷售過程中“行云流水”般的溝通藝術(shù)，我很驚訝，怎么會(huì)有這么高的褒獎(jiǎng)。過后我思考這個(gè)問題，后來總結(jié)其實(shí)不外乎是我在我們一起等賣家的三個(gè)多小時(shí)里一直在聊天，沒有讓她感覺到等人時(shí)間的難捱，僅此而已。我舉這個(gè)例子是想說在與對(duì)方說話要控制好話題，自己熟悉的話題在自己說的時(shí)候才會(huì)流暢，自己說的有道理對(duì)方才有聽下去的興趣，至于有沒有停頓有沒有手勢(shì)有沒有口語(yǔ)并不是特別重要，畢竟生活中的對(duì)話并不是像談判演講辯論那樣嚴(yán)謹(jǐn)。 再來說有目的的說話。這里也談不上技巧，只是首先自己要明確的知道自己的目的，是要把一個(gè)事物闡述清楚還是要說服對(duì)方接受你的觀點(diǎn)。如果是要闡述一個(gè)事物，就要先多個(gè)角度了解這個(gè)事物，然后按一定的順序說出來就可以了，很簡(jiǎn)單。如果是要說服對(duì)方，首先要找到對(duì)方觀點(diǎn)與自己觀點(diǎn)的差異在哪里，然后再找到對(duì)方支撐自己觀點(diǎn)的依據(jù)是什么，觀點(diǎn)與依據(jù)之間的邏輯是否嚴(yán)謹(jǐn)合理，如果你不認(rèn)同對(duì)方的觀點(diǎn)那么這三點(diǎn)之間一定能找到破綻，然后你有層次的用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嬚f出你的依據(jù)，對(duì)方反駁，再找到對(duì)方的破綻再來一輪，幾輪下來也就差不多了。 說話是個(gè)技術(shù)活，也是熟練工種，沒那么容易也沒那么難，總結(jié)起來不外乎張嘴閉嘴與嘴閑的事，張嘴前想清楚，閉嘴后聽清楚，嘴閑的時(shí)候多看多思考為說話做準(zhǔn)備。

如何鍛煉一個(gè)人發(fā)言講話？

*，通過不斷重復(fù)，提高說話的流暢度；主持人為什么要鍛煉繞口令？那是因?yàn)槔@口令，可以鍛煉到他們的口腔肌肉，從而讓他們的“吐字歸音”變得更加容易。當(dāng)你把一段繞口令通過不斷重復(fù)地大聲念出來，你口腔的打開方式就會(huì)形成“肌肉記憶”，你再去說的時(shí)候就會(huì)更加輕而易舉了。同理，口才不好的人，因?yàn)楹苌俦磉_(dá)，所以他的口腔肌肉對(duì)很多話語(yǔ)的“打開方式”都不是那么熟練，如同老外學(xué)習(xí)使用筷子，其結(jié)果當(dāng)然是說的時(shí)候就不會(huì)那么流利了。但如果你針對(duì)同一個(gè)話題，一遍說得不好，再說第二遍、第三遍，甚至第四遍、第五遍，那么你對(duì)這些話語(yǔ)內(nèi)容的表達(dá)，也就很流暢了。第二，通過不斷地重復(fù)，可以梳理你的說話思路；剛開始說的時(shí)候，我們說出來的內(nèi)容，肯定是無法完全表達(dá)到自己心中所想的那個(gè)意思的，多多少少會(huì)有遺漏的地方。當(dāng)你覺得*遍說不好，而再去說第二遍的時(shí)候，通過這種修正的方式，你就可以把那些遺漏的內(nèi)容，補(bǔ)到第二遍或者第三遍的講述當(dāng)中。通過這種重復(fù)的調(diào)整，那么你對(duì)于這個(gè)話題的表述，其思路就會(huì)自然而然地得到完善了，這對(duì)于我們的口才會(huì)有顯著的影響的。畢竟好的思路，才可以孕育好的表達(dá)。第三，通過不斷重復(fù)，可以塑造你的表達(dá)慣性；口才不好的人，由于自身積累的表達(dá)框架比較少，所以想去表達(dá)什么，也就很難表達(dá)出來。例如你要贊美一個(gè)人，口才不好的人，不是說“你很美”就是說“你是最棒的”，然后就沒了。為什么他們說不出其他贊美的話語(yǔ)呢？因?yàn)椤澳愫妹馈?、“你很厲害”這些，已經(jīng)成為他們的表達(dá)慣性，一碰到類似的情景，只會(huì)用這一兩種方式去表達(dá)。這是表達(dá)能力不強(qiáng)的體現(xiàn)。所以，如果你能夠針對(duì)某個(gè)話題不斷去說一些之前從未說過的話，你就會(huì)形成一種新的表達(dá)慣性，你的表達(dá)能力自然就能夠獲得提升了。

怎么練就好口才，我想提高說話流利的成度就怎么練呢？

1練口語(yǔ)和練聽力*同時(shí)進(jìn)行，主要是多開口說，多聽。你可以去看下美國(guó)的經(jīng)典情景喜 劇《Friends》，翻譯成《老友記》或者《六人行》。無論是語(yǔ)速還是實(shí)用程度都是不錯(cuò)的。 2學(xué)習(xí)一些地道的英語(yǔ)，可以看看《動(dòng)感英語(yǔ)》。它曾在中央6臺(tái)播放過，是個(gè)不錯(cuò)的視頻 教程。 3厚臉皮的說英語(yǔ)?？梢越恍┯⒄Z(yǔ)*的筆友，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達(dá)，完全可以和他/她進(jìn)行語(yǔ) 音對(duì)話，“三體一位”的教學(xué)系統(tǒng)，全方面訓(xùn)練學(xué)員聽，說，讀，寫能力 上課全程應(yīng)用英語(yǔ)，快速擺脫“啞巴式”英語(yǔ)

上面就是我對(duì)如何提升演講流暢度整理出來的一些觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！