哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何提升自己溝通與演講能力。今天就把相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何提升自己的溝通能力？，如何提高溝通能力表達(dá)能力，如何提高自己的交流溝通和表達(dá)能力？，如何提高自己的發(fā)言水平和講話能力。?，如何訓(xùn)練自己的口才、溝通、演講表達(dá)能力？，怎么提升自己的表達(dá)能力和溝通能力，具體需要怎么做？，怎么提高自己的語言表達(dá)能力和溝通能力??。

如何提升自己的溝通能力？

原發(fā)布者:大芳 提高自己溝通能力的小技巧 ?在生活中我們時時刻刻都需要溝通，只要有信息傳遞就需要溝通。所以我們要做到有效的溝通，發(fā)揮溝通的藝術(shù)使其達(dá)到*效果。???如何理解有效溝通？有效溝通就是在溝通中做到無過不及的溝通才是有效的，過了是溝通浪費(fèi)，不及就沒有達(dá)到溝通的效果，所以中度溝通就是最有效的溝通。???可以從以下五個方面來實施：???1、明確溝通的目的：我們很多人在溝通的時候，不知道為什么要溝通，溝通想達(dá)到什么結(jié)果都不明白，好象是為溝通而溝通，這是典型的無效溝通。比如市場人員開拓客戶，必須明確首次接觸客戶該怎么溝通，達(dá)到什么目的，拜訪客戶時該達(dá)到什么目的，如何溝通都必須明確，沒有明確的目的，溝通就失去了方向。 ???2、區(qū)分溝通的對象：我們溝通的對象是人，而人又是千差萬別的，不同性格的人適合不同的溝通方法，比如有內(nèi)向型的或者外向型的，有的是聽覺型的，有的是視覺型的，有的是觸覺型的，這些都需要在溝通中加以區(qū)分，對性格研究和測試的典型的理論有MBTI和九型人格。 ???3、明晰溝通的方向：溝通方向從內(nèi)外部分可以分為內(nèi)部溝通和外部溝通，內(nèi)部溝通又分為對上、平級、對下溝通，外部溝通分為對客戶、供應(yīng)商、*、媒體溝通，每一種溝通都不一樣，需要明晰，如對上溝通是匯報工作和提供建議、平級溝通是協(xié)調(diào)配合尋求幫助、對下溝通是明確旨意和貫徹執(zhí)行等等。???但這又產(chǎn)生一個問題，對于每個家庭來說很可能是巨大的問題

如何提高溝通能力表達(dá)能力

一、有效溝通的基本步驟： 1、做好溝通前的準(zhǔn)備工作； 2、確認(rèn)對方的需求； 3、正確闡述自己的觀點； 4、恰當(dāng)?shù)奶幚黼p方的異議； 5、達(dá)成一致協(xié)議； 6、雙方共同實施； 二、提高溝通能力的技巧： 1、組織清晰、簡潔的語言 2、注意非語言暗示 3、注意傾聽 4、反饋 三、做好溝通前的準(zhǔn)備 1、確立明確而詳細(xì)的溝通目標(biāo)； 2、制定整體的溝通計劃； 3、制定詳細(xì)的工作輔助表 4、預(yù)測可能遇到的異議和爭議； 5、對雙方具體情況進(jìn)行分析； 6、請對方做好準(zhǔn)備； 與人溝通，三個要點： 1、換位思考。站在對方角度和立場來思考，以便更容易切入主題和順利溝通。 2、學(xué)會傾聽。溝通是一個交流的過程，而不是一個說教的過程，必須學(xué)會有效的傾聽。 3、明確溝通的目的。時刻牢記溝通的目的，即為什么要去與他們溝通交流，要達(dá)到什么樣的目標(biāo)，打算用什么樣的方式來實現(xiàn)。

如何提高自己的交流溝通和表達(dá)能力？

原發(fā)布者:落花流水264 如何提高溝通能力和表達(dá)能力？一般來說，培養(yǎng)自己的溝通能力應(yīng)從兩個方面努力：一是提高理解別人的能力；二是提高表達(dá)能力。具體來說，就是要做到以下幾點：*，要仔細(xì)想想自己最有可能會在什么場合，與哪些人溝通不同的場合對于溝通的要求是不一樣的。比如公司、聚會、會議室等，應(yīng)采用不同的溝通方式。另一方面，溝通的對象也決定了溝通的語言和形式。比如與同事、朋友、親戚、領(lǐng)導(dǎo)、客戶、鄰居、陌生人等溝通時，就應(yīng)根據(jù)對象的不同改變溝通方式。通過這個步驟可以使自己清晰地明了需要溝通的對象和場合，以便全面地提高自己的溝通能力。第二，需要客觀地評價自己是否具有良好的溝通能力請你就以下問題認(rèn)真地問問自己：1.你真心相信溝通在組織中的重要性嗎？2.在日常生活中，你在尋求溝通的機(jī)會嗎？3.當(dāng)你站在演講臺時，能很清晰地表達(dá)自己的觀點嗎？4.在會議中，你善于發(fā)表自己的觀點嗎？5.你是否經(jīng)常與朋友保持聯(lián)系？6.在休閑時間，你經(jīng)常閱讀書籍和報紙嗎？7.你能自行構(gòu)思，寫出一份報告嗎？8.對于一篇文章，你能很快區(qū)分其優(yōu)劣嗎？9.在與別人溝通的過程中，你都能清楚地傳達(dá)想要表達(dá)的意思嗎？10.你覺得你的每一次溝通都是成功的嗎？11.你覺得自己的溝通能力對工作有很大幫助嗎？12.喜歡與你的上司一起進(jìn)餐嗎？以上回答，回答“是”得1分，回答“否”不得分，得分在8～12分，說明協(xié)調(diào)溝通能力比較好，得分在1～4分時，說明協(xié)調(diào)溝通能力不太好，需要好

如何提高自己的發(fā)言水平和講話能力。?

養(yǎng)成聽的過程心里在寫提綱的習(xí)慣，可以做到臨時發(fā)言不慌亂對自己要說的內(nèi)容有足夠的了解和見解才能文思泉涌要有觀點，邏輯性，分清主次一二三用來佐證觀點，多說重點，理論要簡述，多舉例，形容要恰當(dāng)，做到言簡意賅說話語速勻稱，語調(diào)可以用于強(qiáng)調(diào)重點，可以有眼神交流，注意停頓時間省的賊眉鼠眼以上四條同等重要，余下交給時間

如何訓(xùn)練自己的口才、溝通、演講表達(dá)能力？

口才訓(xùn)練法一：視景描述這個方法極為好用以及方便，任何時間都可以訓(xùn)練，只要空閑下來。步驟：觀察周圍事物，用極快的速度描述你看到的一切事物，盡可能說出聲來，舉個例子：這棵樹為什么長的如此丑，四曲八折的，但是有個優(yōu)點就是長的高大，估計得有好幾百年的樹齡了-----把自己想到的一切都快速說出來，一來鍛煉口腔肌肉，二來鍛煉自己的語言組織能力口才訓(xùn)練法二：閱讀演講稿這個方法則是需要刻意安排一到兩個小時來特訓(xùn)。步驟：在網(wǎng)上找到名人的演講稿，先看一遍他們是如何演講的，然后學(xué)習(xí)他們的語氣自己讀演講稿，這個過程要錄音，*聽一下自己和名人演講過程的區(qū)別，加以改進(jìn)。這里說一句：不是完全照搬名人的演講方式，學(xué)會選擇適合自己的東西學(xué)習(xí)。口才訓(xùn)練法三：口才的自信口才能說出來和能在很多人面前說出來是完全不同的體驗?？诓诺淖孕庞?xùn)練比較苛刻，需要找到人多的場合，還要有機(jī)會上臺演講，最快捷的方式就是客串主播，或者自己開個直播間，隨著粉絲的增多，你對口才的自信就越強(qiáng)，這是個正比關(guān)系?？诓庞?xùn)練法四：言簡意賅口才不是嘮叨，通過訓(xùn)練法一，可以讓你出口成章，而訓(xùn)練法四則是讓你出口成詩，訓(xùn)練法四和訓(xùn)練法一差不多，描述周圍事物，不同的是語速大大放慢，加上自己的思考，刻意讓自己的言語簡單易懂。口唇訓(xùn)練法五：個性言語每個名人的說話方式都有著自己的個性，讓他們在人群中脫穎而出。訓(xùn)練步驟：仔細(xì)研究自己的說話方式，紀(jì)錄分析，把自己的語言方式系統(tǒng)化，形成一條通用的語言方式。例如馬云的說話方式就是先否定，然后說出自己的理解，讓自己的理解瞬間高大上。所有的口才訓(xùn)練都是積累的過程，短時間不會見到明顯的效果，由量變到質(zhì)變的過程，口才鍛煉切記：勤學(xué)多練，切勿好高騖遠(yuǎn)。

怎么提升自己的表達(dá)能力和溝通能力，具體需要怎么做？

多聽多看少說話！多聽多看那些講的好的，溝通能力強(qiáng)的人他們是怎么表達(dá)自己的觀點的。然后自己進(jìn)行模仿訓(xùn)練，再進(jìn)階進(jìn)行在實踐上的綜合運(yùn)用聽和看的形式有很多，可以是身邊朋友的溝通過程；也可以是多聽多看長輩老師們流利表達(dá)，也可以是刷抖音、知乎、貼吧等，在各平臺上尋找溝通能力強(qiáng)的用戶上“抖音課”、“知乎課”等等；也可以是買相關(guān)的書籍資料，課程培訓(xùn)班。渠道很多

怎么提高自己的語言表達(dá)能力和溝通能力

這可不是想提高就能夠提高的。多去商店買買東西，和營業(yè)員說說話可以提高一下你的膽量，但是要說溝通能力，那是不可能的。和陌生人在一起，沒話說還是沒話說的。其實也沒必要掌握什么技巧，只要在公眾場合敢于發(fā)表演講就行了。

上面就是我對如何提升自己溝通與演講能力整理出來的一些觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！