設置潛心時間,讓自身更高效率;

當你不愿做某一件事情的情況下,我一般 為自己設置一個記時器,比如二十分鐘,我告訴自身在這里二十分鐘內務必致力于眼下的每日任務,沒有任何理由推諉,直至鬧鐘鈴聲傳來。當二十分鐘之后,我能歇息五分鐘,隨后設置下一個二十分鐘。當為自己定好倒數(shù)計時后,心理狀態(tài)上人們也有迫切感,那樣會促進人們更為注意力不集中達到目標。當出現(xiàn)影響的情況下,我能看一下倒數(shù)計時,暗示著自身再堅持不懈3分鐘就結束了。這類方式 很合理,自我管理上便是將大的時間切分為小塊時間,更便于我們去實際操作,是一種化整為零的觀念。(小編出示提升心理狀態(tài)考試復習高效率必需10個方法)

2024年心理咨詢師考試時間:線上考試,每年5月 8月和11月,全/*國范圍同一時間舉行。

考試內容:分為基礎理論和操作技能兩部分,對其中9個科目進行綜合考核。

考前要去官網(wǎng)完成9套單元作業(yè)題,必須每單元70分以上才有考試資格。

考試大概300道選擇題,滿分100,60分合格。

【2024年心理咨詢師報考條件】

1、具有本專業(yè)或相關專業(yè)大/*學專科以上學歷畢業(yè)證。

2、取得非本專業(yè)或相關專業(yè)大/*學?？埔陨蠈W歷畢業(yè)證,經(jīng)心理咨詢師中級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù),并取得培訓結業(yè)證書。

3、取得中等職業(yè)院校本專業(yè)或相關專業(yè)畢業(yè)證后,從事本職業(yè)工作滿10年以上。

4、在校大專以上學歷教育的學生允許在*下半學期參加中級崗位技能鑒定,教育學、醫(yī)學、心理學全專業(yè)。

【心理咨詢師證有什么用】

一、成為領域專業(yè)人士,提升職場競陵遲毀爭力;

考取心理咨詢師證書可以進入心理咨詢行業(yè),是一些公務員崗位、學校教育崗位招聘中必備的證書。

考試的時間是在2024年的5月,8月,10月三次機會。心理咨詢師考試報考門檻相對比較低,在專業(yè)方面并沒有明確限制。

二、擴大就業(yè)范圍;

心理咨詢師是擁有廣闊前景的職業(yè),特別在教育、醫(yī)療、社區(qū)、機關、企業(yè)、司法、團系統(tǒng)等領域將有更大需求。

心理咨詢師,在自己能力范圍內量力而行,除婚姻情感、子女教育、職業(yè)發(fā)展、人際溝通問題外,有經(jīng)驗的咨詢師也可以適當接一些焦慮癥抑郁癥患者。心理咨詢的一般過程包括建立咨詢關系階段-評估咨詢問題階段-確立咨詢目標階段-采取咨詢行動階段-效果評估與結束咨詢階段。