景德鎮(zhèn)個人演講,毋庸置疑江西演講培訓現(xiàn)在的市場很是可觀,下面演講小技巧,學會停頓,演講一定要盛氣凌人,如何克服上臺緊張發(fā)抖,演講緊張怎么辦,緊張是一種本能。,解除環(huán)境的不確定因素詮釋了一切。
演講小技巧
現(xiàn)在但凡說起演講,都會提到馬云。無論是演講培訓,還是談演講的文章,都會讓你模仿馬云。然而,我卻想說,你想學演講就不要模仿馬云。是馬云演講不好嗎?當然不是,恰恰是因為他在演講方面稟賦過人,我才覺得多數(shù)人都學不來。運動機理學中,把運動員分為兩類:一類是訓練型選手;另一類是比賽型選手。訓練型選手,在訓練時表現(xiàn)出色。但一到比賽就卡殼,成績比訓練時下降很多。而比賽型選手則相反。在訓練時不緊不慢,但一到比賽往往能賽出絕佳成績。
學會停頓
一個低段位的演講者,往往不敢停頓,總想把內(nèi)容趕緊講完。其實這就是沒有自信的表現(xiàn)。他們覺得停頓是一件很尷尬的事。其實不然,適度的停頓是演講的一部分,甚至會將你的演講提升一個臺階。在我培訓時,剛剛開場,臺下往往會有些躁動。此時我會拿著話筒一句話不說,看著臺下。很快,臺下的學員會以為出了什么狀況,便安靜下來,注視著我。這時我才會繼續(xù)授課。
演講一定要盛氣凌人
你需要一種不容質(zhì)疑的態(tài)度來進行。你可以想想那些政客、以及商界領袖的演講,那是一副謙虛的表情?他們通過堅定的語氣、深邃的目光,似乎都在講述一件千真萬確的事,讓大眾不由自主地追隨他的思想。即使照著稿子念,他們也不會放棄這點。比如,羅斯福、丘吉爾,他們不會把目光緊緊鎖定在演講稿上,一句一句地念。而是看兩句話,然后把目光望向聽眾,鏗鏘有力地表達出來。所以,從這點來看,演講與其說是技術(shù)問題,不如說是氣魄問題。
如何克服上臺緊張發(fā)抖
我是屬于很內(nèi)向的人,屬于在班上只跟周圍人熟的那種,*次演講是突然接到通知,是真的緊張,渾身都打哆嗦,但以后幾次就好多了首先,必須要通讀演講稿,立正站直,要有一種儀式感,至少讀20+遍其次,在讀的時候要做好記號,要做到心里有底然后,上臺之前告訴自己反正都讀了那么多遍,我盡力了,緊張也不能怪我。
演講緊張怎么辦
演講這個事兒,不只是你緊張有壓力,每一個人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫,說過一句話:這個世界上只有兩種演講者,一種是特別緊張的,另一種是假裝自己不緊張的。以前,你一定聽到過一些克服緊張的方法,歸納起來無非兩大類:*類,放松,比如深呼吸,告訴自己別緊張;第二類,充分準備,通過無數(shù)遍的演練,把演講稿背得滾瓜爛熟,說這樣你上臺就不緊張了。
緊張是一種本能。
在我們的大腦里,有一個杏仁體,專門負責掃描周圍環(huán)境出現(xiàn)的危險。而如今,你站在講臺上,下面有那么多雙眼睛看著你,是不是很像遠古的時候,你在野外被一群野獸包圍了,野獸們盯著你的狀況?你的本能發(fā)揮了作用,讓你感到了危險,所以你的緊張是必然的,你再次進入了杏仁體劫持狀態(tài),這會影響你的前額葉,瞳孔放大,激素分泌,手心出汗,身體僵硬。
解除環(huán)境的不確定因素
首先,提前到場,測試現(xiàn)場的幻燈片播放效果,包括檢查電腦、投影、接線、翻頁器。其次,你要到演講臺上走一走、站一站,說幾句話,看一看觀眾席,感受一下在臺上的感覺。也就是熟悉環(huán)境,了解舞臺位置、聽眾位置、嘉賓位置,明確自己在活動中什么時候上場,前后嘉賓是誰。這樣的好處是,整個環(huán)境對你來說就不再是陌生的了。對設備、演講順序的提前確認,也可以減少意外狀況,讓你心里更踏實。
江西演講培訓教會我們很多,但學無止境,還需奮力前行,有任何不懂的都可以來咨詢我們的小編。景德鎮(zhèn)個人演講