心臟血管疾病的種類很多,其中冠心病是比較嚴重的一種并發(fā)癥。其可誘發(fā)許多非常嚴重的心臟疾病,如心律失常和心衰,發(fā)作比較嚴重時,甚至可導致猝死。對人們的生命健康構(gòu)成威脅,所以冠心病患者在生活中一定要注意配合醫(yī)生進行治療,經(jīng)常吃一些對心臟有益的食物。

告訴冠心病患者:多吃這三種食物,病情就會得到穩(wěn)定控制。

有冠心病的人適合喝綠茶嗎?

茶中富含蛋白質(zhì)、氨基酸、茶多酚等多種物質(zhì),對身體各方面都有很好的功效。同時,它也被認為是一種很好的干預腫瘤產(chǎn)品,因此如果你想嘗試喝茶,它也是一個不錯的選擇。

冠心病患者應該多吃些什么食物?

新鮮蔬菜和水果。

鮮菜和水果含有非常豐富的維他命和微量元素,如柑橘和檸檬,含有大量的維他命C,具有良好的抗氧化、延緩血管老化作用。鮮菜中還含有水果中其它對身體有益的物質(zhì),如維他命E和微量元素。它還具有抗氧化作用,能清除氧自由基,軟化心血管疾病,對冠心病有良好的治療效果。

五谷雜糧

麥片,玉米,紅薯等谷類,富含膳食纖維,能吸附人體內(nèi)的脂肪顆粒,降低人體膽固醇和甘油三酯。甘油三酯等對血管極為有害,極易引起冠心病。所以吃這些谷類食物可以減少體內(nèi)脂肪積累,降低冠心病患者的發(fā)病率。

植物油和魚。

冠心病病人不應該吃動物油脂,因為動物油脂含有大量飽和脂肪酸和膽固醇等物質(zhì),對病人的健康不利。但是應該吃更多的植物油和魚。能有效降低魚油中膽固醇、甘油三酯,增加高密度脂蛋白含量,對心血管系統(tǒng)十分有益,同時魚油中脂肪酸能有效預防冠心病。

因此,對冠心病患者應注意日常護理,這樣可以有效地減少冠心病的發(fā)作,避免誘發(fā)其它心腦血管疾病。還可以通過飲食調(diào)節(jié)身體的功能,如多吃新鮮蔬菜和水果,多吃谷物,多吃蔬菜和魚肉。唯有從細節(jié)入手,才能讓身體更健康。