隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,現(xiàn)如今的人們對(duì)自身健康有著更高的要求,因此營(yíng)養(yǎng)師這個(gè)職業(yè)應(yīng)運(yùn)而生。但是要從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)師工作,首先需要考取營(yíng)養(yǎng)師證,除此之外,持該證還可以從事哪些工作?
營(yíng)養(yǎng)師證書(shū)的用途
持有營(yíng)養(yǎng)師證書(shū),可以從事食品檢驗(yàn)、、食品分析、衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)和等工作。此外,營(yíng)養(yǎng)師證書(shū)還有以下用途:
1、持證人的專業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。只有練好技能,才能找到高的工作。
2、它是就業(yè)的墊腳石。有這個(gè)證書(shū)總比沒(méi)有好。如果你沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)師證書(shū),你甚至連進(jìn)入相關(guān)行業(yè)面試的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。
3、具有*身份:從事品和健康食品的人員持有營(yíng)養(yǎng)師證書(shū),有利于塑造自己的*形象。
4、將營(yíng)養(yǎng)知識(shí)付諸實(shí)踐,在日常生活中為保護(hù)自己、家人和朋友的健康發(fā)揮作用。
營(yíng)養(yǎng)師值得考嗎?
營(yíng)養(yǎng)師發(fā)展還是挺不錯(cuò)的,營(yíng)養(yǎng)師現(xiàn)在還是很普遍的,尤其是在一二線城市,像三四線現(xiàn)在也都已經(jīng)慢慢普及開(kāi)了。
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)缺少400萬(wàn)名營(yíng)養(yǎng)師,很多非專業(yè)人拿到證書(shū)以后,成功轉(zhuǎn)行到健康行業(yè)里面去了,工作內(nèi)容一般都是提供營(yíng)養(yǎng)、制定營(yíng)養(yǎng)食譜以及進(jìn)行食物訓(xùn)練等。這兩年也在鼓勵(lì)營(yíng)養(yǎng)師行業(yè),營(yíng)養(yǎng)師在咱們算是新興行業(yè),而且咱們健康的前期行業(yè)算是健康產(chǎn)業(yè)的一個(gè)短板,所以營(yíng)養(yǎng)師的發(fā)展空間還是很大的。
腦力勞動(dòng)者和活動(dòng)量較少的應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,進(jìn)行適宜的運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等。而消瘦的兒童則應(yīng)食量和油脂的攝人,以維持正常生長(zhǎng)發(fā)育和適宜體重。體重過(guò)高或過(guò)低都是不健康的,可造成抵抗力下降,易患某些,如老年人的慢或兒童的傳染病等。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)心血管和呼吸的功能,保持良好的狀態(tài),可工作效率、調(diào)節(jié)食欲、骨骼以及預(yù)防骨質(zhì)疏松。 谷類:谷類是面粉、大米、玉米粉、小麥、高梁等的總和。它們是膳食中能量的主要來(lái)源,在農(nóng)村也往往是膳食中蛋白質(zhì)的主要來(lái)源。多種谷類摻著吃比單吃一種好,特別是以玉米或高粱為主要食物時(shí),應(yīng)當(dāng)更搭配一些其他的谷類或豆類食物。加工的谷類食品(如面包、烙餅、切面等)應(yīng)折合成相當(dāng)?shù)拿娣哿縼?lái)計(jì)算。 蔬菜和水果:蔬菜和水果經(jīng)常一起,因?yàn)樗鼈冇性S多共性。但蔬菜和水果終究是兩類食物,各有優(yōu)勢(shì),不能完全相互替代。尤其是兒童,不可只吃水果不吃蔬菜。蔬菜、水果的重量按市售鮮重計(jì)算,一般說(shuō)來(lái),紅、綠、較深的蔬菜和深色水果含營(yíng)養(yǎng)索比較豐富,所以應(yīng)多選用深色蔬菜和水果。魚(yú)、肉、蛋:魚(yú)、肉、蛋歸為一類,主要提供動(dòng)物性蛋白質(zhì)和一些重要的礦和維生素。 公共營(yíng)養(yǎng)師報(bào)名拿證聯(lián)系張。
個(gè)人可以在范圍內(nèi)的培訓(xùn)中心報(bào)名,并且要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)師的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),考生只有學(xué)習(xí)到一定的學(xué)時(shí)數(shù),具備了的資格,才可以參加營(yíng)養(yǎng)師的。課程安排主要是圍繞營(yíng)養(yǎng)師的大綱、科目以及的課程所設(shè)置的,并且的教材是圍繞每一個(gè)章節(jié)和知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行展開(kāi)學(xué)習(xí)的。
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