[捂臉R]看起來(lái)活潑開(kāi)朗的孩子,卻突然確診抑郁癥。石家莊趙心理輔導(dǎo)收費(fèi)線下機(jī)構(gòu)
這樣的新聞相信大家看過(guò)不少。
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??這就是陽(yáng)光抑郁癥的主要表現(xiàn)。
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??出現(xiàn)這種情況的原因,是患者不愿意將自己脆弱的一面展示給別人,因而將這些情緒隱藏起來(lái),只展示自己陽(yáng)光的一面,而由于長(zhǎng)期得不到情緒的宣泄,就會(huì)形成巨大壓力。
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??而大部分孩子都習(xí)慣了掩飾自己,在外人面前很開(kāi)心,內(nèi)心的痛苦自己慢慢承受。
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??如果圖上10種情況已經(jīng)出現(xiàn)半數(shù),那么可能"陽(yáng)光抑郁癥"已經(jīng)來(lái)襲。
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負(fù)面情緒一定要有正確的發(fā)泄途徑,放開(kāi)心懷,找個(gè)朋友聊聊天,或者咨詢心理醫(yī)生
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