鄭州厭學輟學教育學校排行榜名單公布，現(xiàn)在鄭州青少年特殊教育特訓中心成了熱議話題，今天小編就帶著大家的好奇一起來探索淺談注意力匱乏，如何規(guī)劃自己的時間，如何培養(yǎng)好習慣，對要有同理性，青少年不愿意上學是什么原因，青少年不和父母交流怎么辦。

1.淺談注意力匱乏

有不少*學生以及*生和一部分成年人，均有不同程度的反應在學習和工作中無法集中自己的注意力，導致學習成績、學業(yè)或者是工作受到了一定的障礙。同時還有一大批無法自主描述情況但結(jié)果同上述情況一樣的由于注意力不集中而導致的學習成績差的低齡學生。

2.如何規(guī)劃自己的時間

這個世界沒有絕對的公平，但是我們每個人都擁有同樣的時間，一天24小時。有的人每天都很忙，你問他都在忙什么，他說：我也不知道啊，就是很忙，事情多，時間少啊，我還有事情，先不說了。花費時間、花費精力、努力得感動了自己，卻還是老樣子，在日復一日的平淡日子里面，忘記自己那個熱血沸騰的夢想。

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3.如何培養(yǎng)好習慣

在當今，你所謂的自控力不強，無非是這幾樣活動，打游戲、刷視頻、刷新聞熱點和聊天，那就從根本上解決他，游戲卸了，視頻網(wǎng)站卸了，微信設(shè)為免打擾，平常學習的時候把手機扔到另一個房間去，有鬧鐘的把鬧鐘擺到桌子上，然后你就會覺得時間過得特別快，然后你就會稍稍鞭策自己學習，完成這些就又成功了30％。*呢，你可以寫一個list ，把每天的任務(wù)都寫出來，安排好任務(wù)完成的時間段，每做完一樣打一個√，等到你所有任務(wù)都完成了，就給自己一個獎勵。時間長了，你慢慢步入正軌，就不會自控力特別差了。然后我就要恭喜你，你成功了。

4.對要有同理性

同理性，設(shè)身處地的為孩子想一想，很可能你自己念書的時候就是劣等生，然后你給孩子的要求非常高，希望雞窩里飛出金鳳凰。那你要設(shè)身處地的為孩子想一想，不是每一個人都可以是全班的*名，那每一個班級必然成績是不一樣的。我之前說過，只要孩子努力了，那么就要表揚他，鼓勵他。即使他不努力，是你的孩子你還是要愛的嘛，是吧。所以不要因為這些事情跟孩子有沖突。因為我覺得最重要的還是愛孩子，跟孩子之間有一個良好的互動關(guān)系。

5.青少年不愿意上學是什么原因

一般情況下孩子不愿上學都是和其它壞孩子學的，所以得讓孩子改掉不好的習慣，孩子不愿上學，家長可引導孩子體驗學習樂趣、適當獎勵等方面進行心理疏導。家長也應及時與孩子、學校老師溝通，找出具體原因，以便尋求解決方法。如果還是不能不改掉習慣，就要到專門的機構(gòu)進行訓練。

6.青少年不和父母交流怎么辦

父母無法與孩子進行正常溝通，孩子自然也無法得到父母正常的關(guān)心和愛護，造成孩子內(nèi)心缺少家庭的溫暖。孩子沒有父母的堅強后盾支持，內(nèi)心就會產(chǎn)生失落感自卑感情緒不穩(wěn)定，變得內(nèi)向多疑這就需要給孩子把思想糾正過來，給孩子報班訓練他的思維是非常重要的。

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