濟南口才演講培訓中心排行榜_精選機構(gòu)，近日很多朋友來郵件詢問關(guān)于濟南口才演講培訓的一些事情，小編決定做一個演講的形式與風格，演講緊張怎么辦，演講時緊張怎么辦，學會演講有什么意義，演講的例證要動人，口才與演講培訓班學什么來進行解答。

1.演講的形式與風格

備：之前好好休息，上臺前不要喝水和吃東西，記住，水不是流過時潤喉的，而是從胃吸收才潤喉的。上臺前喝水，根本對嗓子沒好處，反而容易讓聲音嘶啞。上臺前更不要再次看稿，理論上，演講前一天就應(yīng)該脫稿。服裝：商務(wù)正裝即可，如果聽眾較多，衣服色可以淺一點。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太舊。配樂：自己選擇一個適合內(nèi)容的音樂，通常練習演講的時間和音樂的時間、節(jié)奏能揉合到一起，肯定不會超時，上臺演講后開始放音樂。

2.演講緊張怎么辦

演講這個事兒，不只是你緊張有壓力，每一個人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫，說過一句話：這個世界上只有兩種演講者，一種是特別緊張的，另一種是假裝自己不緊張的。以前，你一定聽到過一些克服緊張的方法，歸納起來無非兩大類：*類，放松，比如深呼吸，告訴自己別緊張；第二類，充分準備，通過無數(shù)遍的演練，把演講稿背得滾瓜爛熟，說這樣你上臺就不緊張了。

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3.演講時緊張怎么辦

幾乎每個人的人在進行演講時都會產(chǎn)生不同程度的緊張，適度的緊張能夠讓其精力保持高度的，有利于發(fā)揮。但是如果緊張過度就會對演講造成影響，造成很大心理的壓力，可以選擇嘗試腹式呼吸、深呼吸、漸進性肌肉放松訓練等方式來緩解緊張情緒。如果經(jīng)過系統(tǒng)的心理調(diào)整，仍然沒有辦法讓自己狀態(tài)得到改善。必要的時候可以借助藥物

4.學會演講有什么意義

說話是一種實現(xiàn)突破的能力，讓你的生活無所畏懼。 當你有口才的優(yōu)勢，當你自信有影響力時，你的人生就會一帆風順，這就是語言的力量。 羅振宇說：如果真的找不到跨界的領(lǐng)域，那就學說話吧。 因為當代社會最重要的能力就是表達能力。 言語是口才和思維的體現(xiàn)，是與人交流的有效方式。 它與我們的工作和生活息息相關(guān)。 如果你學會說話，它會大大提高你的溝通技巧。

5.演講的例證要動人

要使主題鮮明，必須緊緊圍繞主題，以動人的事例說明道理，給聽眾留下深刻印象。在演講中選用古代仁人志士的例子，他認為“一定要感動自己，如果沒有使我受感動的，我絕不講；選用當代先進人物事變的例子，我沒有接觸過的，我基本上不說這樣，演講時才能生動感人”。

6.口才與演講培訓班學什么

口才與演講培訓班主要學習以下內(nèi)容，演講基本技巧，如聲音語調(diào)控制姿勢和手勢運用語言表達能力等，演講策略，如演講結(jié)構(gòu)設(shè)計開場白和結(jié)尾技巧故事和例子運用等，演講準備，如主題選擇資料收集和整理演講稿寫作等，演講實踐，通過模擬演講實際演講等方式進行實戰(zhàn)訓練，演講心理調(diào)適，如自信心培養(yǎng)緊張情緒管理等，培訓班還可能提供個人指導和反饋，以及其他相關(guān)技能培養(yǎng)，如演講技術(shù)視頻錄制舞臺表演訓練等。

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