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產(chǎn)后康復難考嗎
產(chǎn)后康復考試是比較容易的,主要你平時在培訓的時候多多用心去記基本上考試是沒有問題的,都能考過。產(chǎn)后康復的考試內(nèi)容基本都是圍繞產(chǎn)后媽媽們所需的的產(chǎn)后康復項目骨盆修復跟盆底肌修復、纖體和乳腺相關(guān)問題(開奶、催乳、通乳),還包括心理疏導等職業(yè)技能進行考試。
產(chǎn)后康復主要有兩個目的
產(chǎn)后康復主要是從這兩個方面出發(fā)的,一個是恢復機能還有一個是減重瘦身?;謴图寄苓@一塊就需要我們一直了解的凱格爾運動,因為凱格爾運動能快速的幫我們把身體的技能快速調(diào)整好,也能使我們快速回歸職場和生活。產(chǎn)后媽媽很多基本都會出現(xiàn)肥胖臃腫的情況,選擇好的產(chǎn)后康復中心,也能快速讓我們塑形跟減肥。
產(chǎn)后修復調(diào)理
首先月子期你已經(jīng)在做產(chǎn)后修復了,飲食調(diào)理你的腸胃和氣血,五臟六腑,其次肝膽脾胃!產(chǎn)后24小時你就可以開始了母乳喂養(yǎng),所以胸部護少不了,其次15天以后剖腹產(chǎn)看傷口愈合情況,就可以做腹直肌修復和骨盆修復,另外就是大補艾灸,溫宮暖巢,祛濕驅(qū)寒!
產(chǎn)后康復師行業(yè)前景怎么樣
這個行業(yè)是非常有前途的,因為現(xiàn)在產(chǎn)后康復基本是每位寶媽必備的,可以說是標配了,主要生了娃娃都是需要做產(chǎn)后修復的,除非這個媽媽對自己不負責任,因為產(chǎn)后如果你進行查后康復的話,你知道后果嗎?對自己的形體有很大的影響,嚴重的還會影響夫妻生活,所以產(chǎn)后康復師有多重要這回你知道了嗎?
產(chǎn)后康復哪里做比較好
看你的需求,可以選擇去醫(yī)院也可以選擇去正規(guī)的康復中心,做盆底肌腹直肌修復,或者在配合去醫(yī)院的康復療程,主動+被動效果會更好。不方便去醫(yī)院的話自己買個康復儀在家做,不過那種比較難需要自律性??祻椭行牡脑挘視o你推薦一步步的套餐,讓你交錢做這個做那個的,所以一定要找好自己的需求,被銷售有的時候確實不是很好。
產(chǎn)后康復的價值
產(chǎn)后康復的價值還是很大的,產(chǎn)后康復光聽名字就知道就是對新媽媽身體幫助恢復,還有身材的一個恢復,生孩子本來就是一個需要承受很大痛苦的,生完之后身體也會發(fā)生很大變化,*新媽媽的心情也會發(fā)生變化,產(chǎn)后恢復能夠促進產(chǎn)婦體型的恢復,尤其是產(chǎn)婦的身體機能與氣血方面。同時產(chǎn)后恢復能夠有效的防止出現(xiàn)脫發(fā)、便秘、產(chǎn)后風,感覺身上痛等不良癥狀。
產(chǎn)后康復的實用性
在產(chǎn)后康復師這個行業(yè)還沒有出現(xiàn)在前,很多新媽媽對于產(chǎn)后康復是沒有概念的,而且聽老一輩說要在家做月子躺夠一兩個月還不能出門,不能洗澡、不能洗頭,現(xiàn)在都是科學坐月子,新媽媽也需要適量活動,產(chǎn)后康復因為女性的卵巢健康直接關(guān)系到女性的衰老情況。還能夠清除身體殘留的一些毒素,恢復女性正常的新陳代謝。
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