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零基礎怎么自學推拿

首先小編建議你先考量好自己學推拿的目的是什么，是想從事醫(yī)療行業(yè)的工作還是只是自己的個人興趣愛好還是想開一個按摩推拿正骨的店面，在學之前我們先定好自己的目標，如果僅僅是愛好跟興趣的話，自學可以通過網上的視頻或者報個短期培訓班學習就可以了，如果是為了開店或者從事醫(yī)療行業(yè)的同學請相信我，自學你是學不到什么東西的，只有通過報班才能讓我們掌握更多的技能跟技術手法。

中醫(yī)推拿養(yǎng)生的好處在哪里

按摩作為現代緩解壓力、放松心情的重要解決方法，產生了現在很多學習方法。按摩可以治療失眠，每天睡覺前坐在盤腿上，腳底向上，屏住呼吸排除雜念，用雙手拇指輕輕按摩雙腳底板涌泉穴數百次，涌泉穴位于腳底前部凹陷的地方。過了一會兒睡眠就能改善，睡到天亮。緩解壓力是我們精神經常處于高度緊張和高亢狀態(tài)的功能失調。神經緊張、失眠和健忘是這樣產生的。

杭州中醫(yī)推拿培訓

如何成為專業(yè)按摩師

醫(yī)學本科教育。*的選擇。學習醫(yī)學知識，學習中醫(yī)各科理論。請注意，這僅僅是理論。還要跟師學習，有老師帶，才能學會?；蛘呤亲詫W也可以學會，但周期長，無人指導，對于推拿用力的技巧無法快速掌握，有很大可能傷到自己。正所謂“殺敵一千，自損八百”。*就是上培訓班。幾千塊上個培訓班，有個老師講解下，還是會好點。但基本也學不到什么。

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