沈陽鐵西區(qū)有哪些專注力訓(xùn)練學(xué)校，想不想優(yōu)于別人？沈陽專注力訓(xùn)練為你打開優(yōu)與別人的大門，下面就去了解下具體的什么是專注力呢，專注力差對(duì)學(xué)習(xí)影響很大，寫數(shù)字是提升專注力的好方法，想學(xué)怎樣提升小孩的專注力，培養(yǎng)的專注力環(huán)境很重要，如何培養(yǎng)小孩的專注力呢。

1.什么是專注力呢

簡單地說，“專注力”是孩子把視覺、聽覺和觸覺等所有感官全部集中起來，去了解一件事物的能力。專注力是人的情商之一，一個(gè)小孩能不能很好地適應(yīng)環(huán)境，跟專注力有很大關(guān)系。所以小孩的專注力是非常重要的，希望各位家長引起重視。

2.專注力差對(duì)學(xué)習(xí)影響很大

意力不好的孩子，上課容易走神發(fā)呆，一堂課下來，老師講的什么都不知道，更不要說那些重點(diǎn)難點(diǎn)，統(tǒng)統(tǒng)都錯(cuò)過。課后寫作業(yè)的時(shí)候總是東張西望，不能按時(shí)完成作業(yè)，不管身邊有什么東西都能玩得不亦樂乎，人在教室心早就不知道飛到哪里去了，別人用半個(gè)小時(shí)就能完成的孩子，專注力差的娃要寫幾個(gè)鐘頭。

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3.寫數(shù)字是提升專注力的好方法

讓孩子7分鐘之內(nèi)，在紙上從1寫到300不能涂改。這個(gè)其實(shí)是南方科技*2012年自主招生考試?yán)锏囊坏李}，據(jù)說，幾百個(gè)考生中，只有兩個(gè)人完全做到。因?yàn)橐L時(shí)間維持自己的注意力不容易不相信大家自己可以試試看。當(dāng)然，孩子還小的話，我們就需要根據(jù)孩子的能力來設(shè)置難度，可以1—50為*個(gè)階段，1—100為第二個(gè)階段，1—200為第三個(gè)階段，1—300為第四個(gè)階段，這樣循序漸進(jìn)的進(jìn)行訓(xùn)練。

4.想學(xué)怎樣提升小孩的專注力

讓孩子在規(guī)定的時(shí)間完成規(guī)定的任務(wù)，平時(shí)多鼓勵(lì)，不要干擾他做自己喜歡的事，減少對(duì)小孩的嘮叨和訓(xùn)斥，有機(jī)會(huì)可以大聲朗讀有利于訓(xùn)練注意力，有時(shí)間就和小孩玩自我約束的游戲，營造一個(gè)集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。堅(jiān)持做必要練習(xí)觀察力 ，注意力和記憶力。

5.培養(yǎng)的專注力環(huán)境很重要

觀察小孩在專心做著一件事請(qǐng)的時(shí)候，家長要減少外界對(duì)他的影響，不要喊叫他其吃飯、洗澡減少周圍視覺刺激和聽覺刺激，營造一個(gè)安靜的環(huán)境，也可以集中孩子的注意力，專注力集中的小孩在他學(xué)習(xí)，交朋友，人際關(guān)系也有很大的幫助。

6.如何培養(yǎng)小孩的專注力呢

家長可以在旁邊引導(dǎo)和協(xié)助但是不能完全替代小孩做他想做的事 ，培養(yǎng)小孩的專注力，不是急于求成，成長是一個(gè)緩慢的過程希望家長能多一些耐心。 每天閱讀，養(yǎng)成讓小孩大聲朗讀文章或其他東西的習(xí)慣。讀文章是一種很好的鍛煉專注力的語言行為。

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