昆明西山區(qū)高中復讀輔導機構(gòu)，今天看到朋友發(fā)的昆明高三復讀，我也在網(wǎng)上查了下復讀的心理壓力，你高三復讀的原因是什么，正確對待平時的考試，學會自我心理疏導，復讀生的學習階段變化，如何選擇高三復讀學校，高三復讀的不確定性，復讀是需要付出努力的，適應高三的每次考試。

1.復讀的心理壓力

如果選擇了復讀，這兩個字將不再是輕飄飄的紙上談兵，而將具象為時間被分割成無數(shù)個小塊又被題目和作業(yè)填滿的一整年。復讀除了緊湊的時間安排，自然還有堆積如山的作業(yè)。更大的挑戰(zhàn)，則是復讀生相較應屆生所獨有的挫敗感與壓迫感。

2.你高三復讀的原因是什么

每個學生復讀的原因都不相同，但是無非就是這些原因。對于高考成績還不錯的學生復讀可能是因為志愿填報的失誤，導致與自己理想學校擦肩而過。對于成績一般的學生想通過復讀在努力一年，爭取考上一個不錯的學校。但是不管出于什么原因選擇復讀，都需要通過自己的努力才能有一個好的成績。

3.正確對待平時的考試

復讀過程中，各種大大小小的考試會接踵而來，每一次考試都有進步是不可能的，復讀生要學會正確看待平時的考試，要通過考試檢查知識的掌握與運用情況，及時查漏補缺。自從上了高四，很多復讀生就遠離了操場，其實在這時，更要學會轉(zhuǎn)移情緒，用打球、聽音樂等娛樂形式，來轉(zhuǎn)移自己的心理焦慮。

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4.學會自我心理疏導

很多復讀生在復讀過程中，常常懷疑自己的復讀是否有必要，擔心復讀一年，高考分數(shù)反而下降，浪費青春和精力。這時，就要學會自我安慰：任何一種選擇都會有風險，只要自己奮斗過，就不必計較結(jié)果，要表現(xiàn)出一種大氣與灑脫。

5.復讀生的學習階段變化

在復讀班開學的前3個月里，很多學生表現(xiàn)都不錯，學習勁頭很足，但以后，就會有學生漸漸分心。這一點主要集中于部分低分復讀生。在入學的前3個月里，高考失敗的壓力還沒有淡去，同學們對待學習也非常認真，漸漸地，個別同學就會放松自己，認為復讀也不過如此。

6.如何選擇高三復讀學校

高考真的很難，想找一個好的高三復讀學校也很重要。在選擇復讀學校的時候要注重教學經(jīng)驗，豐富的教學經(jīng)驗能夠為我們提供科學合理的復習指導方案。在管理方面，盡量選擇全封閉的管理模式，為我們提供良好的學習環(huán)境。

7.高三復讀的不確定性

高考是我們?nèi)松械囊淮沃卮筠D(zhuǎn)折點，也是我們通往理想學校的大門。很多人因為*次的高考失利而選擇復讀。但是復讀也存在風險，有著不確定性。又些考試*年高考成績還不錯，但是覺得沒有達到自己理想的成績而選擇復讀，那么復讀后不一定就會比*年成績好，因為每年的高考試題在不斷的變化，每個學校綠區(qū)的分數(shù)線也在變化。因此復讀還是需要謹慎。

8.復讀是需要付出努力的

復讀這個詞很簡單，但要做到這一點需要付出很多努力。這是一場沒有硝煙的持久戰(zhàn)。如果你想在復讀的過程中取得你想要的結(jié)果，你必須養(yǎng)成一個好習慣。人們總是說21天要養(yǎng)成一個好習慣。我們應該從選擇復讀的那一天開始為我們的復讀做出努力，比如每天多做一套題，比如每天復習知識點，這些都是有助于提高成績的好習慣。

9.適應高三的每次考試

在高三復讀的一年里，我們將面臨許多考試，這實際上是為了幫助學生培養(yǎng)他們的考試心態(tài)。在復讀的一年里，學生的教學實行“每天練習，每周測試，每月測試”的模式，只是為了讓學生適應考試。當考試成為常態(tài)時，面對高考自然就沒那么緊張了。而且，在不斷的考試中，學生可以快速找到自己的學習問題，及時彌補差距。

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