老年護理師加之老年人病情恢復慢,易反復,差,患者容易產生焦慮,悲觀情緒。應多鼓勵患者正確樂觀面對,積極配合與護理。古語"久病床前無孝子!"更應該做好患者家屬的協(xié)調工作,鼓勵家屬多陪伴,多問候,讓患者感到自己被家人,而不是被冷落。增強患者戰(zhàn)勝的信心。
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給老年人的6大建議請收好: 1、攝入充足的食物,保持適宜體重 老年朋友每天應至少攝入12種食物,不僅品種要多,顏色也要多。早餐要有主食、一個蛋、一杯奶還有蔬菜或水果;中餐和晚餐每餐至少要有一個主食、一個葷菜、一個素菜、一份粥或湯羹類食物。 2、保證足量的優(yōu)質蛋白質 足量的蛋白質有助于延緩衰減、維持免疫正常功能,老年朋友要多吃一些富含優(yōu)質蛋白質的食物。 3、預防營養(yǎng)素 在流行期間,老年朋友尤其要注意攝入充足的維生素A、B族維生素、維生素C、維生素D、鈣、鐵、鎂等,以增強抵抗力,緩解焦慮和壓力。 4、少量多餐,食物,防止嗆咳 除了每天的三次正餐,老年朋友還可以有兩到三次加餐。食物盡量做得一些,吃飯時細嚼慢咽,以適應您的消化吸收能力。 5、足量飲水 老年朋友要少量多次飲水,每次50-100ml,每天的飲水量以1500-1700ml為宜。 6、室內居家運動 流行期間外出,太極拳、廣播體操等可居家進行的運動成了。若是以靜態(tài)活動為主的愛好,每小時要起來活動,避免久坐。
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加強個項處理 在工作中護理人員的個人情緒勢必會受到一定的波及,但是在工作中不能帶著負面情緒去處理問題.這就要求在養(yǎng)老護理員培訓中加強心理素質,讓相關工作人員的心理素質能夠維持在較高的水平,這樣不但可以緩解護理工作人員的工作壓力,同時還能夠護理工作的,為患者帶來更加優(yōu)質的服務.
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