鮮花屬植物精華，從花瓣到花粉，都是良藥。許多花卉中含有各種生物甙、植物激素、花青素、香精油、酯類、有機酸、維生素和微量元素等等，可抑制引起皮膚老化的某些酶類，增強皮膚細(xì)胞的活力，有較佳的護(hù)肌膚、潤顏色的美容作用。

　　
　　隨著年齡的增長，加上為事業(yè)和家庭的操勞奔波，女人一旦對鏡審視，頓覺紅顏褪去，黑斑漸出，感慨之后，不得不買來各種高檔化妝品美化自己，以期挽住飛逝的青春，重塑光彩照人的魅力。然而，過多地涂擦一些帶有酸性或堿性的化妝品，會使皮膚處于“封閉狀態(tài)”，不但會影響陽光和氧氣對皮膚的滋養(yǎng)，而且還會阻礙內(nèi)在皮膚汗液和油脂的排出，使之抗病力降低、彈性減弱，失去應(yīng)有的光澤，過早地出現(xiàn)皺紋。同時，唇膏使用過頻很容易導(dǎo)致癌變，搽香水過多更易引起皮膚老化。
　　因此，近年來許多明智而又時尚的女人開始熱衷于以無污染、不腐蝕皮膚而又飽聚春露秋霜的鮮花美容養(yǎng)顏。這里不妨介紹幾種供大家嘗試。
　　嬌艷欲滴玫瑰花其香精是名貴的香料，其花入藥具有疏肝及美容作用。據(jù)說慈禧太后常用的化妝品就有玫瑰花汁制成的胭脂與面脂。使用玫瑰花美容，可采花瓣浸入醋中，靜置一周，取其濾液，兌入適量清水作面液，早晚各抹一次，久之面瘡、粉刺無蹤，皮膚細(xì)嫩白凈。
　　桃花灼灼容若玉“艷若桃花”是從古至今人們形容女性美貌的詞語，但許多人也許不知道桃花還真的是一種*的潤膚美容佳品。利用桃花美容，古已有之。早在距今400年前，醫(yī)圣李時珍就已經(jīng)在《本草綱目》一書中寫道：“令面光華，三月三收桃花，七月七收雞血，和涂面上，則光華顏色也?！薄短宸健吩唬骸叭氯詹商一?，酒浸服之，除百病，好顏色?！痹谥兴幍浼?，也有如下記載：“桃花、杏花各一升，東流水浸七日，洗面三七遍，去粉澤面默（即雀斑）。桃花、木瓜花，水浸洗面，百日光彩如玉也?！?BR>　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家研究認(rèn)為，桃花之所以具有潤膚美容作用，主要是因為它含有較為豐富的山奈酚、香豆精、三葉豆甙和維生素Ａ、Ｂ、Ｃ等物質(zhì)，而這些物質(zhì)能擴張血管、疏通脈絡(luò)、潤澤肌膚，使促進(jìn)人體衰老的脂褐素加快排泄，有預(yù)防和消除雀斑、黃褐斑、老年斑以及增強皮膚抗病能力之功效，從而可以防治糙皮病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎和壞血病等，對保健皮膚大有裨益。
　　采用桃花美顏的方法十分簡單易行。只要將采集來的新鮮桃花搗爛，然后把“花泥”敷于臉部即可，這樣久而久之便可使你的面部肌膚亮麗光潔并富有彈性。如果你想長期使用，可將陰歷三月三采摘的桃花陰干，放入食粥內(nèi)，常服可添嬌色。
　　茉莉清香壓九秋茉莉花香氣四溢，素有“人間*香”的美譽。古代詩人江奎稱之為：“雖無艷態(tài)能驚目，幸有清香壓九秋，應(yīng)是仙娥宴歸去，醉來掉下玉搔頭?！币虼耍藗兌继貏e喜愛此花，不論是古代還是現(xiàn)代，許多女人都愛用彩絲穿花心作為首飾。
　　茉莉花除可佩戴之外，因其內(nèi)含苯甲醇、茉莉花素等多種有機物及維生素、糖及淀粉等，還常常被應(yīng)用于食品，茶葉中的香片就是用茉莉花窨制而成的。此外，用茉莉花還可以浸酒。據(jù)《快雪堂漫錄》記載，將茉莉花懸于酒瓶中封存，數(shù)日后即能得到清芬沁脾的茉莉香酒。如果食用，可將鮮花搗碎，榨汁，混在粥菜中，或?qū)⑵浣葡闼?，清新怡人?BR>　　朝榮夕衰木槿花木槿花又稱朱槿、朝菌、赤槿、扶桑，為木本，葉如桑，花繁有紅、白、紫等多種顏色。木槿花原產(chǎn)我國，自古代已作為栽種花木被人們廣泛種植。這主要是因為它含有肥皂草甙，具有去污的作用，如果將木槿花葉搗成汁之后洗發(fā)，會使頭發(fā)烏黑發(fā)亮。過去，民間曾有在每年七巧之日，用木槿花汁洗發(fā)之風(fēng)俗。如果采摘木槿花作為食用，則能養(yǎng)顏補血。
　　百事可合香百合百合又稱山百合、家百合、喇叭筒等，除了白色之外，還有紅色的百合花稱山丹，金黃色的百合花稱“火王”。漢代醫(yī)學(xué)家張仲景在《金匱要略》中已談到百合花對美膚的藥用價值。其制作方法也比較簡單：用深色瓶或罐，將百合花瓣裝入半瓶左右，倒入純酒精，再將容器密閉并置陰涼處，42天后開封使用。使用時必須兌2/3的涼開水稀釋，此液對油性皮膚回復(fù)細(xì)嫩極有效。
　　曄貞萱草始忘憂萱草又稱忘憂、母萱、丹棘、金臺等等。萱草花為柑紅色，無香味。萱草花可以食用，用萱草花制成的干菜，即是我們經(jīng)常食用的黃花菜，亦稱金針菜。然而，食用的萱草花都是取單瓣的，《種植書》有云：“萱草有三種，單瓣者可以食用，千瓣者食之殺人，惟色如蜜者，香清葉嫩，可充高齋清供，又可蔬食，不可不多種也?！睂O中山先生鐘情萱草花，稱之為“素食之良者?！庇矛F(xiàn)代科學(xué)手段制成的萱草花藥劑對人體大有裨益，其助眠作用效率可達(dá)到90％左右，尤其對于治療脫發(fā)和美容都有明顯的療效。
　　南山悠然黃菊花菊花色有黃、白、紅、紫、黑等，五彩繽紛。由于甘菊花中的香精油、菊色素等成分有抑制皮膚黑色素形成及活化表皮細(xì)胞的作用，對于美容養(yǎng)膚的作用也甚為明顯，所以又稱其為延年益壽之花。《神農(nóng)本草經(jīng)》論及：“服之輕身耐老。”關(guān)于這一點還有不少神奇的傳說?！渡裣蓚鳌氛劦剑骸翱碉L(fēng)子服甘菊花、桐實，后得仙。”所以菊花有“壽客”之美稱。如果將采摘的新鮮菊花制成護(hù)膚品，食用或者陰干后貯存起來食用都是美容防衰老的*品。比如用干菊花泡茶，煮菊花粥，浸泡菊花酒等都可以起到清心明目、降泄肝火、清熱解毒、養(yǎng)顏護(hù)膚等作用。
　　冰清玉潔李花香李花不僅潔白秀麗，味苦氣香，而且在美容上具有特殊功效。李花可以用來浸泡李花酒內(nèi)服，其李核細(xì)研成末與蛋清調(diào)勻后敷面，對粉刺、黑斑和粗糙皮膚有預(yù)防和治療的雙重效果。 
　　白里透紅杏花嬌杏花具有補中益氣、祛風(fēng)通絡(luò)、美容養(yǎng)顏的作用，用其花制成的護(hù)膚品，能有效地抑制粉刺和黑斑的產(chǎn)生。
　　除此之外，柚花在清代宮廷中常常被提煉為化妝香油，具有“長發(fā)潤燥”功效；旋復(fù)花可以“通脈，益色澤”；梔子花可以“去面膚黑色，媚好益氣”；凌霄花可止癢，治酒糟及面瘡；金盞花外用可治皮炎和脫發(fā)等等。
　　不失時機地采摘鮮花來美容，不僅會推遲你美麗的容顏逝去的時間，更會使你變得燦爛如花。