鄭州二七區(qū)少兒羽毛球培訓(xùn)中心，剛剛接觸鄭州少兒羽毛球培訓(xùn)的同學(xué)可能比較迷茫，通過少兒如何學(xué)習(xí)羽毛球，少兒剛?cè)腴T羽毛球該練習(xí)什么，羽毛球培訓(xùn)的內(nèi)容是什么，初學(xué)者穿什么樣的服裝，少兒如何打羽毛球了解下 。
1.少兒如何學(xué)習(xí)羽毛球
其次，練習(xí)羽毛球?qū)χw的協(xié)調(diào)性要求比較高。不同于足球、籃球這樣的簡單踢、拍動(dòng)作，羽毛球從發(fā)球開始，需要兩只手的協(xié)調(diào)配合。而在接球的時(shí)候，則需要眼睛對球路進(jìn)行判斷，同時(shí)需要移動(dòng)腳步進(jìn)行走位，也需要手部發(fā)力來接發(fā)球。如果孩子的協(xié)調(diào)能力比較差，那么就需要先鍛煉一下孩子的協(xié)調(diào)能力，這樣能夠避免在練習(xí)羽毛球時(shí)讓孩子遭受挫敗感。另外，在給孩子報(bào)班的時(shí)候，先要考慮孩子自身的興趣，而不是家長想要讓孩子報(bào)班學(xué)習(xí)，或者想要讓孩子通過羽毛球達(dá)到怎樣的成績。當(dāng)孩子自身對羽毛球的興趣比較濃厚，并且身體條件也具備的情況下，就可以讓孩子著手初步練習(xí)啦！
2.少兒剛?cè)腴T羽毛球該練習(xí)什么
首先是激發(fā)小朋友的興趣愛好讓他愿意練習(xí)，羽毛球不單單是身體素質(zhì)練習(xí)，也是少兒社交性格培養(yǎng)一個(gè)很好的環(huán)境，接下來可以練習(xí)小孩的步伐四方步，小朋友反應(yīng)體力都是很不錯(cuò)的，等這些練得沒問題了回球的效果就好了熱情就高了。接著就可以練習(xí)揮拍和顛球。
鄭州二七區(qū)少兒羽毛球培訓(xùn)中心3.羽毛球培訓(xùn)的內(nèi)容是什么
羽毛球是一款非常受歡迎且易于開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但很多學(xué)生因?yàn)闆]有打過羽毛球，所以動(dòng)作不規(guī)范，移動(dòng)步法差，水平處于初級(jí)水平，動(dòng)作多樣，所以很多初學(xué)者選擇參加羽毛球的訓(xùn)練。 花香盛世采用特色小班教學(xué)，趣味性引導(dǎo)式，主要教學(xué)生握拍與準(zhǔn)備姿勢、手感、球性熟悉和興趣培養(yǎng)、跑位、發(fā)球與接發(fā)球基本技術(shù)、擊球技術(shù)等。
4.初學(xué)者穿什么樣的服裝
羽毛球相對于其它運(yùn)動(dòng)來說，運(yùn)動(dòng)量大，出汗多，所以對服裝要求也要注意以下幾點(diǎn)：服裝要選擇寬松的，上衣和褲裝也不能太緊，否則會(huì)束縛肢體的伸展，從而影響動(dòng)作的準(zhǔn)確性，但也不能過于寬松，否則也會(huì)對做動(dòng)作造成障礙。
5.少兒如何打羽毛球
打球前需要讓孩子了解發(fā)球的基本規(guī)則，做好熱身的準(zhǔn)備，正確的握拍方法也是打球的關(guān)鍵步驟，在發(fā)球時(shí)，右手握住球拍的拍柄，手心也不要握太緊，力度要掌握好，打球時(shí)也要注意腳步的靈活，步伐熟練是打球的基本功，讓孩子在練習(xí)中找到感覺，身體保持一致。
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