學(xué)針灸怎么入門

學(xué)針灸入門需要先學(xué)中醫(yī)基礎(chǔ)理論，再練習(xí)手法。

一、自學(xué)針灸的入門方法

建議先學(xué)中醫(yī)基礎(chǔ)理論。針灸是中醫(yī)的一部分，所以學(xué)好基礎(chǔ)很重要。學(xué)完中基，再學(xué)五腧穴，基本就入門了。再深就需要你耗費(fèi)很大的精力去學(xué)習(xí)、揣摩，并且在自身和患者的身上去體會(huì)了，*有個(gè)師父帶。謹(jǐn)記，針灸也融合了道、法、術(shù)，僅僅學(xué)個(gè)術(shù)，是上不了臺(tái)面的。

二、學(xué)針灸注意事項(xiàng)

1、熟記經(jīng)穴：經(jīng)是經(jīng)絡(luò)，是人體氣血流行的道路。穴是孔穴，是針灸施術(shù)的部位。如果不把經(jīng)絡(luò)和穴位摸清，就不能發(fā)揮應(yīng)有的療效。開(kāi)始學(xué)習(xí)，首先要把經(jīng)絡(luò)行走的路線和分布情況弄清楚，然后把常用的經(jīng)穴記住，再結(jié)合人體實(shí)際點(diǎn)穴，反復(fù)學(xué)習(xí)，自然就能熟記了。

2、熟練操作：針灸的一般操作技術(shù)，除練指力以外，如提插、捻轉(zhuǎn)等手法，切指與駢指進(jìn)針?lè)?，以及如何掌握針刺深淺和進(jìn)針的方向等，都要熟練以后，才能運(yùn)用自如。

3、辨證處方：除了認(rèn)識(shí)穴位和熟練操作外，更重要的還要懂得辨證處處方的規(guī)律。換句話說(shuō)，就是要依據(jù)各種不同的證候，而采用適當(dāng)?shù)难ㄎ贿M(jìn)行治療，這樣才能達(dá)到預(yù)期的目的。至于如何來(lái)辯證處方，則要學(xué)習(xí)一些中醫(yī)的基礎(chǔ)課程，如中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)等等。

4、針灸作為中醫(yī)的一部分，它脫離不了整個(gè)中醫(yī)的理論體系，如果你只是想學(xué)點(diǎn)皮毛，那么可以只看針灸方面的書(shū)，比如《針灸學(xué)》教材、《楊甲三取穴法》、《針灸*》之類，還有《馬丹陽(yáng)天星12穴》、《玉龍賦》、《標(biāo)優(yōu)賦》等歌訣。

初學(xué)針灸要先學(xué)什么？

零基礎(chǔ)如何學(xué)針灸？
*步，要學(xué)習(xí)中醫(yī)的相關(guān)基礎(chǔ)課程。比如說(shuō)《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》《人體解剖學(xué)》《針灸學(xué)》等這些最基本的課程都需要全面學(xué)習(xí)和掌握。這些你對(duì)基本的理論掌握了，才能夠明白中醫(yī)的一些基礎(chǔ)架構(gòu)和思維方式，接下來(lái)做其他的事情就比較容易一些了。
第二步，針灸一定要記住穴位。記穴位，就跟我們平日學(xué)習(xí)外語(yǔ)背單詞一樣，可能會(huì)令人覺(jué)得枯燥乏味，而且又容易忘記。但是穴位是必須要記牢的，所以大伙在這方面一定要加把功夫，認(rèn)真記住各個(gè)穴位，千萬(wàn)勿要搞混淆了。針灸的歌訣和中醫(yī)的方歌一樣，屬于基礎(chǔ)必背的知識(shí)。當(dāng)然，歌訣只是輔助記憶，在熟練背誦的基礎(chǔ)上必須加以理解才真正有用。針灸的歌訣主要是穴位的定位歌，特定穴的歌訣。知道穴位的位置和哪些是特定穴及其作用，是步入臨床的基礎(chǔ)，否則永遠(yuǎn)只會(huì)是外行看熱鬧。
第三步，練習(xí)進(jìn)針。在老師的指導(dǎo)下，可以開(kāi)始練習(xí)進(jìn)針了，此時(shí)可以先在棉球或者紙球上好好練習(xí)一番，待有感覺(jué)了、熟練了后，才可以在自己的身體上練習(xí)。此時(shí)若是害怕的話，不妨求助專業(yè)老師，這樣你就不用擔(dān)心針灸不到位，或者針灸會(huì)疼了。
第五步，學(xué)習(xí)用針灸解決病痛的問(wèn)題。做到這一步是比較難的，因?yàn)槿绻愕闹嗅t(yī)理論基礎(chǔ)不扎實(shí)，做不到辯證診斷病情的話，是很難到達(dá)治療這一步的。所以，剛開(kāi)始入門的朋友，請(qǐng)注意多跟自己的師傅旁觀學(xué)習(xí)，注意做好筆記，這樣才到某天自己?jiǎn)为?dú)實(shí)現(xiàn)針灸治病的理想。
學(xué)習(xí)中醫(yī)針灸，還應(yīng)當(dāng)多閱讀一些專門的著作和書(shū)籍。如果不盡量拓寬你的知識(shí)面，以及深入學(xué)習(xí)你在中醫(yī)方面的知識(shí)，你是很難體會(huì)到針灸的精髓的。學(xué)無(wú)止境，除了實(shí)踐外，學(xué)習(xí)前人留下來(lái)的寶典也是非常有必要的。

學(xué)習(xí)針灸從那入手呢？

學(xué)習(xí)針灸應(yīng)該從針灸的基本功入手，練針刺技術(shù)。

學(xué)習(xí)中醫(yī)針灸必須懂得經(jīng)絡(luò)，把十二經(jīng)絡(luò)（手太陰肺經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)）。

奇經(jīng)八脈（重點(diǎn)是任脈與督脈，其他的帶脈、沖脈、陰蹺脈、陽(yáng)蹺脈、陰維脈、陽(yáng)維脈等知道即可）的走向要非常的熟悉，當(dāng)然*把五臟六腑的基本功能作用都要熟知——這個(gè)中醫(yī)基礎(chǔ)理論。

擴(kuò)展資料：

學(xué)習(xí)針灸的介紹如下：

中醫(yī)針灸培訓(xùn)理論教程之類可以日后慢慢學(xué)習(xí)，但是經(jīng)絡(luò)的走向一定要背誦，熟知于心！學(xué)習(xí)中醫(yī)針灸必須掌握的知識(shí)點(diǎn)是每條經(jīng)絡(luò)上的重要穴位的功效與作用。

每條經(jīng)絡(luò)都有一些重要的、常用的穴位，那么就需要記著這樣的非常有用的腧穴。人體有360多個(gè)穴位，記住那么多的穴位與功能不是一件容易的事情！所以，想要快速入門，在中醫(yī)針灸學(xué)習(xí)中必須掌握常用的穴位。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-將針灸學(xué)提升為一級(jí)*

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-將中醫(yī)針灸傳向世界

針灸初學(xué)者如何學(xué)習(xí)

針灸學(xué)是一門理論性和技術(shù)性較強(qiáng)的*，自學(xué)針灸常常會(huì)遇到種種困難，使學(xué)難以順利進(jìn)行;有些人由于方法不當(dāng)，走了不少?gòu)澛?，影響了學(xué)習(xí)效果。先就自學(xué)針灸的方法做如下淺注。
循序漸進(jìn)，持之以恒
針灸學(xué)有著嚴(yán)密和完整的理論體系，要真正學(xué)好針灸理論，必須由淺人深，循序漸進(jìn)，力求掌握針灸理論體系的全貌，這樣才能學(xué)得扎實(shí)，為將來(lái)實(shí)際應(yīng)用打下良好的基礎(chǔ)。有些人對(duì)龐雜的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)和眾多的腧穴望而生畏，不愿下功夫進(jìn)行深人的學(xué)習(xí)，而是想“找竅門”、“走捷徑”，直接從教材中根據(jù)病名找出穴位，然后再死記硬背，這種急功近利的方法雖可取效于一時(shí)，但永遠(yuǎn)不可能真正學(xué)好針灸。因?yàn)榧膊〉陌Y狀千變?nèi)f化，處方必須隨癥狀的變化而變化，而書(shū)中的處方不過(guò)是一些腧穴的應(yīng)用舉例，不可能適應(yīng)不斷變化的病情的需要。因此，如果沒(méi)有系統(tǒng)地掌握辨證選穴的方法，面對(duì)復(fù)雜的證候就會(huì)束手無(wú)策。此外，自學(xué)針灸不可搞突擊戰(zhàn)或“一曝十寒”，人的記憶需要重復(fù)才牢固，學(xué)習(xí)也需要連續(xù)性，因此，學(xué)習(xí)要有毅力，持之以恒，才能收到*效果。
分清主次，執(zhí)簡(jiǎn)馭繁
經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)和腧穴是自學(xué)過(guò)程中的兩大難關(guān)。經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)有如網(wǎng)絡(luò)遍布全身，面對(duì)這樣一個(gè)繁雜的系統(tǒng)，應(yīng)該重點(diǎn)理解經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)各個(gè)組成部分的基本概念，如十二正經(jīng)是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體，有聯(lián)絡(luò)臟腑、組織器官和運(yùn)行全身氣血的功能，加上任、督兩脈，合稱十四經(jīng)，全身的經(jīng)穴皆分布在十四經(jīng)上，因此，十四經(jīng)應(yīng)是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。
經(jīng)脈的循行分布比較復(fù)雜，學(xué)習(xí)的重點(diǎn)可放在經(jīng)脈的循行分布規(guī)律、起止點(diǎn)、經(jīng)脈間的聯(lián)系、經(jīng)脈與臟腑及重要的組織器官的聯(lián)系上，至于各經(jīng)具體的循行路線，結(jié)合腑穴的定位更便于記憶。
腧穴的學(xué)習(xí)也是如此，要抓主要矛盾。人體有361個(gè)經(jīng)穴，每個(gè)臉穴都有各自的定位方法、適應(yīng)證、刺灸法等，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)結(jié)合經(jīng)脈的循行路線，以牢記腧穴的定位為主。同一經(jīng)脈的腧穴往往連成一線，定位方法上有很多共同點(diǎn)和連貫性，為了方便記憶，*一次將整條經(jīng)脈上的穴位定位全部記下來(lái)，這樣可以加探頭腦中瑜穴和經(jīng)脈緊密聯(lián)系的印象，比僅記常角穴效果更好。在記憶臉穴的定位方法時(shí)，還可掌握一些規(guī)律，如胃經(jīng)從不容穴到氣沖穴，均旁開(kāi)任脈兩寸，相隔一寸，只要記住不容穴的定位，依次背熟以下穴名即可;又如十二俞穴位于膀朧經(jīng)*側(cè)線，其第二側(cè)線的俞穴可結(jié)合臟腑所主來(lái)記憶。如心主神志，心俞旁開(kāi)為神堂；肝主魂，肝俞旁開(kāi)為魂門……此外，還要特別注意腧穴屬于哪一類特定穴，為下一步學(xué)習(xí)特定穴打基礎(chǔ)。
至于腧穴的適應(yīng)證，多來(lái)源于歷代的針灸書(shū)籍和歌賦，教材上羅列較詳，對(duì)臨床有一定的參考價(jià)值，但因?yàn)橥唤?jīng)脈的腧穴的適應(yīng)證大同小異，只要記住了該腧穴的所屬經(jīng)脈及該經(jīng)脈臟腑病候，根據(jù)“經(jīng)脈所過(guò)，主治所過(guò)，主治所及”，其主要的適應(yīng)證也就大致記住了，故可不作為學(xué)習(xí)重點(diǎn).當(dāng)然，一些腧穴的特殊治療作用，在特定穴的用法中會(huì)作重點(diǎn)對(duì)比。
腧穴的針刺深淺在刺法中有專門討論，在腧穴部分可不作為學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。
重視特定穴的應(yīng)用
特定穴是一類具有特殊治療作用的脆穴。它們是歷代醫(yī)家臨床經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，在臨床上得到廣泛的應(yīng)用。臨床常用的渝穴中，80%以上屬于特定穴，這些穴位的應(yīng)用有其特殊的規(guī)律，掌握了這些規(guī)律，在選穴處方時(shí)就會(huì)得心應(yīng)手。所以特定穴的內(nèi)容是我們學(xué)的重點(diǎn)，應(yīng)引起重視。
重視臨床實(shí)踐
臨床實(shí)踐是學(xué)好針灸的關(guān)鍵，初學(xué)階段，除重視指力的練習(xí)外，在掌握一定技巧后要在自身上練針。因?yàn)獒槾摊熜c進(jìn)針的角度、深度、方向，行針的手法，得氣后的感覺(jué)，針感的傳導(dǎo)直接相關(guān)。只有通過(guò)在自己身上練針，才能對(duì)取穴方法、手法與針感的關(guān)系有切身的體會(huì)。因此理論課程學(xué)完后，應(yīng)有1~3個(gè)月的實(shí)習(xí)期，在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行臨床實(shí)踐。加深對(duì)理論的理解。實(shí)習(xí)中要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，尤其要重視研究辨證要點(diǎn)，選穴、手法、針感與療效的關(guān)系，穴位功能的對(duì)比，只有在實(shí)踐中不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，才能使針灸技術(shù)水平不斷提高。

如何自學(xué)針灸？初學(xué)者學(xué)針灸注意事項(xiàng)

需要注意：（一）熟記經(jīng)穴：經(jīng)是經(jīng)絡(luò)，是人體氣血流行的道路。穴是孔穴，是針灸施術(shù)的部位。如果不把經(jīng)絡(luò)和穴位摸清，就不能發(fā)揮應(yīng)有的療效。開(kāi)始學(xué)習(xí)，首先要把經(jīng)絡(luò)行走的路線和分布情況弄清楚，然后把常用的經(jīng)穴記住，再結(jié)合人體實(shí)際點(diǎn)穴，反復(fù)學(xué)習(xí)，自然就能熟記了。 基礎(chǔ)課程：經(jīng)絡(luò)學(xué) 腧穴學(xué) （二）熟練操作：針灸的一般操作技術(shù)，除練指力以外，如提插、捻轉(zhuǎn)等手法，切指與駢指進(jìn)針?lè)ǎ约叭绾握莆蔗槾躺顪\和進(jìn)針的方向等，都要熟練以后，才能運(yùn)用自如。 練針的方法（三）辨證處方：除了認(rèn)識(shí)穴位和熟練操作外，更重要的還要懂得辨證處處方的規(guī)律。換句話說(shuō)，就是要依據(jù)各種不同的證候，而采用適當(dāng)?shù)难ㄎ贿M(jìn)行治療，這樣才能達(dá)到預(yù)期的目的。至于如何來(lái)辯證處方，則要學(xué)習(xí)一些中醫(yī)的基礎(chǔ)課程，如中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)等等。 針灸作為中醫(yī)的一部分，它脫離不了整個(gè)中醫(yī)的理論體系，如果你只是想學(xué)點(diǎn)皮毛，那么可以只看針灸方面的書(shū)，比如《針灸學(xué)》教材、《楊甲三取穴法》、《針灸*》之類，還有《馬丹陽(yáng)天星12穴》、《玉龍賦》、《標(biāo)優(yōu)賦》等歌訣。學(xué)完這些你只能治好別人都能治好的病和書(shū)上描述過(guò)的病，要想兵來(lái)將擋，還得學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)理論和中醫(yī)診斷學(xué)。 針灸的理論是和中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)相聯(lián)系，所以并沒(méi)有非常清晰的科學(xué)解釋，但穴位的功能是在古人的不斷實(shí)踐中確定的，所以它又是有憑據(jù)的、有療效的。 學(xué)習(xí)針灸要記住穴位、刺法（點(diǎn)，平等）、深度，以及是否可灸（針和灸是兩種），就可以了。學(xué)習(xí)穴位的時(shí)候自己刺自己，酸麻脹為準(zhǔn)確。熟記其位置、對(duì)應(yīng)病癥，以及穿刺等多穴并用的方法，就可以自針自糾。

想學(xué)針灸*步應(yīng)該做什么？

我學(xué)針灸的時(shí)候先學(xué)的基本理論，比如怎么下針，針?lè)?，然后老師就給我扎了*針，知道針灸是什么樣的感覺(jué)，什么是得氣的感覺(jué)，然后就自己給自己扎針了。
一般可以選曲池穴練針，因?yàn)檫@個(gè)穴位感覺(jué)不是很敏感，然后學(xué)會(huì)各種手法。
背誦腧穴歌訣。記得六十腧穴和各個(gè)經(jīng)脈的原穴、郄穴、絡(luò)穴，背誦六陰經(jīng)的循行路線。把記得的穴位在身體上找出來(lái)。
這樣就基本記憶的差不多了，然后記住背腧穴，腹慕穴，和一些穴位的特殊用途，比如膽囊穴，闌尾穴。這樣針灸基本就夠用了。
臨床中好像配伍中藥一樣來(lái)配伍穴位，運(yùn)用中醫(yī)理論基本上都可以見(jiàn)效。