如何做感統(tǒng)訓(xùn)練

在家里怎么做感統(tǒng)訓(xùn)練解釋如下：
感統(tǒng)訓(xùn)練是針對大腦與身體感覺通路輸入或信息處理混亂導(dǎo)致感覺統(tǒng)合失調(diào)的*有效方法，現(xiàn)在市面上也有很多感統(tǒng)訓(xùn)練機構(gòu)，家長可以選擇帶孩子去感統(tǒng)訓(xùn)練機構(gòu)里訓(xùn)練；但畢竟孩子在機構(gòu)上課的時間有限，回到家也想適量讓孩子加強在課程上的訓(xùn)練效果，這樣更能達到事半功倍的效果。在家里沒有專門的感統(tǒng)老師，也沒有專業(yè)的感統(tǒng)器材設(shè)備，那么在家里應(yīng)該怎么做感統(tǒng)訓(xùn)練，孩子能吸收到更好的效果呢
在家里做感統(tǒng)訓(xùn)練時，家長需要先了解孩子心理與身體的情況，如有在感統(tǒng)訓(xùn)練機構(gòu)上課的孩子，那我們需要先了解對比下，孩子目前訓(xùn)練到什么程度了，在此之前感覺統(tǒng)合有欠佳的地方是否已得到完全改善，結(jié)合實際情況調(diào)整進一步練習。而沒有去過感統(tǒng)訓(xùn)練機構(gòu)上課的孩子，那需要家長先學(xué)習了解相應(yīng)的感統(tǒng)常識，再結(jié)果孩子的年齡段實際情況，在家進行合理引導(dǎo)、陪伴孩子一起進行訓(xùn)練。下面杰奧小編為大家推薦幾項適合在家里做的感統(tǒng)訓(xùn)練小游戲，家長們可以帶小朋友一起練起來
水中游戲
透過水的浮力及水溫，刺激寶寶皮膚的神經(jīng)，可以促進觸覺信息的協(xié)調(diào)，所以水的游戲是感覺統(tǒng)合活動中用處*的?？梢栽谒蟹磐婢?，可以讓寶寶邊在水中玩，邊用柔軟的刷子刷身體，有助于觸覺蘇醒。
滾毯子
讓小孩平躺在墊子上，胳膊伸直，在墊子上滾，每天每次滾5分鐘為宜。這個方法可以提高小孩的注意力。
騎棉被馬
將棉被捆成一個圓筒狀，讓寶寶如同騎馬一樣騎在上面，左右搖晃時兩臂伸直，或上下彈跳，因為有棉被墊著，所以不用擔心安全問題，讓寶寶盡情跳動，也可以用大枕頭或大的靠背墊代替棉被。
“三明治”游戲
把孩子用毯子稍微用力裹起來，讓孩子的身體有一種被按壓的感覺，因為身體上被施加適度的壓力是可以讓孩子感覺到鎮(zhèn)靜的。把他滾進毯子里再滾出來，孩子簡直是不能更愛這個小活動，當然這個要等孩子到了兩三歲以后，也要調(diào)節(jié)好力度。

孩子感統(tǒng)失調(diào)怎么訓(xùn)練,小孩感統(tǒng)訓(xùn)練怎么做

1.羊角球：讓孩子坐在球上，雙手緊握著手把，身體屈曲，向前跳動。

2.姿勢和雙側(cè)的統(tǒng)合，并可促進高程度的運動企劃。

3.平衡臺：雙腳或單腳站立在平衡臺上，用雙手做拍球等運動，并保持身體的平衡。

4.強化前庭刺激，加強身體平衡能力。

5.立和平衡能力的加強。

6. 圓筒吊纜：孩子屈曲身體，用手緊抱圓筒并保持身體平衡，做前后左右大回轉(zhuǎn)。

7.促進身體協(xié)調(diào)以及固有前庭感覺輸入統(tǒng)合。

8.陽光隧道：讓孩子俯臥著身體，從隧道中爬行通過。

9.可加強肌膚的各項接觸刺激，并調(diào)節(jié)前庭感覺。

10. 袋鼠跳：孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時向前跳。

11.在跳躍動作中，強化前庭刺激，抑制過敏的訊息。

12.滑梯：俯臥在滑板上，雙手抓住滑梯兩側(cè)用力向下滑，滑下時雙臂朝前伸展，雙腿并攏頭抬高。

13.強烈刺激前庭體系，頭部、頸肌同時收縮，促進身體保護伸展行為的成熟。

14. 滑板爬：調(diào)節(jié)前庭感覺和觸覺，引發(fā)豐富的平衡反應(yīng)，運動中大量的視覺情報，脊髓及四肢的本體感，使整體感覺統(tǒng)合運作功能積極發(fā)展。

15.插棍：俯臥在網(wǎng)纜中，頭部抬高向前，指導(dǎo)者協(xié)助前后擺動，讓孩子在擺動中用雙手從左至右，從上往下按次序插棍。

16.強化前庭刺激及作全身肌肉的伸展和活性化。

17.腳步器：走動時自然放松，身體正直，全身協(xié)調(diào)，注意力集中。

18.促進和提高孩子的平衡力，幫助孩子建立前庭固有平衡，發(fā)展協(xié)調(diào)性，提高孩子注意力和觀察力。

19. 跳跳床：讓孩子站在跳跳床上，雙腳并攏蹦跳，跳起來時，膝蓋彎曲，腳后跟踢至臀部。

20.強化前庭刺激，抑制過敏訊息，矯治重力不穩(wěn)和運動企劃不足。

21.S形平衡木：將平衡木呈高低走向或左右走向安置，孩子站在平衡木上，雙手平伸抬頭挺胸，雙腳向前走。

22.有助于孩子本體感覺的建立。

怎么進行感統(tǒng)訓(xùn)練？

一、本體覺感統(tǒng)訓(xùn)練方法

? ? ??本體感訓(xùn)練可側(cè)重進行手指小肌肉的精細運動、培養(yǎng)生活自理能力、球類運動等，具體方法如下：

? ? ??1、精細運動：根據(jù)孩子的年齡、能力，可自行設(shè)計抓、捏、扔等游戲，如捏橡皮泥、投球、擺積木等，鍛煉控制手部力量；
2、生活自理能力：讓孩子自己進行洗臉、吃飯、穿衣、系鞋帶等；
3、球類運動：較小的孩子可以在家拍皮球，大一些的孩子建議選擇羽毛球、籃球等肢體活動較大的運動。

? ? ??二、前庭覺感統(tǒng)訓(xùn)練方法

前庭主要掌握人的平衡感和信息處理能力，前庭感統(tǒng)訓(xùn)練需要通過前后、上下、旋轉(zhuǎn)等有規(guī)律和無規(guī)律的豐富刺激，促進前庭系統(tǒng)的正常發(fā)育，可以借助孩子比較感興趣的游戲和活動方式，例如玩旋轉(zhuǎn)木馬、跳蹦床、騎兒童腳踏車、滑滑梯、玩沙坑、蕩秋千等活動，孩子參與訓(xùn)練的積極性也會更高，在玩樂的同時得到能力提升。
三、觸覺感統(tǒng)訓(xùn)練方法

? ? ??觸覺感統(tǒng)訓(xùn)練以強化皮膚、大小肌肉關(guān)節(jié)神經(jīng)感應(yīng)、調(diào)節(jié)大腦感覺神經(jīng)的靈敏度為訓(xùn)練目標，增加對皮膚感受的刺激，如溫度、重量、痛覺、癢覺等，同時鍛煉各部位肌肉的活動能力，通過擠壓、拉伸、碰撞等方式對關(guān)節(jié)進行訓(xùn)練。對于剛出生的嬰兒來說，按摩和撫摸是促進寶寶觸覺發(fā)育最主要的方法，如果在孩子還小的時候做到足夠撫觸，能夠有效預(yù)防觸覺失調(diào)。
四、聽覺感統(tǒng)訓(xùn)練方法

? ? ??聽覺感統(tǒng)訓(xùn)練一般不只是單純的對聽力進行訓(xùn)練，大多情況下，孩子的聽、說、讀、寫是相互促進的，通過訓(xùn)練聽覺辨別力、聽覺記憶力、聽覺排序力、聽覺理解力等方面開始進行。

? ? ??1、聽覺辨別力：通過訓(xùn)練聽到聲音的高低、大小、不同的音色，來增強聽覺的辨別能力，分辨聲音的方向；
2、聽覺記憶力：選擇孩子感興趣的內(nèi)容，讓其進行仿說，如聽完立刻復(fù)述；
3、聽覺排序力：訓(xùn)練孩子對事情的排序能力，如用先、后、才等表述說出通順的一句話；
4、聽覺理解力：通過改變聲音的大小、發(fā)出聲音的方位和距離，讓孩子判斷聲源的遠近和變化。
五、視覺感統(tǒng)訓(xùn)練方法

? ? ??視覺感統(tǒng)訓(xùn)練方法主要訓(xùn)練孩子準確接收視覺信息，并由大腦進行加工處理的能力，訓(xùn)練方式主要分為視覺精度訓(xùn)練、辨別力訓(xùn)練、視覺記憶力訓(xùn)練、視覺整合訓(xùn)練等方式。

1、視覺精度訓(xùn)練：訓(xùn)練其主動、準確的分辨事物的能力，例如在相似的兩張圖片中尋找出不同的地方；
2、視覺辨別力訓(xùn)練：例如區(qū)別同一系列圖片中，找出與其他不同類型的一個；
3、視覺記憶力訓(xùn)練：包括符號訓(xùn)練、數(shù)字與字母之間的記憶訓(xùn)練；
4、視覺整合訓(xùn)練：需要孩子對整體的物體進行觀察、整合，常見的訓(xùn)練方式如拼圖。

寶寶感統(tǒng)訓(xùn)練方法

　作為家庭教育，尤其是3歲前的早期教育，父母應(yīng)著眼于感統(tǒng)訓(xùn)練。感統(tǒng)訓(xùn)練，包括視覺、聽覺、本體覺、觸覺、平衡覺?？梢哉f0～3歲是兒童剛剛產(chǎn)生感統(tǒng)能力的時期，錯過了這段時期將是一生的遺憾。
今天給大家介紹幾種在家訓(xùn)練的小方法，這是針對正常寶寶的一些訓(xùn)練方法。如果寶寶是高危兒或者存在一些問題的寶寶，建議帶寶寶去正規(guī)的醫(yī)療康復(fù)機構(gòu)進行訓(xùn)練。
視覺訓(xùn)練：黑白格
視覺的訓(xùn)練，主要是為了眼睛能正常工作。
我們需要先拿出一張正方形的白紙，畫成一個棋盤格。你可以任意將其中幾個小格涂成黑色，通過圖形或數(shù)量來吸引寶寶的注意，讓寶寶數(shù)數(shù)，進行視覺刺激。也許她會數(shù)錯，也要給予獎勵，因為我們的目的是讓寶寶注意到黑白的區(qū)別，而不是算對數(shù)字。之后，我們可以把表格畫得更大些，圖形更加復(fù)雜些，讓寶寶注視1分鐘之后，脫離原圖自己畫圖形。除此之外，多讓他接觸自然環(huán)境，或者看比較鮮艷、比較“正”的色彩，這種真實而又強烈的對比，有益于視覺的完善。
聽覺訓(xùn)練：少噪音多聆聽
我認為聽覺是最容易訓(xùn)練的，或者說聽覺的好壞更多的是一種習慣的養(yǎng)成。降低電視的音量，還有夫妻吵架的音量，就可以降低孩子的聽覺閾限，大大提高聽力。此外，有意識地讓寶寶多接觸不同的聲音，亦可以促進他知性思維的形成。比如聽各種自然界的聲音，包括不同物體發(fā)出的聲音。
本體覺訓(xùn)練：舞蹈動作
本體覺，又稱運動覺。人體的指揮部是大腦，身體各個部分是他的士兵。決策英明，還得執(zhí)行得力。本體覺就是一種“集體凝聚力”的體現(xiàn)。比如，有人走路的時候容易摔跟頭，說話的時候大舌頭，這些都與本體覺沒訓(xùn)練好有關(guān)。在臨床上，我們采用最多的器材是“網(wǎng)纜插棍”、“蹦床”等。在家里，我們可以帶孩子做一些兒童舞蹈動作，如果孩子有一些模仿行為，我們就要給予積極的肯定或引導(dǎo)。
觸覺訓(xùn)練：大龍珠球和袋鼠跳
觸覺，是非常容易被忽略的一種感覺，而它對于孩子的心理影響卻很大。沒有經(jīng)過觸覺訓(xùn)練的孩子或多或少都會在童年時期表現(xiàn)出多動傾向。那么如何進行觸覺訓(xùn)練呢?
我們可以買一種器材，叫做“大龍珠”，是一個上面布滿了“凸起”的塑料球?？梢酝ㄟ^各種獎勵方式讓寶寶去接觸這個玩具，比如原地拍球、坐在球的上面、拍球行走等。當寶寶充分接觸“大龍珠”之后，觸覺能力便會自然產(chǎn)生。另外，還有一種叫“羊角球”，可以讓寶寶的觸覺訓(xùn)練更豐富有趣。除此之外，有一項叫“袋鼠跳”的運動，對訓(xùn)練觸覺也是非常棒的。你可以找一個布袋子，讓寶寶站在里面，雙手抓住布袋的邊，讓人和袋子形成一個整體，讓寶寶朝一個方向跳躍，并適當獎勵寶寶。
平衡覺：沿著線走路
平衡覺，顧名思義，就是為了訓(xùn)練兒童的平衡能力。在學(xué)校一般會采用平衡木、平衡橋等。在家里，父母沒辦法選擇這么專業(yè)又占地方的器材。沒關(guān)系，只要你在地上畫條線，讓寶寶根據(jù)你的不同要求“走路”就行了。一開始，可以讓他走一條線，從A點走到B點;然后可以要求在線上單腿蹦一段，再走一段。當熟練之后，可以畫上兩條線甚至更多，讓他在不同的線上“行走”。
五覺的感統(tǒng)訓(xùn)練，是為今后的行為能力打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)寶寶的良好“執(zhí)行力”，也是寶寶社會化中的重要一環(huán)。我們經(jīng)常會說有些孩子聽話，懂事，那正是因為他們具備足夠的“行為能力”可以完成大人交給的任務(wù)。3歲前的早期教育主要是圍繞感統(tǒng)訓(xùn)練展開，家長們可以在家試試這些方法。