武漢記憶力開發(fā)培訓(xùn)班，今天看到同事在查這方面資料武漢記憶力培訓(xùn) ，我也留意了下記憶力減退有哪些原因，記憶力和思維能力的關(guān)系，記憶力可以提高嗎，如何正確培養(yǎng)兒童記憶力，記憶力減退是怎么導(dǎo)致的，學(xué)習(xí)不好的關(guān)鍵因素。

1.記憶力減退有哪些原因

導(dǎo)致記憶力減退的原因有很多，比如心情不好，不良情緒會影響我們的思維，也會影響我們的記憶力，導(dǎo)致記憶力減退。失眠、睡眠質(zhì)量差的朋友也會出現(xiàn)記憶力下降的情況。還有身體疾病或者心理疾病，都會讓我們經(jīng)歷記憶力減退。以及隨著年齡的增長，由于身體機(jī)能的下降，記憶力也會下降；等等。過度使用大腦會使人增加疲勞感，降低對外界事物的敏感性，從而影響記憶力。還有一些壞習(xí)慣抽煙喝酒，也是導(dǎo)致記憶力減退的原因之一。

2.記憶力和思維能力的關(guān)系

擁有好的記憶力其實也在鍛煉一個人的學(xué)習(xí)思維能力，學(xué)習(xí)思維能力強(qiáng)了，記憶力自然不會差的！那么想要讓孩子在學(xué)習(xí)還是考試取得好的成績的話，也需要注意到孩子的思維能力的鍛煉，主要通過聯(lián)想、想象力等發(fā)散性思維，將枯燥的學(xué)習(xí)過程轉(zhuǎn)化為娛樂性的享受過程，有效提高學(xué)習(xí)效率，快速提高記憶力，自然高分！孩子經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練之后，記憶力能夠顯著的增強(qiáng)，對事物都有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，

3.記憶力可以提高嗎

從小到大無論是老師還是家長教我們記憶方法，絕大多數(shù)都非常不科學(xué)效率低下，違反兒童的發(fā)展規(guī)律和學(xué)習(xí)興趣，盲目讓兒童死記硬背，只會埋葬兒童對學(xué)習(xí)的熱情，產(chǎn)生叛逆心理，甚至可能給兒童造成心理陰影，提到學(xué)習(xí)害怕。事實上，記憶力是可以提高的。只要你掌握相應(yīng)的訓(xùn)練方法，你就能真正提高你的記憶力。

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4.如何正確培養(yǎng)兒童記憶力

如何正確培養(yǎng)兒童記憶力？兒童記憶力是關(guān)乎著孩子后續(xù)的發(fā)展情況，家長可以利用幼兒形象記憶的特點，有意識地用新鮮生動的實體來培養(yǎng)他的記憶力。堅持訓(xùn)練，才有可能*限度地發(fā)揮孩子的記憶力。不要小看幼兒的記憶力，它是人們積累知識和經(jīng)驗的最有效武器。也可以帶著孩子去專業(yè)的少兒記憶力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練。

5.記憶力減退是怎么導(dǎo)致的

一個人如果總是悲天憫人情緒消極也會影響到記憶，因為這些不良情緒會影響人健康正常的思維也會影響一個人的記憶力。 所以在日常生活中，一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，讓自己保持健康樂觀的心情，而且睡眠不好會間接影響我們的記憶力，尤其是一些心理疾病抑郁癥和精神分裂癥等，這樣的人記憶力減退的速度是很快的。

6.學(xué)習(xí)不好的關(guān)鍵因素

俗話說“笨鳥先飛”，笨鳥指的就是記憶力差的學(xué)生，記憶力差的學(xué)生想要成績優(yōu)異，就要比別人付出更多的努力。學(xué)生的評判標(biāo)準(zhǔn)中，記憶力是非常重要的一項。記憶力是學(xué)生聰明的象征，更是決定學(xué)生成績好壞的關(guān)鍵因素。

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