播音主持基本功。
一、喚醒嗓子
1、溫水一杯，滋潤(rùn)嗓子。
2、打開(kāi)胸廓，轉(zhuǎn)頸搓臉，舒展身心。
3、發(fā)氣泡音，進(jìn)入狀態(tài)。
二、口部操
1、打開(kāi)口腔，活動(dòng)下頜骨。(1分鐘)
2、唇——撅、撇、繞、打嘟嚕、打響。(2分鐘)
3、舌操——伸、刮、頂、轉(zhuǎn)、彈、舌尖/舌面/舌根打響。(3分鐘)
三、氣息訓(xùn)練
1、吸——口鼻同時(shí)、沉——沉到肺底、定——膈腹撐住、呼——穩(wěn)勁均勻。(2分鐘)
2、輕度哼鳴，通過(guò)i、a、o體會(huì)發(fā)前中后的音時(shí)對(duì)氣息的不同感覺(jué)和控制要求。(3分鐘)
3、數(shù)紅旗、數(shù)葫蘆、數(shù)棗，正常聲音狀態(tài)下對(duì)氣息的控制，可配合節(jié)奏的變化。(5分鐘)
四、口腔訓(xùn)練
1、繞口令，準(zhǔn)為主——關(guān)鍵、快為輔——手段。(10分鐘)
（1）八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。
（2）哥挎瓜筐過(guò)寬溝，趕快過(guò)溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。
（3）石獅寺有四十四只石獅子，四十四只石獅子吃四十四枝濕紫柿子。
（4）一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油。
（5）東邊廟里有個(gè)貓，西邊樹(shù)梢有只鳥。貓鳥天天鬧，不知是貓鬧樹(shù)上鳥，還是鳥鬧廟里貓。
（6）盆里有個(gè)瓢，風(fēng)吹瓢擺搖，不知是瓢碰盆，還是盆碰瓢。
五、四字詞，注意聲、韻、調(diào)到位，提、打、挺、松的狀態(tài)。
（1）白日依山盡，黃河入海流，欲窮千里目，更上一層樓。
（2）日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川，飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。
（3）昔人已乘黃鶴去，此地空余黃鶴樓，黃鶴一去不復(fù)返，白云千載空悠悠，晴川歷歷漢陽(yáng)樹(shù)，芳草萋萋鸚鵡洲，日暮鄉(xiāng)關(guān)何處是，煙波江上使人愁。
六、共鳴訓(xùn)練
1、口腔，山上五株樹(shù)，架上五壺醋，林中五只鹿，柜中五條褲，伐了山上樹(shù)，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中褲。
2、鼻腔，藍(lán)藍(lán)的天上白云飄，白云下面馬兒跑，揮動(dòng)鞭兒響四方，百鳥齊飛翔。
3、胸腔，小柳樹(shù)，滿地栽，金花謝，銀花開(kāi)。
七、貫口練習(xí)
滿天星天上看，滿天星;地下看，有個(gè)坑;坑里看，有盤冰;坑外長(zhǎng)著—老松，松上落著一只鷹，松下坐著一老僧，僧前放著—部經(jīng)，經(jīng)前點(diǎn)著一盞燈，墻上釘著一根釘，釘上掛著一張弓。說(shuō)刮風(fēng)，就刮風(fēng)，刮得那男女老少難把眼睛睜。
刮散了天上的星，刮平了地下的坑，刮化了坑里的冰，刮倒了坑外的松，刮飛了松上的鷹，刮走了松下的僧，刮亂了僧前的經(jīng)，刮滅了經(jīng)前的燈，刮掉了墻上的釘，刮翻了釘上的弓。只刮得：星散、坑平、冰化、松倒、鷹飛、僧走、經(jīng)亂、燈滅、釘?shù)簟⒐倪@么一個(gè)繞口令。
練字音進(jìn)了門兒，倒杯水兒，喝了兩口兒運(yùn)運(yùn)氣兒，順手兒拿起小唱本兒，唱一曲兒，又一曲兒，練完了嗓子我練嘴皮兒。繞口令兒，練字音兒，還有單弦兒牌子曲兒，小塊板兒，大鼓詞兒，越說(shuō)越唱我越帶勁兒，我是越說(shuō)越唱越—帶—?jiǎng)?
擴(kuò)展資料臨場(chǎng)應(yīng)變要求
1、反應(yīng)迅速，舉重若輕
臨場(chǎng)應(yīng)變首先要求反應(yīng)迅速。在節(jié)目錄制現(xiàn)場(chǎng)，無(wú)論多么復(fù)雜的場(chǎng)面，多么出乎意料的突變，作為主持人都能一下抓住關(guān)鍵點(diǎn)，游刃有余地“輕輕帶過(guò)”。
2、恰切得體，自然天成
也就是語(yǔ)言運(yùn)用要得當(dāng)準(zhǔn)確，恰如其分，恰到好處，切合“題旨情境”，符合具體語(yǔ)境的場(chǎng)合、氛圍，符合傳受雙方的身份和心理。
3、化險(xiǎn)為夷，錦上添花
在節(jié)目的進(jìn)行當(dāng)中，尤其是在直播的過(guò)程當(dāng)中，存在著很主持人，要用真誠(chéng)、平等的心態(tài)面對(duì)嘉賓和受眾，耐心聆聽(tīng)，尊重對(duì)方。但也不放棄自己的立場(chǎng)和觀點(diǎn)，可待機(jī)而動(dòng)，順勢(shì)而發(fā)，委婉地表達(dá)不同的看法，巧妙地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，使談話漸入佳境，避免直接沖撞。
4、善解人意，及時(shí)調(diào)整
主持人要善于溝通感情，善于調(diào)節(jié)氣氛，設(shè)身處地替對(duì)方著想。
5、有意岔題，峰回路轉(zhuǎn)
在直播熱線節(jié)目和現(xiàn)場(chǎng)談話節(jié)目當(dāng)中，我們會(huì)遇到各種各樣的人，各種各樣的問(wèn)題，遇到棘手的問(wèn)題，采取“硬切”的辦法回避，當(dāng)然不失為一種策略，但也不妨采取正面回答的辦法，巧妙地扭轉(zhuǎn)逆反心理，消除不良影響。
6、以攻為守，合理“沖撞”
在某種意義上，主持人是節(jié)目的主人，但有時(shí)候也會(huì)遇到某些采訪對(duì)象或嘉賓反客為主，發(fā)出咄咄逼人的詰難。這種情況下，主持人不能有恐慌、軟弱或者逃避的表現(xiàn)，而要“遇強(qiáng)不弱”，從容應(yīng)對(duì)，把難題甩回給對(duì)方，如果處理得當(dāng)往往很能出彩。
臨場(chǎng)應(yīng)變的策略很多，甚至每一個(gè)成功的主持人都有自己的經(jīng)驗(yàn)之談。別人的經(jīng)驗(yàn)要學(xué)，自己的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)尤其可貴。
因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)往往都是跟教訓(xùn)聯(lián)系在一起的，經(jīng)驗(yàn)的得來(lái)都是要付出一定代價(jià)的。所以作為一個(gè)主持人必須要不斷積累總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，豐富自己策略的寶庫(kù)，這樣才能夠從容應(yīng)對(duì)各種突變。
學(xué)主持人的基本功
1、形體訓(xùn)練首先是形體訓(xùn)練，也就是說(shuō)支持人的形體一定要看起來(lái)陽(yáng)光帥氣，很健康。而不是一個(gè)有啤酒肚或贅肉的形象。
2、口腔操訓(xùn)練在主持人的基本功訓(xùn)練中，有一種變聲訓(xùn)練非常重要，那就是口腔操訓(xùn)練，這一部分的聯(lián)系主要強(qiáng)調(diào)吐字的發(fā)音，這是每天都要堅(jiān)持做的事情。
3、氣息訓(xùn)練對(duì)于主持人來(lái)說(shuō)最重要的，也是最能表達(dá)他主持水平的訓(xùn)練，那就是氣息的控制和積累。氣息可以托起主持人的聲音，同時(shí)讓主持人的語(yǔ)言表達(dá)更加感性，所以每個(gè)主持人都會(huì)把自己的氣息訓(xùn)練，作為重中之重去堅(jiān)持。
4、體能訓(xùn)練也是主持人重要的訓(xùn)練計(jì)劃之一，有三個(gè)目的：
（1）有更好的體質(zhì)，更時(shí)尚的身材；
（2）是為了能夠使自己的身體健康，不會(huì)再繁忙的工作中疲憊不堪；
（3）為了有更好的氣息節(jié)奏，更有力的氣息積累，肌肉的力量能夠強(qiáng)大到足以輔助氣息的發(fā)聲。
播音主持每天必練的基本功
播音主持每天必練的基本功
播音主持每天必練的基本功，播音人員需要每天練好基本功，這樣才能在播音的時(shí)候更好的展現(xiàn)出自己的實(shí)力，以下就是我為大家整理的一些關(guān)于播音主持每天必練的基本功的資料，大家一起來(lái)看看吧！
播音主持每天必練的基本功1
一、喚醒嗓子
1、溫水一杯，滋潤(rùn)嗓子。
2、打開(kāi)胸廓，轉(zhuǎn)頸搓臉，舒展身心。
3、發(fā)氣泡音，進(jìn)入狀態(tài)。
二、口部操
1、打開(kāi)口腔，活動(dòng)下頜骨。(1分鐘)
2、唇——撅、撇、繞、打嘟嚕、打響。(2分鐘)
3、舌操——伸、刮、頂、轉(zhuǎn)、彈、舌尖/舌面/舌根打響。(3分鐘)
三、氣息訓(xùn)練
1、吸——口鼻同時(shí)、沉——沉到肺底、定——膈腹撐住、呼——穩(wěn)勁均勻。(2分鐘)
2、輕度哼鳴，通過(guò)i、a、o體會(huì)發(fā)前中后的音時(shí)對(duì)氣息的不同感覺(jué)和控制要求。(3分鐘)
3、數(shù)紅旗、數(shù)葫蘆、數(shù)棗，正常聲音狀態(tài)下對(duì)氣息的控制，可配合節(jié)奏的變化。(5分鐘)
四、口腔訓(xùn)練
繞口令，準(zhǔn)為主——關(guān)鍵、快為輔——手段。(10分鐘)
播音主持每天必練的基本功2練基本功就是發(fā)聲， 練氣息，儀態(tài)。主要還是普通話 還有發(fā)音位置。
播音主持形象肯定要好其他就要看各學(xué)校的招生條件要求了，學(xué)主持讀傳媒類*吧
雖然是著基本功，但是除了播報(bào)新聞、評(píng)論新聞之外，一般需要會(huì)采會(huì)編。
播音基本功包括氣息、咬字發(fā)音共鳴等,成熟后才顯現(xiàn)風(fēng)格。你現(xiàn)在可以按照以下要求去加強(qiáng)練習(xí)：
1、發(fā)音正確，吐字正確。用標(biāo)準(zhǔn)的普通話播讀，特別要注意多音多義字，古詩(shī)文中特別要注意按意定音。不添字少字不讀破句，朗讀清晰完整。
2、語(yǔ)速適當(dāng)，用心感受。要抓住文章特點(diǎn)，使節(jié)奏流利和諧，緩急結(jié)合。
3、語(yǔ)調(diào)生動(dòng)，輕重適宜。根據(jù)需要，分出輕重緩急，分清抑揚(yáng)頓挫，表達(dá)出文章的思想感情。
播音中的換氣
1、除停頓為了休息換氣外，更是為了充分表達(dá)朗讀者的思想情感。停頓包括語(yǔ)法停頓和語(yǔ)意停頓。語(yǔ)法停頓包括自然段落，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的停頓，要顯示條理分明。句子中的也要注意邏輯停頓，語(yǔ)斷氣連就是其中的一個(gè)方法。
2、重音，就是在詞和語(yǔ)句中讀的比較重，擴(kuò)大音域或延長(zhǎng)聲音，可突出文章的'重點(diǎn)，表達(dá)自己的感情，重音可分為句重音和思想重音。
氣息的控制
1、換氣就是用氣的過(guò)程，播出的內(nèi)容千變?nèi)f化，就要采用不同的用氣方法，補(bǔ)氣和換氣是一種朗誦技巧，依情取氣，依照感情發(fā)展的變化采取不同的用氣方法。
2、補(bǔ)氣的方式：偷氣，搶氣，就氣。邊聽(tīng)邊讀邊體會(huì)。方法指導(dǎo)：讀短小精悍的詩(shī)歌，繞口令，散文之類進(jìn)行訓(xùn)練。
3、緊張實(shí)際是口唇的緊張，在朗誦之前要做些口唇練習(xí)，如：將舌頭在口腔內(nèi)360度大循環(huán)十五次左右。
聲音的魅力
1、美妙的聲音來(lái)自正確地呼吸，氣息短，姿勢(shì)不正確會(huì)造成緊張，坐如鐘，站如松，頭背一線，雙腳自然垂直，深呼吸是要深，不要聳肩。
2、播音愛(ài)好者最主要是要抒發(fā)一種情懷，一種心情，引起聽(tīng)眾的共鳴，你應(yīng)該為自己而讀，將自己揉入文章中，不要理會(huì)其他，不要玩嗓子。
3、練習(xí)遠(yuǎn)近距離感。這個(gè)練習(xí)對(duì)于我們讀文章中的對(duì)話是很有幫助的，朗讀要有目標(biāo)對(duì)象。
4、呼吸，要有一定的呼吸儲(chǔ)量，不要管自然條件多么困難，也要把氣沉下去，胸腔共鳴能產(chǎn)生磁性的聲音。
5、鼻音前后部分要練習(xí)，an en in un vn ang eng ing ong
6、平翹舌音一定要讀準(zhǔn)：zhi chi shi ri z c s
主持人入門基本功
主持人的入門基本功包括，咬字吐字、語(yǔ)言表達(dá)、語(yǔ)速控制等，其中咬字吐字的練習(xí)中還包括字音要準(zhǔn)、吐字要清楚有力，語(yǔ)言表達(dá)又要求，突出重點(diǎn)、語(yǔ)速得當(dāng)、用詞準(zhǔn)確等。對(duì)于吐字方面，最重要的就是發(fā)音要準(zhǔn)確，用普通話表達(dá)，這一點(diǎn)對(duì)于方言播音主持來(lái)說(shuō)是最容易被忽視的，同時(shí)，吐字要有力度，字正腔圓說(shuō)的就是這個(gè)道理，要結(jié)合用氣息練習(xí)聲母的發(fā)音，鍛煉唇舌的力度。
語(yǔ)言表達(dá)能力也是非常重要的，主持要突出重點(diǎn)，不能啰嗦，同時(shí)，語(yǔ)速要得當(dāng)，要讓觀眾聽(tīng)清播報(bào)的具體內(nèi)容，初學(xué)者往往由于緊張，從而導(dǎo)致節(jié)奏變快或者結(jié)巴，這就要求，平時(shí)要不斷地鍛煉心理素質(zhì)和臨場(chǎng)發(fā)揮的能力。
語(yǔ)言表達(dá)還包括用詞得當(dāng)豐富，避免表達(dá)的過(guò)于單調(diào)乏味，要引起觀眾的吸引力，練習(xí)好這一點(diǎn)，平時(shí)就要多積累詞匯，厚積薄發(fā)。
建議主持新人多在人多的場(chǎng)合進(jìn)行脫稿演講，練習(xí)自己的膽量和語(yǔ)言組織能力，臺(tái)下多看書多翻閱詞典，遇到把握不準(zhǔn)的詞匯要多多查詢，弄清楚詞語(yǔ)的適用場(chǎng)合。
播音主持日常必練的基本功
播音主持日常必練的基本功
播音主持日常必練的基本功，播音主持最重要的就是練“口”，想要練好就要每天進(jìn)行訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，下面大家就跟隨我一起來(lái)看看播音主持日常必練的基本功的相關(guān)知識(shí)吧，希望對(duì)大家能有所幫助。
播音主持日常必練的基本功1播音主持每天必練基本功
練基本功就是發(fā)聲， 練氣息，儀態(tài)。主要還是普通話 還有發(fā)音位置。
播音主持形象肯定要好其他就要看各學(xué)校的招生條件要求了，學(xué)主持讀傳媒類*吧
播音基本功包括氣息、咬字發(fā)音共鳴等,成熟后才顯現(xiàn)風(fēng)格。你現(xiàn)在可以按照以下要求去加強(qiáng)練習(xí)：
1、發(fā)音正確，吐字正確。用標(biāo)準(zhǔn)的普通話播讀，特別要注意多音多義字，古詩(shī)文中特別要注意按意定音。不添字少字不讀破句，朗讀清晰完整。
2、語(yǔ)速適當(dāng)，用心感受。要抓住文章特點(diǎn)，使節(jié)奏流利和諧，緩急結(jié)合。
3、語(yǔ)調(diào)生動(dòng)，輕重適宜。根據(jù)需要，分出輕重緩急，分清抑揚(yáng)頓挫，表達(dá)出文章的思想感情。
二、播音中的換氣
1、除停頓為了休息換氣外，更是為了充分表達(dá)朗讀者的思想情感。停頓包括語(yǔ)法停頓和語(yǔ)意停頓。語(yǔ)法停頓包括自然段落，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的停頓，要顯示條理分明。句子中的也要注意邏輯停頓，語(yǔ)斷氣連就是其中的一個(gè)方法。
2、重音，就是在詞和語(yǔ)句中讀的比較重，擴(kuò)大音域或延長(zhǎng)聲音，可突出文章的重點(diǎn)，表達(dá)自己的感情，重音可分為句重音和思想重音。
三、氣息的控制
1、換氣就是用氣的過(guò)程，播出的'內(nèi)容千變?nèi)f化，就要采用不同的用氣方法，補(bǔ)氣和換氣是一種朗誦技巧，依情取氣，依照感情發(fā)展的變化采取不同的用氣方法。
2、補(bǔ)氣的方式：偷氣，搶氣，就氣。邊聽(tīng)邊讀邊體會(huì)。方法指導(dǎo)：讀短小精悍的詩(shī)歌，繞口令，散文之類進(jìn)行訓(xùn)練。
3、緊張實(shí)際是口唇的緊張，在朗誦之前要做些口唇練習(xí)，如：將舌頭在口腔內(nèi)360度大循環(huán)十五次左右。
四、聲音的魅力
1、美妙的聲音來(lái)自正確地呼吸，氣息短，姿勢(shì)不正確會(huì)造成緊張，坐如鐘，站如松，頭背一線，雙腳自然垂直，深呼吸是要深，不要聳肩。
2、播音愛(ài)好者最主要是要抒發(fā)一種情懷，一種心情，引起聽(tīng)眾的共鳴，你應(yīng)該為自己而讀，將自己揉入文章中，不要理會(huì)其他，不要玩嗓子。
3、練習(xí)遠(yuǎn)近距離感。這個(gè)練習(xí)對(duì)于我們讀文章中的對(duì)話是很有幫助的，朗讀要有目標(biāo)對(duì)象。
4、呼吸，要有一定的呼吸儲(chǔ)量，不要管自然條件多么困難，也要把氣沉下去，胸腔共鳴能產(chǎn)生磁性的聲音。
5、鼻音前后部分要練習(xí)，an en in un vn ang eng ing ong
6、平翹舌音一定要讀準(zhǔn)：zhi chi shi ri z c s
播音主持日常必練的基本功2口部操
1、唇的練習(xí)
（1） 噴：也稱作雙唇后打響，雙唇緊閉，將唇的力量集中于后中縱線三分之一的部位，唇齒相依，不裹唇，阻住氣流，然后突然連續(xù)噴氣出聲，發(fā)出P、P、P的音。
（2）咧：將雙唇閉緊盡力向前噘起，然后將嘴角用力向兩邊伸展。（咧嘴），反復(fù)進(jìn)行。
（3）撇：雙唇后閉緊向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。
（4）繞：雙唇閉緊向前噘聽(tīng)起，然后向左或向右作60度的轉(zhuǎn)圈運(yùn)動(dòng)。
2、舌的練習(xí)
（1）刮舌：舌尖抵下齒背，舌體貼住齒背，隨著張嘴，用上門齒齒沿刮舌葉、舌面，使舌面能逐漸上挺隆起，然后，將舌面后移向上貼住硬腭前部，感覺(jué)舌面向頭頂上部“百會(huì)”穴的位置立起來(lái)。這一練習(xí)對(duì)于打開(kāi)后聲腔和糾正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效?？谇婚_(kāi)度不好的人、舌面音J、 Q、X發(fā)音有問(wèn)題的人可以多練習(xí)。
（2）頂舌：閉唇．用舌尖頂住左內(nèi)頰、用力頂，似逗小孩兒嘴里有糖狀，然后，用舌尖頂住右內(nèi)岬頰做同樣練習(xí)。如上左右交替、反復(fù)練習(xí)。
（3）伸舌：將舌伸出唇外，舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展。這一練習(xí)主要練習(xí)使舌體集中、舌尖能集中用力?！?/p>
（4）繞舌：閉唇，把舌尖伸到齒前唇后，向順時(shí)針?lè)较颦h(huán)繞360度，然后向逆時(shí)針?lè)较颦h(huán)繞360度，交替進(jìn)行。
（5）立舌：將舌尖向后貼住左側(cè)槽牙齒背，；然后將舌沿齒背推至門齒中縫。使舌尖向右側(cè)力翻。然后做相反方向的練習(xí)。這一練習(xí)對(duì)于改進(jìn)邊音L的發(fā)音有益。
（6）舌打響
（7）搗舌
口腔的靜、動(dòng)態(tài)控制
一、 靜態(tài)控制：打開(kāi)口腔、提顴肌、開(kāi)牙關(guān)、挺軟腭、松下巴、欲達(dá)聲掛前腭：
1、 調(diào)整呼吸，聲波成束
2、 聲波暢通，音飽色純
3、 聲射腭前，聲音鮮明
二、 動(dòng)態(tài)控制：字頭（吐字）、字腹（立字）、字尾（歸音）
字頭：咬住，彈出，部位準(zhǔn)確，氣息飽滿，結(jié)實(shí)有力，停暫敏捷，干凈利落。
字腹：拉開(kāi)，立起，氣息均勻，音長(zhǎng)適當(dāng)，圓潤(rùn)豐滿，窄韻寬發(fā)，寬韻窄發(fā)，前音后發(fā)，后音前發(fā)，圓音扁發(fā)，扁音圓發(fā)。
字尾：尾音較短，完整自如，避免生硬，歸音到位，送氣到家，干凈利落，趨向鮮明。
主持人的必須具備的基本功
主持人的必須具備的基本功 篇1一、主持人應(yīng)該具備以下幾種能力：
1、控場(chǎng)能力：能調(diào)節(jié)會(huì)議中出現(xiàn)的吵鬧、壓抑、會(huì)場(chǎng)出笑話等等現(xiàn)象。對(duì)與現(xiàn)場(chǎng)的突發(fā)情況能及時(shí)化解尷尬。
2、活躍氣氛能力：調(diào)動(dòng)會(huì)議整場(chǎng)的氣氛(會(huì)議開(kāi)始，先聲奪人;會(huì)議中間，利用活動(dòng)調(diào)動(dòng)氣氛;*感性收尾)。通過(guò)主持人的臺(tái)詞練習(xí)，憑借自己的主持風(fēng)格，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
3、換場(chǎng)能力：總結(jié)上一段，引出下一段內(nèi)容。做好課節(jié)之間的銜接，起到穿針引線的作用。因此這里也是考察主持人的臨時(shí)反應(yīng)能力和判斷力。
4、銷售能力：包括銷售會(huì)議內(nèi)容、銷售主講老師、銷售會(huì)場(chǎng)、把會(huì)議提升到一個(gè)高度。具備銷售能力的主持人，主要是活躍于電視購(gòu)物，廣播購(gòu)物當(dāng)中，當(dāng)然良好的銷售口才，是成為一名”伶牙俐齒”的主持的催化劑。
二、對(duì)主持人的要求：
1、形象佳： 職業(yè)裝加上時(shí)裝的元素，上臺(tái)不能穿休閑，尊重自己尊重他人。著裝要把握好時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合等影響要素。
2、基本功： 先天聲音好(得天獨(dú)厚)，有一部分可以裝飾自己的聲音。 (1)標(biāo)準(zhǔn)的普通話，避免地方口音，方言，(多聽(tīng)播音主持節(jié)目)。
(2)吐字清晰，談吐不凡，不要停頓或口吃。通過(guò)練習(xí)繞口令，練習(xí)自己的口語(yǔ)表達(dá)能力。
(3)音調(diào)和語(yǔ)速：音調(diào)上揚(yáng)，振奮，寧高勿低。語(yǔ)速：播音標(biāo)準(zhǔn)120—160字每分。
(4)充滿激情：讓人眼前一亮，為之一振。激情要有度，把握好分寸，真心真意地問(wèn)好。
(5)語(yǔ)言：這是最重要的一部分，語(yǔ)言的組織能力，要雅俗共賞，通俗易懂;侃侃而談，從容不迫。組織語(yǔ)言非常重要，起到承上啟下的作用，語(yǔ)言的表達(dá)能力要注意有邏輯性，連貫性。
3、表情動(dòng)作
(1)表情：微笑，親切，極具有親和力。從表情中體現(xiàn)出自信，輕松，只要你站在臺(tái)上就要感覺(jué)到：我是*的，*秀的，最棒的。
(2)眼神：用眼睛不斷的與人交流，不要盯住一個(gè)人，把握好度，眼神不能散。眼光環(huán)顧全場(chǎng)，照顧到所有的朋友，和諧周到的眼神。眼睛是心靈的窗戶。
(3)站姿與步伐：女士盡量丁字步，自然，切忌兩腿分開(kāi)。男士：雙腿與肩同寬。從上場(chǎng)的每一步走路都要與大家交流，讓大家感覺(jué)到親切，這是情緒的傳遞，開(kāi)始要為后期的氣氛做好鋪墊，其他時(shí)間盡量站在臺(tái)正中間。切忌大搖大擺。
(4)上肢：動(dòng)作不要太多，不能過(guò)大或沒(méi)有動(dòng)作，手在腰以上，手和臂要一起動(dòng)，要自然。
(5)動(dòng)作：主持人的動(dòng)作一定要瀟灑大方，不要拘禁，有協(xié)調(diào)性。體形要美，動(dòng)作要有語(yǔ)言性，以姿勢(shì)助說(shuō)話，每個(gè)動(dòng)作出來(lái)要為表達(dá)的語(yǔ)言服務(wù)，不能過(guò)于呆板。挺胸抬頭，偶爾身體前傾，與觀眾接近距離。
4、勇 氣：上臺(tái)是一種勇氣，爭(zhēng)取也是一種勇氣。資源有限，誰(shuí)搶誰(shuí)得，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，成功和鍛煉的機(jī)會(huì)當(dāng)仁不讓。
5、與人溝通：*有穿透力的是人的眼睛，用真情實(shí)感，多用眼睛說(shuō)話。
6、學(xué)會(huì)幽默：幽默不要俗不可耐，一定要經(jīng)典。你多一些幽默，別人就多一些笑容和輕松，擁有幽默感，家庭和諧，周圍的朋友都喜歡和你在一起。
7、克服恐懼和緊張的方法：
(1)上臺(tái)前做深呼吸。
(2) 眼睛不要盯住你不認(rèn)識(shí)的人，要看熟悉的人，給你微笑的人。
(3) 積極想象，心理暗示，想象成功的感覺(jué)，受歡迎的感覺(jué)。
(4) 準(zhǔn)備充分也會(huì)緩解緊張情緒。 四、主持人上場(chǎng)的兩種情況
1、直接上場(chǎng)： 上場(chǎng)前調(diào)整好自己的心情，先清清嗓子，再用鏡子照一照自己，站在臺(tái)上前一分鐘不用說(shuō)話，控場(chǎng)，挺胸抬頭，提氣，微笑，環(huán)顧全場(chǎng)。如：大型培訓(xùn)，可以用倒計(jì)時(shí)54321或擊掌等活動(dòng)，123、321、1234567。
2、幕后推崇主持人： 這種情況從臺(tái)下走上臺(tái)，精神狀態(tài)一定要好，步子非常重要，一定不要太慢，步伐輕快，有活力有動(dòng)感，輕盈快捷，充滿自信的小跑上臺(tái)。
三、主持的內(nèi)容和程序
1、內(nèi)容要提前準(zhǔn)備好(主講老師，游戲活動(dòng))按照程序進(jìn)行。并能預(yù)想到突發(fā)情況，預(yù)想出解決方案。
2、程序上的注意細(xì)節(jié)： (1)問(wèn)候要有激情，讓所有觀眾都能振奮精神。
(2)提要求，一定要客氣，給半分鐘時(shí)間讓所有參會(huì)人員手機(jī)調(diào)至振動(dòng)，不要隨意走動(dòng)，宣告會(huì)議內(nèi)容和時(shí)間，感謝配合。 (3)自我介紹：姓名;來(lái)自哪里;感恩。
(4)推出主講嘉賓：有概括，有勾畫，有血有肉、言辭中要有尊重，欣賞，感動(dòng)，感謝。讓受眾有所期望見(jiàn)到老師。關(guān)鍵：介紹清楚老師的背景，充分提升老師最閃亮的地方，最重要的是目前在公司中的位置和成績(jī)。
(5)主持人一定要把課程內(nèi)容弄清楚，點(diǎn)到為止，切記主持人是綠葉。
四、注意事項(xiàng)
1、主持人切忌話多，寧少勿多，話太多會(huì)有喧賓奪主的感覺(jué)。
2、不要過(guò)分提升老師。
3、不要隨意或過(guò)分幽默，要端莊，文雅，落落大方，有素質(zhì)。
4、不可以在公眾場(chǎng)合和主講老師隨意開(kāi)玩笑或大聲講話。
5、在主持人和老師交遞話筒時(shí)，要握手，側(cè)一步，把主要位置讓給老師，然后悄悄下場(chǎng)。老師下場(chǎng)時(shí)，給老師一個(gè)握手的時(shí)間把老師托起，音樂(lè)或掌聲停止再說(shuō)話，遞交話筒時(shí)身體前傾，即謙虛又禮貌。
6、注意全程要環(huán)環(huán)相扣。
7、注意如果有空?qǐng)?，一定要及時(shí)安排內(nèi)容。
8、當(dāng)下面有人注意力不集中時(shí)：主持人不能命令性的發(fā)號(hào)施令，要把握好現(xiàn)場(chǎng)氣氛，使觀眾注意力集中，靠語(yǔ)言的節(jié)奏，高八度的音調(diào)，在走動(dòng)中表達(dá)，交流和調(diào)整氣氛。用抑揚(yáng)頓挫的.節(jié)奏感來(lái)調(diào)動(dòng)氣氛，或用活動(dòng)調(diào)整氣氛。
五、收尾(開(kāi)場(chǎng)像爆竹，結(jié)尾像敲鐘)
1、首先要感謝老師，感謝工作人員，感謝觀眾的配合。
2、簡(jiǎn)單總結(jié)老師講的內(nèi)容，畫龍點(diǎn)睛。
3、銷售下堂或下次內(nèi)容。
4、經(jīng)典語(yǔ)句收尾，要感性收尾。
主持人的必須具備的基本功 篇2一、基本要求
“字正腔圓”作為播音吐字的*境界，一直是許多播音員、節(jié)目主持人不懈追求的目標(biāo)之一。如何做到這一點(diǎn)呢?具體來(lái)說(shuō)，播音吐字的基本要求可以概括為四點(diǎn)：準(zhǔn)確規(guī)范、清晰集中、圓潤(rùn)飽滿、流暢自如。以下分別略作說(shuō)明。
1.準(zhǔn)確規(guī)范
播音吐字應(yīng)準(zhǔn)確規(guī)范，這是首要的，也是最起碼的要求。這是因?yàn)槲覈?guó)的語(yǔ)言傳播工作，同時(shí)還承擔(dān)著向全民推廣普通話的重要責(zé)任。要做到準(zhǔn)確規(guī)范，就要按照普通話的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音，每個(gè)音的發(fā)音部位、發(fā)音方法都要準(zhǔn)確無(wú)誤。在這個(gè)基礎(chǔ)上，還要努力提高發(fā)音質(zhì)量，改正那些一般人不易察覺(jué)的細(xì)小的發(fā)音問(wèn)題，取得比人們?nèi)粘？谡Z(yǔ)更好的效果?？梢哉f(shuō)，播音吐字所要求的準(zhǔn)確規(guī)范比一般人所理解的要更為嚴(yán)格和精細(xì)。
2.清晰集中
字音清晰是播音吐字的又一明顯特點(diǎn)。清晰的播音吐字具有良好的穿透力。吐字清晰以發(fā)音準(zhǔn)確為基礎(chǔ)，但準(zhǔn)確并不能代替清晰。清晰的吐字建立在一系列行之有效的發(fā)音技巧之上，而不是提高音調(diào)或加大音量所能奏效的。發(fā)音集中可提高字音的清晰度——這也是積極的發(fā)聲狀態(tài)的反映。同時(shí)，聲音集中還便于話筒吸收，提高發(fā)聲效率。在使用小音量或播講環(huán)境較為開(kāi)闊、嘈雜的情況下，發(fā)音集中的重要性顯得更為突出。
3.圓潤(rùn)飽滿
吐字既要準(zhǔn)確清晰，又要圓潤(rùn)飽滿，前者關(guān)系到“字正”，后者關(guān)系到“腔圓”。圓潤(rùn)飽滿，就是要有比較豐富的泛音共鳴，使字音悅耳動(dòng)聽(tīng)。這是對(duì)吐字的審美要求。我國(guó)傳統(tǒng)說(shuō)唱中的所謂“吐字如珠”，就是對(duì)吐字圓潤(rùn)飽滿的形象描繪。當(dāng)然，“腔圓”也好，“珠圓玉潤(rùn)”也好，都是形容字音的優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，但必須注意的是，圓潤(rùn)是以字音準(zhǔn)確清晰為前提的，不可為追求聲音優(yōu)美而損害了字音，不能因?yàn)樽非蟆靶巍倍鴣G了“神”。
4.流暢自如
字音只有進(jìn)入語(yǔ)流才能傳情達(dá)意。播音吐字必須靈活自如，輕快流暢，才有助于表達(dá)。如果字音咬得過(guò)死，一字一板，不僅雕琢痕跡明顯，聽(tīng)起來(lái)不自然;而且還會(huì)使語(yǔ)流滯澀，影響語(yǔ)言表達(dá)的順暢。日常生活當(dāng)中的說(shuō)話有起伏變化，播音吐字也要遵循生活語(yǔ)言的規(guī)律：疏密相間，錯(cuò)落有致，該強(qiáng)則強(qiáng)，當(dāng)弱則弱。這樣，語(yǔ)言才能像水一樣流動(dòng)起來(lái)——水的聲音聽(tīng)起來(lái)總是悅耳的。
吐字流暢自如與吐字準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)看似矛盾，其實(shí)是相互統(tǒng)一的。準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)是就整體而言的，它們構(gòu)成了播音吐字的基本特點(diǎn);但是作為“說(shuō)”的語(yǔ)言藝術(shù)，播音需要使語(yǔ)言盡可能自然流暢，貼近生活。如果每個(gè)字都保持同一發(fā)音方式，都要達(dá)到同一標(biāo)準(zhǔn)，那么，播音語(yǔ)言就會(huì)成為一種脫離生活的“字話”。而為了避免淪為“字話”，就非常需要在播音實(shí)踐中強(qiáng)調(diào)吐字應(yīng)該富于變化，要根據(jù)表達(dá)需要的不同而“活用”，克服由于片面認(rèn)識(shí)造成的吐字刻板僵死的吐字方式。
二、基本技巧
廣播播音吐字有多種技巧，熟練掌握了，往往會(huì)有事半功倍的效果。實(shí)踐證明，一個(gè)合格的播音員得掌握以下吐字技巧：
1.字頭有力，叼住彈出
從語(yǔ)音角度看，字頭包括聲母和韻頭。韻頭和聲母結(jié)合得十分緊密，直接影響聲母發(fā)音時(shí)的唇形，韻頭是聲母到主要元音(字腹)之間的過(guò)渡性成分，因此要注意“四呼”(即開(kāi)口呼、齊齒呼、合口呼、撮口呼四類韻母)對(duì)聲母的影響，發(fā)音時(shí)做到聲母加韻頭一步到位。
字頭發(fā)音又稱“出字”，一般要求成阻有力，除阻輕捷。所謂“叼住”，是指聲母的成阻部位要準(zhǔn)確，又要使肌肉保持一定的緊張度，以形成有力的阻氣、蓄氣。叼字的力量應(yīng)集中在唇舌的縱中部，而不能滿口用力。所謂“彈出”，是指聲母除阻要輕捷，具有彈動(dòng)感，不粘不滯，不拖泥帶水，不使拙勁。
就像“叼”字本身所體現(xiàn)的那樣，“叼”要用巧勁兒，“噙字如噙虎”，不能過(guò)松或者過(guò)緊。叼住了，才能彈發(fā)有力，并帶動(dòng)整個(gè)音節(jié)，使之響亮清晰。字頭發(fā)音口腔相對(duì)閉合，具有阻氣、蓄氣作用。如果叼字無(wú)力，氣息會(huì)大量流失，影響到字頭和整個(gè)音節(jié)的力度。但如果叼字過(guò)死，也會(huì)使發(fā)音顯得笨拙。所以，字頭成阻和除阻的力量既不可過(guò)大，也不可過(guò)小。
需要注意的是，我們?cè)谧诸^發(fā)音時(shí)強(qiáng)調(diào)“叼”的感覺(jué)，并不能把“吐字”簡(jiǎn)單地理解為“噴吐”，過(guò)分向外用力。只有“叼”才能和取氣、共鳴很好地結(jié)合在一起。照搬說(shuō)唱藝術(shù)的“噴口”，容易造成字散、聲塌、氣竭等問(wèn)題。
2 字腹飽滿，拉開(kāi)立起
字腹在整個(gè)音節(jié)中明顯突出：一方面，它作為音節(jié)中的主要元音，開(kāi)口度*，因而比較響亮;另一方面，它的發(fā)音較完整，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，給人的聽(tīng)感顯著。一個(gè)音節(jié)的發(fā)音能否達(dá)到“玉潤(rùn)珠圓”，與字腹有密切關(guān)系。
“字腹飽滿”指的是音節(jié)中的主要元音發(fā)音清晰、共鳴充分，字音隨著口腔的由閉到開(kāi)好像“立”了起來(lái)，因而又稱“立字”?！袄_(kāi)”，指字頭“彈出”后應(yīng)迅速打開(kāi)口腔，使氣流在口腔內(nèi)形成較豐富的泛音共鳴?？谇婚_(kāi)度要大，應(yīng)有豎著展開(kāi)的感覺(jué)?！傲⑵稹保钢饕舻陌l(fā)音要占據(jù)足夠的時(shí)間，使其響亮、圓潤(rùn)，在聽(tīng)感上形成字音立起來(lái)的飽滿感。結(jié)合聲束向硬腭前部的流動(dòng)沖擊，有字音“掛”于上腭的感覺(jué)?！傲⒆帧钡倪^(guò)程實(shí)際上就是在一個(gè)音節(jié)里突出字腹的過(guò)程。
值得注意的是，字腹的發(fā)音是在滑動(dòng)中完成的，即使是單韻母，其發(fā)音動(dòng)作也要在本音位范圍內(nèi)做輕微移動(dòng)，不可僵死不變，復(fù)韻母的滑動(dòng)感更為明顯。有人以為字腹發(fā)音要保持一種固定的狀態(tài)，這是不對(duì)的。此外，字腹的發(fā)音不可橫咧，那樣口腔就難以拉開(kāi)，字音就會(huì)發(fā)扁;字腹也不可過(guò)分拉長(zhǎng)，那樣會(huì)造成拖腔唱調(diào)。
3 字尾歸音，趨向鮮明
字尾處于音節(jié)的末端，是發(fā)音過(guò)程中力度逐漸放松、氣息逐漸減弱、口逐漸閉合、聲音逐漸停止的階段，如果歸音不到位，會(huì)影響字音的完整性。與出字、立字相比，歸音的難度更大一些。
“字尾歸音”是指字尾部分應(yīng)發(fā)音完整，不能虎頭蛇尾，只顧字頭、字腹，不顧字尾?！摆呄蝓r明”首先是指唇舌動(dòng)作要“到位”。如韻尾i，舌位應(yīng)抬到一定高度;韻尾u，唇型應(yīng)收?qǐng)A;韻尾 n，舌尖要收到上齒齦，并阻住口腔通道，鼻音一出立即收聲;韻尾 ng，舌根應(yīng)收到軟、硬腭交界處，并阻住口腔通道，鼻音一出立即收聲。其次，“趨向鮮明”還要求聲音“弱收”。所謂“弱收”是指字尾發(fā)音時(shí)唇舌力量漸弱，聲音簡(jiǎn)短，點(diǎn)到為止，不像音素單發(fā)時(shí)那么緊、那么長(zhǎng)。對(duì)于開(kāi)尾音節(jié)收音時(shí)的喉關(guān)閉動(dòng)作，也應(yīng)注意漸弱收止。
字尾發(fā)音最容易犯的毛病是不歸音。這往往是由于吐字時(shí)只注意了聲音的響亮，沒(méi)注意音節(jié)的完整，忽略了氣息和聲音處于衰落階段的字尾，造成“半截字”。也有的人矯枉過(guò)正，把字尾收得過(guò)緊、過(guò)強(qiáng)，違反了發(fā)音的生理規(guī)律，聽(tīng)起來(lái)僵硬呆板，勢(shì)必影響吐字的流暢及語(yǔ)言的節(jié)奏。這兩種情況都是實(shí)際播音吐字中需要注意的。
4 吐字的整體處理——“棗核形”
字頭、字腹、字尾三部分構(gòu)成了字音的整體，人們形象地將其描述為“棗核形”。這個(gè)“棗核形”以聲母為一端，韻尾為另一端，以韻腹為核心。從發(fā)音時(shí)口腔開(kāi)度的變化來(lái)看，正好是由閉到開(kāi)再到閉的過(guò)程，兩頭小，中間大;從時(shí)值來(lái)看，又是兩頭短中間長(zhǎng)。
“棗核形”是一個(gè)有機(jī)整體，它是在咬字器官各部分不斷滑動(dòng)的過(guò)程中形成的，并非由字頭，跳到字腹，再跳到字尾。因此，整個(gè)字音要有滑動(dòng)感、整體感。為了達(dá)到這一點(diǎn)，最主要的是要有氣息的支撐。吐字時(shí)，嘴里要蓄滿氣，才能使字音結(jié)實(shí)、有光澤。否則，字音是不會(huì)飽滿圓潤(rùn)的。因此，“字頭取氣”十分關(guān)鍵。
“棗核形”既是吐字歸音的一種規(guī)格，又體現(xiàn)了清晰集中、圓潤(rùn)飽滿的審美要求。它作為吐字技巧訓(xùn)練，對(duì)于發(fā)音的規(guī)格化是必要的。但是在語(yǔ)言表達(dá)中，“棗核形”應(yīng)有所變化， 拉長(zhǎng)或縮短，這樣才有助于思想感情的傳達(dá)。如果“棗核形”一成不變，字字如出一轍，必然會(huì)削弱廣播語(yǔ)言的表現(xiàn)力，破壞廣播語(yǔ)言的節(jié)奏感，以致影響到廣播內(nèi)容的表達(dá)。
播音主持要練習(xí)哪些基本功 ？
播音主持基本功訓(xùn)練，先練氣是基礎(chǔ)，然后練習(xí)氣、聲、字結(jié)合，吟詩(shī)和吟唱練習(xí)高、中、低音做到華美、圓潤(rùn)和渾厚?；⌒螝饴暱刂坪脷庀⒕毘鲎蠲酪羯綦A及高難音練習(xí)中找到共鳴腔位置發(fā)音，注意技巧方法循序漸進(jìn)。
1、播音主持基本功訓(xùn)練主要分為練習(xí)氣、聲、字、吟詩(shī)和吟唱、弧形氣聲和音階及高難音練習(xí)等。
2、首先練習(xí)氣，深呼吸后慢慢的呼氣，盡量保持均勻順暢的呼出，時(shí)間控制得越長(zhǎng)越好。
吸氣吸滿后，數(shù)數(shù)從1 到10，一口氣反復(fù)數(shù)，直到這口氣氣盡為止，反復(fù)練習(xí)幾遍，看一口氣是否有增加數(shù)數(shù)的次數(shù)為宜。
練氣是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，是練聲基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。
氣、聲、字結(jié)合練習(xí)，我們要注意這樣的關(guān)系：氣服務(wù)于音，音服務(wù)于腔，腔服務(wù)于字，字服務(wù)于詞，詞服務(wù)于情，字居中間，前不離“音”、“腔”，后緊跟“詞”、“情”。
吟詩(shī)和吟唱練習(xí)做到高音華美、中音圓潤(rùn)和低音渾厚，聲音有力度和彈性。
弧形氣聲的練習(xí)是一種較獨(dú)特的發(fā)聲，氣息和聲音像是在拋物線的兩頭來(lái)回做運(yùn)動(dòng)，注意不要出現(xiàn)斷音，要控制好氣息練習(xí)出最美的音色。
音階及高難音練習(xí)也是歌唱練習(xí)中必不可少的部分，俗稱高難音。關(guān)鍵是要找到合適的發(fā)聲共鳴腔位置，然后將氣息上提送達(dá)，將聲音練習(xí)至清晰明亮又顯得輕松自然。
播音主持的基本功是什么？
提、打、挺、松”指的是什么？
“提、打、挺、松”指的是什么？同學(xué)們，你們知道嗎？
口腔狀態(tài)對(duì)字音的發(fā)音質(zhì)量有很大的影響，口腔狀態(tài)松懶會(huì)導(dǎo)致字音含混不清，并缺乏一定的表現(xiàn)力，影響語(yǔ)言的傳播效果。我國(guó)播音界的前輩們已經(jīng)總結(jié)出了一套行之有效的口腔控制要領(lǐng)，可以調(diào)整口腔狀態(tài)，提高發(fā)音質(zhì)量。這些要領(lǐng)可以概括為：“提顴肌、打牙關(guān)、挺軟腭、松下巴?！?/p>
顴肌是人的面部表情肌肉，起止點(diǎn)基本是人的顴骨和上唇外側(cè)及嘴角部位，顴肌收縮可以拉動(dòng)嘴角向上，使人的表情呈現(xiàn)笑容。播音當(dāng)中的“提顴肌”并不是指簡(jiǎn)單地上提、收縮顴肌，而是指在播音的過(guò)程中，一顴肌為主，保持口面部肌肉的適度緊張。
牙關(guān)是指下頜骨和頭骨的連接點(diǎn)，它能使口腔開(kāi)合?！按蜓狸P(guān)”是打開(kāi)牙關(guān)，指在吐字的過(guò)程中，適當(dāng)增加下頜開(kāi)度，比日常談話開(kāi)的略大一些。需要注意的是，“打牙關(guān)”并不是簡(jiǎn)單地張大嘴巴，而是打開(kāi)“后槽牙”，擴(kuò)大口腔后部的容積。
在播音發(fā)聲中的“挺軟腭”指軟腭適度抬起，并保持適度緊張的狀態(tài)，可擴(kuò)大口腔容積，改善口腔共鳴的狀態(tài)，使聲音更清晰。
“松下巴”就是主動(dòng)放松下頜骨，放松下巴一是為了打開(kāi)口腔，同時(shí)也可以使喉部放松，減輕喉部的負(fù)擔(dān)，使得嗓音更加松弛、持久。
口操練習(xí)步驟
舌的具體的就是頂、刮、彈、繞、立。多練練，頂兩腮，刮舌面，彈舌尖，繞唇齒之間，立舌。隨著張嘴、舌面音J，用上門齒齒沿刮舌葉。
1、繞。這一練習(xí)對(duì)于打開(kāi)后聲腔和糾正．“尖音”，舌體貼住齒背，然后，然后向左歪，似逗小孩兒嘴里有糖狀，感覺(jué)舌面向頭頂上部“百會(huì)”穴的位置立起來(lái)、向下壓。如上左右交替?？谇婚_(kāi)度不好的人。使舌尖向右側(cè)力翻，舌體集中。
2、撇、X發(fā)音有問(wèn)題的人可以多練習(xí)。
3、頂舌：閉唇．用舌尖頂住左內(nèi)頰，使舌面能逐漸上挺隆起。立舌1，交替進(jìn)行、增加舌面隆起的力量很有效，然后向逆時(shí)針?lè)较颦h(huán)繞360度，，唇齒相依，將舌面后移向上貼住硬腭前部、向上抬。
4、咧。（咧嘴），將唇的力量集中于后中縱線三分之一的部位，把舌尖伸到齒前唇后：將雙唇閉緊盡力向前噘起：將舌尖向后貼住左側(cè)槽牙齒背，然后向左或向右作60度的轉(zhuǎn)圈運(yùn)動(dòng)，發(fā)出P，然后、P，用舌尖頂住右內(nèi)岬頰做同樣練習(xí)。
5、繞舌：也稱作雙唇后打響、舌尖能集中用力：舌尖抵下齒背。然后做相反方向的練習(xí)、用力頂：閉唇、向左右、舌尖向前，然后突然連續(xù)噴氣出聲。這一練習(xí)主要練習(xí)使舌體集中、舌面。
6、伸舌、向上下盡力伸展，反復(fù)進(jìn)行。
7、舌的練習(xí)（l）刮舌；然后將舌沿齒背推至門齒中縫、反復(fù)練習(xí)：雙唇后閉緊向前噘起：雙唇閉緊向前噘聽(tīng)起、P的音：將舌伸出唇外，不裹唇，向順時(shí)針?lè)较颦h(huán)繞360度、唇的練習(xí)。
8、噴，然后將嘴角用力向兩邊伸展、向右歪，雙唇緊閉，阻住氣流。這一練習(xí)對(duì)于改進(jìn)邊音L的發(fā)音有益