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1.記憶力減退有哪些原因

導致記憶力減退的原因有很多，比如心情不好，不良情緒會影響我們的思維，也會影響我們的記憶力，導致記憶力減退。失眠、睡眠質(zhì)量差的朋友也會出現(xiàn)記憶力下降的情況。還有身體疾病或者心理疾病，都會讓我們經(jīng)歷記憶力減退。以及隨著年齡的增長，由于身體機能的下降，記憶力也會下降；等等。過度使用大腦會使人增加疲勞感，降低對外界事物的敏感性，從而影響記憶力。還有一些壞習慣抽煙喝酒，也是導致記憶力減退的原因之一。

2.兒童記憶力差的原因

兒童記憶力差的原因有很多，比如注意力不集中，對學習內(nèi)容不感興趣或沒有掌握正確的學習方法，不理解學習內(nèi)容，導致孩子記憶力差。營養(yǎng)不均衡和睡眠不足也是影響孩子記憶力差的原因，有些孩子入睡過晚或睡眠質(zhì)量差，睡覺時經(jīng)常醒來哭鬧，導致夜間睡眠時間過短，影響白天的精神狀態(tài)，造成記憶力減退。

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3.記憶力和思維能力的關(guān)系

擁有好的記憶力其實也在鍛煉一個人的學習思維能力，學習思維能力強了，記憶力自然不會差的！那么想要讓孩子在學習還是考試取得好的成績的話，也需要注意到孩子的思維能力的鍛煉，主要通過聯(lián)想、想象力等發(fā)散性思維，將枯燥的學習過程轉(zhuǎn)化為娛樂性的享受過程，有效提高學習效率，快速提高記憶力，自然高分！孩子經(jīng)過專業(yè)的訓練之后，記憶力能夠顯著的增強，對事物都有濃厚的學習興趣，

4.增強記憶力的方法

音樂可以改善身體狀況，促進思維發(fā)展，加深記憶。因為人腦是一個巨大的信息庫，是記憶和思考的重要器官，讓孩子聽一些輕松的抒情音樂，可以增加人體內(nèi)一些有益化學物質(zhì)的釋放，比如乙硫醇膽堿。乙酰膽堿是細胞間信息傳遞的主要神經(jīng)遞質(zhì)，對改善孩子的記憶有明顯作用。

5.兒童記憶力差怎么辦

兒童記憶力差怎么辦，現(xiàn)在市場上有很多的兒童記憶力訓練機構(gòu)，他們一般都是采用的以下的記憶法。一反復記憶法：通過反復閱讀鞏固記憶，這種方法適合年幼的嬰兒。二聯(lián)想記憶法：用簡單的聯(lián)想，以加強寶寶的聯(lián)想，便于記憶，避免枯燥。三直觀的形象記憶法：用直觀的教具幫助寶寶記憶，有的寶寶在電視上朗誦廣告，形象生動，直接達到記憶的目的。四分類記憶法：把知識進行分類，盡可能多存儲，用歸納法教寶寶識字是比較好的。五歌訣記憶法：有節(jié)奏押韻的作品非常有利于兒童記憶，對于孩子拓展知識，開發(fā)寶寶的智力有好處。六用感官參與記憶法：用耳朵、眼睛、嘴巴和手參與記憶活動，可以提高記憶效果?？傊?，讓寶寶掌握記憶方法，寶寶的學習積極性就會提高。

6.記憶力減退是怎么導致的

一個人如果總是悲天憫人情緒消極也會影響到記憶，因為這些不良情緒會影響人健康正常的思維也會影響一個人的記憶力。 所以在日常生活中，一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，讓自己保持健康樂觀的心情，而且睡眠不好會間接影響我們的記憶力，尤其是一些心理疾病抑郁癥和精神分裂癥等，這樣的人記憶力減退的速度是很快的。

7.如何有效的提高記憶力

要專心記憶，無論是背誦還是上課，專心學習，排除心中一切雜念，腦海里就會留下深刻的印象，不容易被遺忘。 其次，要理解和復習，死記硬背是學習中的大忌，完全理解了就比較容易背， 一旦熟練背誦，就要勤于復習，鞏固加深記憶。

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