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古典舞基礎

古典舞是以一種比較傳統(tǒng)的舞蹈，現在的古典舞是經歷過歷代專業(yè)的舞蹈大師一步步的整理加工創(chuàng)作而出的，這種創(chuàng)作整理是經歷過長期的實踐考驗的，古典舞對于舞蹈基本功要求是很高的，沒有經過長期的基本功練習是很難練好的。

爵士舞基礎

爵士舞是美國的一種現代舞，爵士舞富有強烈的動感以及節(jié)奏，是一種開放性的舞蹈。爵士舞學習是沒有年齡限制和性別限制的，只要你想學習就可以學。舞蹈學習最注重的就是身體的協(xié)調性和柔韌性，爵士舞可能沒有古典舞那么高的要求，但是對身體的協(xié)調性要求比較高的。

廣州舞蹈培訓

舞蹈塑性

舞蹈可以塑性，因此很多對身材不是很滿意的美女們或者寶媽們都選擇舞蹈練習來塑性。舞蹈不同于其它方面的減肥，其它方面的減肥可能會有反彈，但是選擇舞蹈塑性就不會了，因為舞蹈塑性是可以完美保持身材的。你可以看那些經常跳舞的美女有幾個是膀大腰圓的。

學習舞蹈的目的

相信在很多人的眼中，跳舞的女生都很漂亮，無論是氣質還是身材都是杠杠的。但是很多剛剛開始練習跳舞的女生身材都不是這么好的，都是經過一段時間的練習才會有這么好的身材。不過這樣也導致很多的女生都去選擇學習跳舞。

舞種的選擇

對于想要學習舞蹈的朋友，看你想學什么舞種，芭蕾等一些舞種確實需要一些天賦，比如身體比例等。但是還有一些舞蹈像現代舞、街舞等，需要的是訓練和足夠的心力，好的舞者能夠用身體當成語言去表達，這句話看起來很模糊，但對于開始跳舞的人，會逐漸理解。

男孩子適合的舞蹈

男孩子學跳建議學習拉丁，拉丁可以使身體更靈活，摩登可以培養(yǎng)氣質。很多人喜歡跳拉丁，因為它跳起來比較好看 但卻很少有人跳摩登，覺得它過于死板。但其實不是的，無論是華爾茲還是探戈都有它獨特的地方，要的是種感覺。我覺得男生跳摩登再適合不過了，主要可以鍛煉身體僵硬駝背方面的，

學習舞蹈要堅持

在練習舞蹈的時候記住動作的拍子，先練慢的分解動作，不要偷懶不要一口吃個胖子，拍點都記不住直接跟音樂你的動作永遠打不開，學會聽音樂數拍子，找到重拍和發(fā)力點，一定要多練!剛開始困惑也是絕大多數初學者的困惑，哪怕覺得再不合群，覺得自己跳得不好，請堅持的久一點，你會愛上跳舞的氛圍和感覺的。

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