深圳小孩叛逆厭學(xué)咨詢機(jī)構(gòu)名單榜首公布，努力了的才叫夢想，不努力的叫空想。青少年的心理疏導(dǎo)給那些只貪圖享樂，不想努力的人一種提醒。青春期的叛逆家長怎么做，引導(dǎo)正確看試壓力，青少年考試焦慮心理疏導(dǎo)怎么做。

1.青春期的叛逆家長怎么做

青春期叛逆也是孩子成長的正常過程，在叛逆的過程中，父母可能很難接受孩子的改變。 但家長要明白，這個時候的孩子會受到身心變化、學(xué)習(xí)壓力、對情緒的無知、友情的變化、人際交往等的困擾。所以他們有時敏感易怒，渴望心理援助和情感支持。面對青春期的孩子，父母要做的就是理解，學(xué)會理解引導(dǎo)給孩子情感上的支持。

2.引導(dǎo)正確看試壓力

有的孩子因?yàn)榭荚囂啵瑝毫艽?，然后就覺得不開心。 因?yàn)槌醺咧兄R點(diǎn)多，難度大，所以老師會不定期組織學(xué)生做習(xí)題或者考試，測試學(xué)生對知識點(diǎn)的掌握程度。 有些學(xué)生特別害怕考試。他們總是擔(dān)心自己考試不及格，或者遇到很多不會做的題。 所以，家長要引導(dǎo)孩子正確看待考試，不僅要向孩子強(qiáng)調(diào)考試的目的是發(fā)現(xiàn)問題，還要告訴孩子不必太在意考試成績，而是要在考試后認(rèn)真總結(jié)，查漏補(bǔ)缺。這樣才能減輕考試帶來的壓力，讓孩子開朗起來。

3.青少年考試焦慮心理疏導(dǎo)怎么做

每次有考試，很多人都會想著進(jìn)步。這樣雖然好，但往往會造成心理壓力，讓他們考試不及格。 這對我們的心理又是一個打擊。 其實(shí)我們不用擔(dān)心這些事情，更不用為一個考試成績而氣餒。我們應(yīng)該正確地分析和評價自己。 只要把重點(diǎn)放在提高學(xué)習(xí)能力上，一步一個腳印做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，不要看不起自己，也不要看不起自己。

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