北京學(xué)足球哪家學(xué)校好〔足球?qū)W校實力排名〕，很多人在了解北京少兒足球培訓(xùn)的時候時常抱怨，怎么那么難呢？為了幫助大家了解，小編整理了一份學(xué)習大禮包兒童足球訓(xùn)練有什么特點，足球運球的拉球變向，足球可按路線運球，足球有針對性的進行鼓勵，5歲可以踢足球嗎，足球訓(xùn)練腳外側(cè)觸球。

1.兒童足球訓(xùn)練有什么特點

兒童足球訓(xùn)練有什么特點？小班孩子的大肌肉運動正在發(fā)展，但如果還是平衡不好，一只腳轉(zhuǎn)身太難了。雖然中班的孩子肌肉和肌肉的發(fā)展水平有了很大的提高，但距離動作的準確性還很遠。即使他們學(xué)會了這個動作，也很難保證球在轉(zhuǎn)彎后會直線前進。但是，和小班的孩子相比，中班的孩子學(xué)習這個動作的能力還是*的。大班的孩子大小肌肉的力量水平和協(xié)調(diào)發(fā)展水平都比較高，動作的準確性也比較高，所以要能夠?qū)W習和熟練運用這個動作。

2.足球運球的拉球變向

在足球運球中，拉球的方向是變化的?？盏厣厦扛?m放置五個標志物，呈之字形排列。運球從場地的一端進入。每次標記前，用一只腳的前腳掌踩住拉球，將球轉(zhuǎn)向身體的另一側(cè)。踩拉球的技術(shù)動作在每個標記前不斷重復(fù)。經(jīng)過每個標記后，運球回到原點繼續(xù)練習。

3.足球可按路線運球

足球訓(xùn)練時，孩子們按照路線運球。 在空地上用粉筆或樹枝畫兩條平行的曲線，曲線之間留有50-cn寬的路徑，讓孩子在標明的路線上練習運球。從入口到出口盡量控制住球，使其不出界，并通過計時督促鼓勵孩子練習。

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4.足球有針對性的進行鼓勵

對于孩子學(xué)踢足球，建議要有針對性的鼓勵他們。因為鼓勵，對于幼兒時期的孩子們十分有效，在足球訓(xùn)練的過程中觀察每個孩子的訓(xùn)練情況，對于他們做的好的環(huán)節(jié)進行針對性鼓勵。鼓勵這也意味著對孩子的肯定，這樣也讓更有信心。

5.5歲可以踢足球嗎

5歲可以踢足球嗎？可以但是強度不要太大。因為兒童的身體不如成人強壯。 訓(xùn)練時要注意不要讓它們鍛煉肌肉和力量，以免傷筋毀苗； 孩子的理解能力也是有限的，有些足球技巧一旦不準確，很容易造成傷害。 國外的做法是，只有到了一定年齡組的孩子才能學(xué)習該年齡組的技術(shù)動作。 如果想走專業(yè)路線，5歲*入手。 如果只是愛好，太早了，對膝蓋的發(fā)育不好，年紀大了也容易出問題。

6.足球訓(xùn)練腳外側(cè)觸球

足球訓(xùn)練，腳外側(cè)觸球和觸球訓(xùn)練一樣，但是這次我們用的是腳外側(cè)，當球來的時候，我們可以讓它更具欺騙性，看起來就像是腳內(nèi)側(cè)， 事實上，它在另一個方向與腳的外側(cè)相連。 這是在對手瘋狂沖球時的另一種很好的運球技巧，可以為我們的下一步行動創(chuàng)造寶貴的時間。

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