鄭州少兒羽毛球教學(xué)培訓(xùn)教程，朋友昨晚和我說起鄭州少兒羽毛球培訓(xùn)，為此我還專門查了下少兒幾歲學(xué)羽毛球合適，為什么強(qiáng)烈推薦少兒學(xué)習(xí)羽毛球，少兒羽毛球的入門知識(shí)。

1.少兒幾歲學(xué)羽毛球合適

隨著孩子逐漸長大，很多家長都在憂心：孩子到底幾歲才報(bào)興趣班合適？其實(shí)，根據(jù)每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的不同，孩子最初接觸、練習(xí)的時(shí)間點(diǎn)也不同。比如比較大眾化的羽毛球運(yùn)動(dòng)，大部分意見認(rèn)為孩子在5歲左右方能真正開始接觸，并進(jìn)行一些低強(qiáng)度的訓(xùn)練。

2.為什么強(qiáng)烈推薦少兒學(xué)習(xí)羽毛球

很多父母為孩子選擇運(yùn)動(dòng)會(huì)比較糾結(jié)，考慮是否感興趣，能否長期堅(jiān)持，安全性如何？有的，還會(huì)考慮到長期愛好，社交需求等，但其實(shí)，更有效的方式是根據(jù)年齡段選擇未來的發(fā)展。為學(xué)齡前孩子選擇運(yùn)動(dòng)，推薦“兒童體適能”， 能全面培養(yǎng)鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)能力，并促進(jìn)動(dòng)作技能發(fā)展，如協(xié)調(diào)性平衡性心肺耐力等，為以后專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)打基礎(chǔ)。在6歲左右，根據(jù)孩子的動(dòng)作發(fā)展及技能發(fā)展，可嘗試為孩子選擇一些專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，初期，最推薦揮拍類的運(yùn)動(dòng)。

鄭州少兒羽毛球教學(xué)培訓(xùn)教程

3.少兒羽毛球的入門知識(shí)

少兒羽毛球教學(xué)與訓(xùn)練對(duì)于提高技術(shù)水平，羽毛球運(yùn)動(dòng)也有著重要的作用。接下來我們就一起看看少兒羽毛球的教學(xué)方法：對(duì)于初學(xué)者來說找到合適的球拍是握拍的基礎(chǔ)，將拍面看做是手的延長面也是很有意義的。發(fā)球技術(shù)是羽毛球運(yùn)動(dòng)中關(guān)鍵的技術(shù)動(dòng)作。

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