青少年近視防控證書是線上報(bào)名考試的,考試時(shí)間120分鐘,滿分100分,60分合格?？己撕细窈?青少年由**、*衛(wèi)生健康委人才交流服務(wù)中心聯(lián)合頒發(fā)。
青少年近視防控證書怎么考取的
青少年近視防控證書目前不支持個(gè)人形式的報(bào)考,網(wǎng)上是找不到相關(guān)報(bào)名入口的,只能通過專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或報(bào)考單位統(tǒng)一報(bào)考,考生可以在八角藤專業(yè)報(bào)考單位進(jìn)行證書申報(bào),早報(bào)名享受早鳥價(jià)優(yōu)惠。具體報(bào)考流程如下:
1、提交報(bào)名資料,身份證正反面掃描版、相關(guān)學(xué)歷證明掃描版、個(gè)人免冠二寸照片電子版。
2、線上網(wǎng)課學(xué)習(xí),錄播課形式,可以根據(jù)學(xué)生的時(shí)間安排隨時(shí)觀看學(xué)習(xí)。
3、線上考試,手機(jī)或電腦端登錄考試系統(tǒng)答題,考試時(shí)間120分鐘,滿分100分,60分合格。
4、頒發(fā)證書,下證周期是2-3個(gè)月,具體可以咨詢相關(guān)報(bào)考老師了解。
青少年近視防控證書的作用和意義
考核合格后,由**、*衛(wèi)生健康委人才交流服務(wù)中心聯(lián)合頒發(fā)“職業(yè)技能培訓(xùn)證書”,并在雙方官方網(wǎng)站上提供免費(fèi)查詢。證書成果可存入職業(yè)教育*學(xué)分銀行,可實(shí)現(xiàn)不同類型成果轉(zhuǎn)換,可作為衛(wèi)生健康領(lǐng)域用人單位人才評(píng)價(jià)的參考依據(jù)。
《健康*2030規(guī)劃綱要》和《健康*行動(dòng)(2019-2030年)》明確了衛(wèi)生健康人才培養(yǎng)工作任務(wù)。*衛(wèi)生健康委人才交流服務(wù)中心(以下簡(jiǎn)稱“衛(wèi)健委人才中心”)和**醫(yī)教協(xié)同、體系聯(lián)動(dòng),積極探索“衛(wèi)生+教育”技能人才培養(yǎng)模式,面向在校學(xué)生、社會(huì)從業(yè)人員共同開展衛(wèi)生健康人才職業(yè)技能培訓(xùn)考核工作,打造素質(zhì)高、實(shí)用性強(qiáng)的健康服務(wù)業(yè)人才隊(duì)伍,為實(shí)現(xiàn)健康*提供人才支撐。
如何做好兒童青少年的近視防控
1.多參加戶外活動(dòng)和鍛煉
讓孩子增加戶外活動(dòng)和鍛煉,使其在家時(shí)每天接觸戶外自然光的時(shí)間達(dá)60分鐘以上。研究表明,每天不少于2小時(shí)陽光下的戶外運(yùn)動(dòng),對(duì)于預(yù)防近視有明確的作用。因此家長(zhǎng)應(yīng)該在白天多帶孩子在室外玩耍。即使不做運(yùn)動(dòng),只是在戶外待著也可以。
2.盡量減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間
家長(zhǎng)在陪伴孩子時(shí),應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品,孩子非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘,使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30-40分鐘后,應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10-15分鐘。
因?yàn)榈湍挲g、長(zhǎng)時(shí)間、近距離的使用電子產(chǎn)品,是成為兒童青少年近視增長(zhǎng)的主要原因之一。家長(zhǎng)應(yīng)控制孩子過早使用電子產(chǎn)品。
3.少吃甜食,寫作業(yè)坐姿端正
因?yàn)檫^多的甜食會(huì)造成鈣的流失,而鈣是眼球的不可或缺的一種維生素,是眼部組織的保護(hù)器。眼球鈣的流失,會(huì)使鞏膜的彈性下降,視網(wǎng)膜的彈力減退,眼球的前后徑拉長(zhǎng),從而助長(zhǎng)近視。因此,多吃胡蘿卜、豆類、干果等耐嚼的食品,能預(yù)防近視。
兒童青少年要保持正確的寫作業(yè)、看書姿勢(shì):身體要坐端正,眼睛與書本保持一尺的距離,胸與書桌保持一拳距離,握筆的手指離指頭有一寸距離。
4.父母有高度近視的,要定期帶孩子復(fù)查視力
父母有高度近視的,孩子近視的遺傳概率會(huì)更高一些。這時(shí)候,要關(guān)注孩子視力發(fā)育的情況,定期帶孩子復(fù)查視力。若發(fā)現(xiàn)孩子近視,應(yīng)采取科學(xué)的近視防控方案。
5.減輕孩子的課外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)
給孩子少報(bào)一些輔導(dǎo)班,避免學(xué)校減負(fù),家里增負(fù)。*孩子的睡眠和營養(yǎng),掌握孩子的視力健康狀況,發(fā)現(xiàn)孩子視力異常時(shí),及時(shí)到眼科或?qū)I(yè)眼鏡店檢查。
6.家長(zhǎng)不要盲目選擇治療近視的機(jī)構(gòu)
不要去相信所謂能幫助近視患兒恢復(fù)視力的高科技產(chǎn)品,基本上是騙人的。目前為止,還沒有任何辦法可以治愈青少年近視,近視是不可逆轉(zhuǎn)的。目前市面上所有關(guān)于近視康復(fù)的這些手段,只能起到緩解眼睛疲勞的效果,起不到降低度數(shù)的作用,更起不到治愈近視的作用。發(fā)現(xiàn)孩子視力異常時(shí),及時(shí)到眼科或?qū)I(yè)眼鏡店檢查,選擇科學(xué)的近視防控方案。
