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長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)月嫂培訓(xùn)有哪些內(nèi)容

日期:2024-03-09 12:47:45     瀏覽:238    來(lái)源:湖南金職偉業(yè)現(xiàn)代家庭產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司
核心提示:月嫂照護(hù)的對(duì)象就是產(chǎn)婦和新生兒,并且有大部分時(shí)間都是照顧新生兒的,所以對(duì)月嫂的專業(yè)要求比較高,月嫂基本要掌握對(duì)產(chǎn)婦的護(hù)理,包

 月嫂照護(hù)的對(duì)象就是產(chǎn)婦和新生兒,并且有大部分時(shí)間都是照顧新生兒的,所以對(duì)月嫂的專業(yè)要求比較高,月嫂基本要掌握對(duì)產(chǎn)婦的護(hù)理,包括生活護(hù)理,乳房護(hù)理,產(chǎn)后恢復(fù),營(yíng)養(yǎng)配餐,心理指導(dǎo)

還有對(duì)嬰兒的護(hù)理,包括生活護(hù)理,專業(yè)護(hù)理,常見(jiàn)病護(hù)理,潛能開(kāi)發(fā)等;專業(yè)的月嫂都是經(jīng)過(guò)專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)系統(tǒng)的培訓(xùn)出來(lái)的,那么學(xué)習(xí)月嫂應(yīng)該去哪里呢?并且長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)月嫂培訓(xùn)有哪些內(nèi)容呢?長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)月嫂培訓(xùn)有哪些內(nèi)容

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知識(shí)分享

產(chǎn)婦須知

 一、切忌大補(bǔ)特補(bǔ)

 

    產(chǎn)后給產(chǎn)婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),并使她們有充足的奶水,一般家庭都很重視產(chǎn)后的飲食滋補(bǔ)。但要知道,大補(bǔ)特補(bǔ)既浪費(fèi)又有損健康。因?yàn)樽萄a(bǔ)過(guò)量容易導(dǎo)致肥胖,肥胖會(huì)使體內(nèi)糖和脂肪代謝失調(diào),引發(fā)各種疾病,此外營(yíng)養(yǎng)太豐富必然使奶水中的脂肪含量增多,如果嬰兒胃腸能夠吸收也易造成嬰兒肥胖,甚至還使嬰兒患上扁平足一類的疾病。如果嬰兒消化能力較差,不能充分吸收,就會(huì)出現(xiàn)腹瀉,而長(zhǎng)期慢性腹瀉還會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。

 

    二、不宜為恢復(fù)體形控制飲食

 

    有些產(chǎn)婦為了恢復(fù)體形,在分娩不久就開(kāi)始控制飲食,這樣的做法是不可取的,哺乳的產(chǎn)婦千萬(wàn)不可節(jié)食,因?yàn)楫a(chǎn)后產(chǎn)婦所增加的體重主要是水分和脂肪,如果哺乳這些脂肪根本就不夠。因此不但不要盲目節(jié)食,產(chǎn)婦還要吃鈣質(zhì)豐富的食物。

 

    三、產(chǎn)后喝湯有講究

 

    為了保證產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)全面,很多家庭還會(huì)經(jīng)常給產(chǎn)婦做各種湯,以補(bǔ)充奶水。但要知道產(chǎn)后喝一些高脂肪的濃湯容易影響食欲、體形,而且高脂肪也會(huì)增加乳汁中的脂肪含量,就像前面提到的過(guò)的一樣,新生兒、嬰兒會(huì)因?yàn)椴荒芪斩鸶篂a。因此,建議產(chǎn)婦喝些有營(yíng)養(yǎng)的葷湯和素湯,如魚(yú)湯、蔬菜湯、面湯等,以滿足母嬰對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需要。

 

    四、不宜多吃辛辣溫燥食物

 

    產(chǎn)婦在飲食上還要注意不能多吃辛辣以及溫燥的食物, 因?yàn)檫@些食物助內(nèi)熱,使產(chǎn)婦容易上火,出現(xiàn)口舌生瘡、大便便秘或痔瘡等情況。而且通過(guò)乳汁還會(huì)使嬰兒內(nèi)熱加重。因此提倡產(chǎn)婦的飲食清淡,尤其在產(chǎn)后5-7天之內(nèi)。應(yīng)以軟飯、蛋湯等為主,不要吃過(guò)于油膩的食物,特別應(yīng)忌食大蒜辣椒胡椒酒等辛辣溫燥食物。

 

    五、產(chǎn)后防脫發(fā)注意皮膚保養(yǎng)

 

    十月懷胎往往會(huì)造成產(chǎn)婦頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供給不足,使毛囊細(xì)胞功能受到影響而早場(chǎng)脫發(fā)。因此產(chǎn)后媽媽們還應(yīng)注意飲食的多樣化,及時(shí)補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),這將有助于頭發(fā)的恢復(fù)和生長(zhǎng)。另外,產(chǎn)后為了喂養(yǎng)寶寶,本來(lái)就處于身體恢復(fù)階段的母親會(huì)變得更加疲勞,長(zhǎng)期勞累會(huì)使面部皮膚變得松弛。所以,產(chǎn)婦應(yīng)保證每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。還有,分娩后產(chǎn)婦的牙齒往往容易松動(dòng),這是產(chǎn)后正常的現(xiàn)象。所以產(chǎn)后應(yīng)勤刷牙,并適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),消除牙齒松動(dòng)情況。


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