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1.關(guān)注青少年的發(fā)展成長(zhǎng)
首先需要確定是否具有注意力匱乏的問(wèn)題。目前在國(guó)內(nèi)確定這個(gè)問(wèn)題的方法主要是填表的方式,有過(guò)這方面經(jīng)歷的家長(zhǎng)都填寫過(guò)一摞厚厚的表格,把家長(zhǎng)對(duì)孩子的外部行為表現(xiàn)的觀察同表格里相應(yīng)的項(xiàng)比較填打?qū)μ?hào)。同時(shí)由醫(yī)生或者從業(yè)人員根據(jù)經(jīng)驗(yàn)來(lái)觀察其現(xiàn)場(chǎng)的行為來(lái)做出相應(yīng)的判斷。
2.自控力差怎么改善
所以,比起意志力,我們更需要的是用習(xí)慣去推動(dòng)我們想要做的事情。習(xí)慣是什么?做起來(lái)容易些不做反而更加困難了,比如我們每天都要刷牙、有的人中午會(huì)睡午覺(jué)、早起一杯水等等,這些動(dòng)作已經(jīng)成為我們生活中的一種慣性行為,不需要?jiǎng)佑靡庵玖Γ竽X無(wú)意識(shí)就會(huì)讓我們?nèi)ネ瓿傻氖虑?,這就是習(xí)慣。
3.青少年不聽話是什么原因
相信很多家長(zhǎng)都遇到這種尷尬的場(chǎng)面,平時(shí)乖巧懂事,一旦家里有客人了就上躥下跳的,一會(huì)兒打開電視把聲音放到*,一會(huì)兒再客人面前玩過(guò)家家,一會(huì)兒又把玩具都搬來(lái)……爸媽制止,他反而鬧的更厲害。那么面對(duì)這些情況,家長(zhǎng)應(yīng)該試著和孩子玩在一起,等孩子喪失了戒備心,再有針對(duì)性地慢慢溝通和解決問(wèn)題,而不要強(qiáng)硬要求孩子改正,只會(huì)適得其反。家長(zhǎng)也可以利用孩子“人來(lái)瘋”的行為,來(lái)引導(dǎo)孩子在客人面前展示自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),出于愛炫耀的心理,往往表現(xiàn)的比平時(shí)要好。
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