鄭州中原區(qū)正規(guī)戒網(wǎng)癮特訓(xùn)班，很多人對(duì)鄭州青少年特殊教育特訓(xùn)中心這些比較感興趣，也趁著這個(gè)時(shí)間給大家講解一下怎么提高的自控力，如何矯正的行為習(xí)慣，家長對(duì)也要用于承認(rèn)錯(cuò)誤，跟多交流，青少年不拖延才能夠更，如果讓青少年養(yǎng)成好習(xí)慣。

1.怎么提高的自控力

平時(shí)可以多做些自控力方面的培訓(xùn)：孩子自控能力不好，可以通過一些訓(xùn)練讓孩子自控能力慢慢加強(qiáng)。練習(xí)書法能使孩子靜下心來，集中注意力做到氣定神寧。可以報(bào)一個(gè)軟筆書法訓(xùn)練班，慢慢訓(xùn)練孩子如何安靜下來，定性對(duì)孩子的自控能力的培養(yǎng)大有幫助。也可以跟孩子玩挑豆子的游戲，把紅豆，綠豆，黃豆各種顏色的豆子放在一個(gè)碗里，然后要孩子挑出來，也要穩(wěn)定孩子的情緒，提升孩子的自我控制能力。

2.如何矯正的行為習(xí)慣

對(duì)我們現(xiàn)在很多學(xué)校，高中*孩子上學(xué)都太早，這個(gè)其實(shí)不利于孩子的發(fā)育。如果是按照孩子發(fā)育的規(guī)律來做個(gè)學(xué)校的作息時(shí)間，應(yīng)該是叫孩子們晚睡晚起，把學(xué)校的時(shí)間調(diào)過來。但是學(xué)校排時(shí)間表不是按孩子的身體發(fā)育和荷爾蒙周期來排的，所以，這是一個(gè)很自然的現(xiàn)象，家長不應(yīng)該過多的為這個(gè)事情焦慮。如果你為這件事情焦慮，反而可能引起孩子更多的焦慮。

3.家長對(duì)也要用于承認(rèn)錯(cuò)誤

要道歉，比如說以前孩子成績不好，你打過孩子，罵過孩子，或者是懲罰過孩子。現(xiàn)在要放下身段，要跟孩子道歉，說我以前做的是不對(duì)的，從現(xiàn)在開始我不會(huì)再因?yàn)槟愠煽儾缓迷賾土P你。我要跟你一起去研究，怎么樣把你的成績提高。如果成績真的提高不了，那我們就接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，是吧。孩子要快樂的生活。

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4.跟多交流

要時(shí)時(shí)刻刻和孩子交流，那要想要孩子跟你交流他生活中的情況，你必須跟孩子之間建立信任，有這個(gè)信任，還得知道他不管是告訴你什么不好的消息，你都不會(huì)跳起來。當(dāng)然有的時(shí)候你也坐不住，但是希望你這個(gè)時(shí)間越來越短。希望你不要放一把火給孩子燒死他。有了這個(gè)信任，你有了這個(gè)態(tài)度之后，孩子會(huì)愿意跟你交流。因?yàn)樾『⒆舆@個(gè)階段身體長得和大人一樣了，但是他心智還沒有成熟，心智上還是孩子。

5.青少年不拖延才能夠更

我們都聽過《寒號(hào)鳥》的故事，它在陽光明媚的日子里賣弄歌喉，而其他鳥兒則辛勤勞動(dòng)，搭建自己的屋子。別人勸它準(zhǔn)備過冬的住宿時(shí)，它不聽，任然拖延繼續(xù)玩樂，到了冬天沒有避寒的地方，*給凍死了。只有認(rèn)識(shí)了拖延的危害性，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才可以庇佑孩子早日走向成功。

6.如果讓青少年養(yǎng)成好習(xí)慣

俗話說得好，“沒有種不好的莊稼只有不會(huì)種莊稼的農(nóng)夫”教育孩子是有技巧的。在孩子成長的過程中，良好的親子關(guān)系也是非常重要的，好的家庭教育就像是學(xué)校的小班授課，正確的教育方法是一把精美的刻刀。家長時(shí)常和孩子有商有量，尊重孩子的想法和意見，經(jīng)常給孩子表揚(yáng)和鼓勵(lì)，接納孩子，孩子也會(huì)因此增強(qiáng)自信心，自尊感和成就感，從而成就美好的未來。

怎么提高的自控力，如何矯正的行為習(xí)慣，家長對(duì)也要用于承認(rèn)錯(cuò)誤，跟多交流，青少年不拖延才能夠更，如果讓青少年養(yǎng)成好習(xí)慣，感覺這些內(nèi)容很重要，受益良多。鄭州中原區(qū)正規(guī)戒網(wǎng)癮特訓(xùn)班

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