張家界心理醫(yī)生*指定
建議家長去咨詢專業(yè)的咨詢老師,進(jìn)而了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法,專業(yè)的人,做專業(yè)的事,用對(duì)方法才能更快解決孩子問題。溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問題疏導(dǎo),錢丹塞恩心理平臺(tái)一對(duì)一面向全市廣大師生提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。
*步:微信搜索 錢丹塞恩 小程序 在平臺(tái)留下聯(lián)系方式,錢丹塞恩心理平臺(tái)收到訂單后,轉(zhuǎn)為專業(yè)咨詢師一對(duì)一提供心理輔導(dǎo)服務(wù)
本期主題:
哪些情況下孩子需要心理咨詢輔導(dǎo)?
情緒持續(xù)低落、高興不起來、煩悶
覺得活著沒意思,自卑;對(duì)原本感興趣的事失去興趣,懶得活動(dòng),對(duì)什么都無所謂。部分會(huì)出現(xiàn)失眠、全身乏力、犯困等狀態(tài)。
過度擔(dān)憂害怕
如考試、發(fā)言、上學(xué)、參加社交活動(dòng)等,出現(xiàn)回避行為。
以各種理由逃避或者不去學(xué)校;考試前后出現(xiàn)難以解釋的生理癥狀……
沉默寡言,不和他人交流
不合群、出現(xiàn)社交回避行為,拒絕或恐懼與他人交流,或出現(xiàn)怪異行為,自言自語,自笑。
上課注意力不能集中
上課無法集中注意,完成作業(yè)困難,學(xué)習(xí)成績明顯下降或一直低下。
遇到突發(fā)事件后,難以適應(yīng)
比如親戚朋友離世、自殺,或朋友出現(xiàn)重大疾病,影響到孩子的日常學(xué)習(xí)和生活。
出現(xiàn)莫名的身體不適
出現(xiàn)醫(yī)學(xué)檢查難以解釋的身體不適癥狀。
常見的有:頭暈、惡心、莫名的軀體疼痛。
存在明顯的情緒問題
如:易怒、行為沖動(dòng)、情緒大起大落、抑郁、莫名哭泣、情緒長時(shí)間低落……
睡眠問題
入睡困難、失眠多夢(mèng)、黑白顛倒
兩性關(guān)系困惑
早戀、性困惑、性行為異常。
存在被性侵或相關(guān)痛苦經(jīng)歷。
親子沖突嚴(yán)重
常與父母產(chǎn)生沖突,叛逆嚴(yán)重,語言上、行動(dòng)上存在過激行為威脅。
區(qū)分正常叛逆和心理異常
面對(duì)孩子出現(xiàn)的這些問題,很多家長一開始是選擇"以暴制暴",導(dǎo)致孩子的狀態(tài)更加糟糕,內(nèi)心更加封閉,行為問題更加突顯。
青少年問題的出現(xiàn),既與他們正處于心理和生理快速發(fā)展的青春期,內(nèi)心沖突多,情緒不穩(wěn)定有關(guān),也與個(gè)體性格特征、童年經(jīng)歷、家庭環(huán)境有關(guān)。
青少年心理咨詢師提醒各位家長,孩子如果在青春期出現(xiàn)一些行為變化,一定要及時(shí)觀察孩子的情緒狀態(tài),觀察一下他們有沒有情緒極其低落,或非常暴躁的時(shí)候。
還可以看看孩子情緒的改變有沒有影響到他們的學(xué)習(xí)與生活。如果有,就說明這已經(jīng)不是單純的叛逆,需要尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助了。
專業(yè)的心理咨詢師將會(huì)針對(duì)青少年心理問題的特點(diǎn),采用相關(guān)心理咨詢技術(shù),比如認(rèn)知行為治療、人際關(guān)系治療、家庭治療、沙盤治療、催眠治療等方式,幫助青少年改善狀態(tài),完善人格,獲得更健康的思維方式、生活方式。
錢丹塞恩為什么接下來不再給青少年兒童(孩子本人)提供免費(fèi)咨詢?
*,占用了平臺(tái)大量人力物力,幾乎三分之二。
第二,就是提供咨詢后,可以暫時(shí)緩解,但一回到家,或過幾天又會(huì)打回原形,所以家長不咨詢或沒有覺知,那么我們做再多也沒用。
第三,錢丹塞恩心理平臺(tái)正在轉(zhuǎn)向家庭教育,主要為家長,學(xué)校提供專業(yè)的家庭教育指導(dǎo),系統(tǒng)平臺(tái),大數(shù)據(jù)*測(cè)評(píng),動(dòng)態(tài)評(píng)測(cè)等技術(shù)和軟件支持,這樣可以從根源上去真正解決孩子的問題
因?yàn)楹芏嗉议L,為了孩子,不是不愛學(xué)習(xí),是亂學(xué),學(xué)了用不了,或?qū)W了更焦慮,或成年人的認(rèn)知,沒辦法系統(tǒng)學(xué)習(xí),這樣根本沒辦法支持到孩子或幫到孩子。
第四,目前,錢丹塞恩大量測(cè)試,開發(fā)學(xué)針對(duì)家長如何支持孩子,如何教育,養(yǎng)育孩子的一對(duì)一課程,家長不用具備高深的專業(yè)知識(shí),不用學(xué)太多的基本知識(shí),我們的一對(duì)一課程,一學(xué)就會(huì),一學(xué)就能用。
一課一招,一招多用。真正以用為主。
現(xiàn)在正在內(nèi)測(cè)中,家長可以免費(fèi)獲取。微信搜 錢丹塞恩 小程序 在線預(yù)約后,聯(lián)系值班老師一對(duì)一發(fā)送。
這些知識(shí)給我提供了工作的框架。例如,
●當(dāng)克萊夫這樣的人帶著抑郁來找我時(shí),我不會(huì)關(guān)注抑郁的癥狀;
●我希望找出他生活中缺失的東西,以及哪些先天資源被濫用了,并幫助他找到補(bǔ)救的方法。
抑郁的癥狀是重要的提示,但學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)技能和做出具體的生活改變,才能改變抑郁癥。
因此,我?guī)椭巳R夫看到,他是在濫用自己的想象力來告訴自己說"生活再也不會(huì)快樂了":
●我溫和地質(zhì)疑了他那非黑即白的想法:他認(rèn)為和女朋友在一起,就是一切都完美;沒有她,他的人生就完蛋了。
●我們還談到了他的狹隘視野:很明顯,對(duì)他來說是完美的東西,對(duì)她來說卻并不完美。
他開始意識(shí)到自己太依賴女朋友了,通過她來滿足他所有的情感聯(lián)系、意義和安全感的需求。
在咨詢中,我們致力于幫助他找到滿足他的社交需求的其他方式:
●他以前喜歡打壁球,但在遇到女朋友后就放棄了,現(xiàn)在他表示有興趣加入一個(gè)不定期的壁球俱樂部。
●他關(guān)心無家可歸者,所以他決定參加社區(qū)的志愿者工作。
這些活動(dòng)給了他一種真正的意義和目標(biāo)感。
我們還發(fā)現(xiàn)了他在溝通技巧上的缺陷,這無疑影響了他的關(guān)系,我們正在努力糾正這些缺陷。
在整個(gè)咨詢過程中,克萊夫?qū)ψ约旱纳钣辛烁嗟睦斫?因此,也有了更多的控制能力。克萊夫意識(shí)到:
患抑郁癥并不等于他一生都是抑郁癥病人;抑郁癥僅僅是在他的個(gè)人世界無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)期所發(fā)生的事情。