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催乳后飲食需要注意哪些
在催乳后催乳師應(yīng)該提醒新媽媽的一些飲食方面需要注意的問題,這都是對催乳期間有影響的,很多不太懂的家庭就覺得剛生完小孩的新媽媽就應(yīng)該大補,但是這對催乳是特別不利的,遲滯乳管,經(jīng)常排空,防止脹奶:新媽媽在開奶時假設(shè)乳管還沒遲滯,可以請專業(yè)推拿按摩師協(xié)助下通開乳腺導(dǎo)管,或許用吸奶器吸出。剛生完寶寶的新媽媽月子里不宜馬上喝補品或湯類月子餐,*等到奶管遲滯了,再漸漸吃魚湯和排骨湯等。
乳中穴催乳方法
在中醫(yī)里面按穴位是最常見也是最常用的方法之一,中醫(yī)催乳也是一樣,也會通過按穴位的方法來進行催乳,人身上的穴位很多,按的方法和技巧都有很多,所以在進行催乳培訓(xùn)的時候,穴位是大家也需要著重注意的地方,在催乳的過程中,拇指指腹緊按于乳中穴(位于乳頭正中央),邊揉邊按,使局部有明顯酸脹感、胸脅乳房部有舒適感,操作持續(xù)20次。
膺窗穴的催乳方式
膺窗穴在這里給正在了解怎么催乳的小伙伴們進行一些知識普及,膺窗穴不僅可以催奶,還可以治療一些呼吸道類的疾病,比如很多新媽媽有咳嗽、氣喘等癥狀都是可以進行治療的,膺窗穴和其它的按穴位置不同的是,膺窗穴主要是對乳頭方法的凹陷處進行按穴,用食指和中指按揉膺窗穴(胸部前正中線旁開4寸,乳頭上方,第三肋間隙凹陷處)20次,以局部酸脹為佳。
中醫(yī)深層乳療
深層乳療從字面上來看就是對乳房做更深一步的療法,主要是在給那些回完奶的媽媽乳房做一個很深層的理療,有助于乳房的恢復(fù),因為基本上很多新媽媽都會擔(dān)心在給寶寶回完奶自己乳房就會變形、下垂,那么中醫(yī)深層乳療是促進乳腺發(fā)育、調(diào)節(jié)荷爾蒙,增強乳房細胞活動,增強乳周皮膚彈性; 改善胸部筋網(wǎng)松弛,下垂造成扁平,胸部大小不對稱等問題,使乳房豐滿有彈性。
催乳的原理
催乳不僅僅是讓新媽媽下奶快,幫助回奶和排殘乳,最主要還是用中醫(yī)催乳的手法來幫助新媽媽一邊回奶,一邊疏通乳腺管,讓乳腺更加健康,這是一個很科學(xué)的方法,得到*認可的一個行業(yè),主要是幫助新媽媽理氣活血,舒筋通絡(luò),促進局部毛細血管擴張,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部血液循環(huán),從而刺激母乳量的分泌和排除。解決因氣血不足而引起的奶水不足問題。
催乳師如何創(chuàng)業(yè)
學(xué)習(xí)催乳師之后很多人開始了創(chuàng)業(yè)之路,但是前提是要自己有專業(yè)的技術(shù)和手法,雖然說催乳師這個行業(yè)已經(jīng)初步起步了,但是還需要不斷的正規(guī)化,需要逐漸步入正規(guī),而不是魚龍混雜,催乳師一般自主創(chuàng)業(yè),開設(shè)催乳服務(wù)中心;或者是在家政服務(wù)公司、母嬰護理中心、產(chǎn)后恢復(fù)機構(gòu)、社區(qū)服務(wù)中心從事催乳工作;職業(yè)催乳師是最受市場追捧也最為緊缺的女性新職業(yè)之一。
催乳師的行業(yè)發(fā)展
中醫(yī)催乳師是現(xiàn)在的一個新興行業(yè),也可以說是處于初步起步的一個狀態(tài),同時也受到了大眾很好的相應(yīng)和支持,也在不斷的正規(guī)化,不斷的在發(fā)展,擴大和增加,我國對催乳師還沒有一個具體的界定以及出臺相關(guān)的法規(guī)。未來催乳師將逐步走向正規(guī),成立催乳師正規(guī)培訓(xùn),規(guī)范催乳師市場,對催乳師進行統(tǒng)一嚴格培訓(xùn)、專業(yè)考試。催乳師持證上崗將成為一個趨勢。
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