上海徐匯區(qū)值得推薦青少兒籃球培訓(xùn)班排名-精選青少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，今天小編要說的是上海少兒籃球培訓(xùn) 。下面我們來看一下學(xué)籃球佳時間段，必須要有一兩項個人興趣愛好，籃球的要素是團(tuán)隊合作 。

1.學(xué)籃球佳時間段

學(xué)籃球有一個時間段是*的，就是6-10歲這個時間段是*鞏固基本的時候，基本公打好，后面學(xué)起來就不難了，而且這個階段正是身體發(fā)育*狀態(tài)，籃球可以促使還骨骼發(fā)育，10-15歲則是孩子真正開始學(xué)習(xí)技術(shù)技巧運用的階段。

2.必須要有一兩項個人興趣愛好

擁有一兩項愛好，對一個人的一生是非常重要的，可以讓他（她）能比較容易獲得快樂！比如你愛打球，那么每次打球都會讓你身心愉悅，因為運動的時候身體能產(chǎn)生很多內(nèi)啡肽、多巴胺，這是讓身體快樂的源泉。不僅如此，在某項愛好上“擅長”，必然是在這件事上付出了相當(dāng)?shù)臅r間和努力，同樣遵循“一萬小時”定律，而且在自己擅長的興趣上也更容易獲得自信。

3.籃球的要素是團(tuán)隊合作

籃球的要素是團(tuán)隊合作，是頑強(qiáng)拼搏，是堅持不懈是崇尚榮譽(yù)，所有這些都是一個人的社會化指標(biāo)，未來是屬于孩子們的，正確的引導(dǎo)孩子積極參與體育鍛煉，是值得所有家庭投入時間精力去做的事。少年強(qiáng)則*強(qiáng)。通過籃球鍛煉，青少年可以享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，他可以塑造人格影響孩子的一生。

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