鄭州經(jīng)開區(qū)有哪些戒網(wǎng)癮特訓(xùn)班，鄭州青少年特殊教育特訓(xùn)中心已經(jīng)在市面上流行很久了，但是精通的卻不多，我通過怎么讓青少年不依賴網(wǎng)絡(luò)，如何引導(dǎo)青少年注重學(xué)習(xí)，怎么提高自控力，對要有同理性，自控力差怎么改善，少兒非常叛逆怎么辦，青少年迷戀上網(wǎng)怎么辦這幾點讓各位朋友了解下 。

1.怎么讓青少年不依賴網(wǎng)絡(luò)

隨著網(wǎng)絡(luò)不斷地普及，有不少青少年對網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)生了依賴，這也是許多家長關(guān)心的重點。對于過度沉迷網(wǎng)絡(luò)或游戲會嚴重影響正常生活，有的孩子一旦不讓他玩游戲，會有一些行為不振，心慌氣短，坐立不安，這就需要精神科專業(yè)化的幫助。

2.如何引導(dǎo)青少年注重學(xué)習(xí)

在學(xué)校教育方面：轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，改變教學(xué)方法，重點培養(yǎng)學(xué)生的獨立意識和主體意識：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機；根據(jù)中學(xué)生自我控制能力的特點利用心理健康輔導(dǎo)課來進行教育指導(dǎo)：提高自控力的發(fā)展，建設(shè)有凝聚力、訓(xùn)練學(xué)生的意志力；指導(dǎo)學(xué)生不斷進行自我監(jiān)督；老師應(yīng)以身作則，發(fā)揮表率及榜樣作用。

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3.怎么提高自控力

各種電子產(chǎn)品尤其是只能手機的普及，各種網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑。讓中學(xué)生情不自禁的忘記了學(xué)習(xí)。甚至一部分沉迷其中，難以自控。別說是還沒成年的小孩了。我們需要的不是非得去控制自己，而是在每一件事情里得到樂趣。同樣，堅持做喜歡的事情，控制力也會提高。

4.對要有同理性

同理性，設(shè)身處地的為孩子想一想，很可能你自己念書的時候就是劣等生，然后你給孩子的要求非常高，希望雞窩里飛出金鳳凰。那你要設(shè)身處地的為孩子想一想，不是每一個人都可以是全班的*名，那每一個班級必然成績是不一樣的。我之前說過，只要孩子努力了，那么就要表揚他，鼓勵他。即使他不努力，是你的孩子你還是要愛的嘛，是吧。所以不要因為這些事情跟孩子有沖突。因為我覺得最重要的還是愛孩子，跟孩子之間有一個良好的互動關(guān)系。

5.自控力差怎么改善

所以，比起意志力，我們更需要的是用習(xí)慣去推動我們想要做的事情。習(xí)慣是什么？做起來容易些不做反而更加困難了，比如我們每天都要刷牙、有的人中午會睡午覺、早起一杯水等等，這些動作已經(jīng)成為我們生活中的一種慣性行為，不需要動用意志力，大腦無意識就會讓我們?nèi)ネ瓿傻氖虑?，這就是習(xí)慣。

6.少兒非常叛逆怎么辦

孩子出現(xiàn)逆反心理就是自尊心在作祟，所以導(dǎo)致了孩子的態(tài)度和行為有非常大的改變。對大人的話孩子不信任所以導(dǎo)致了叛逆。一般大人不要太多的說去埋怨打罵叛逆的小孩，一定要多些正面的去引導(dǎo)他，多讓孩子參加一些擅長喜歡的活動展現(xiàn)自我價值提高心理適應(yīng)能力。

7.青少年迷戀上網(wǎng)怎么辦

隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，讓一些孩子迷戀上網(wǎng)無法自拔，成績下降，繼而曠課、逃學(xué)甚至讓些孩子患上精神分裂癥等……想要擺脫這些問題，就得從根源找起，是家庭因素還是心理因素，親子之間隔閡很深，也會讓他們把網(wǎng)吧當成避風(fēng)港！家長應(yīng)該引導(dǎo)和幫助，而不是呵斥、阻撓打罵或趕出家門。多與孩子交流，培養(yǎng)孩子多方面的興趣，對孩子的上網(wǎng)進行限制，*事先達成協(xié)議，約法三章。

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