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 [摘要] 本研究通過(guò)從理論層面對(duì)武術(shù)的各個(gè)種類(lèi)的對(duì)比分析、研究，試圖解決幼兒園武術(shù)教學(xué)中教什么和怎么教的問(wèn)題。通過(guò)文獻(xiàn)檢索、文獻(xiàn)研究等方法，主要得出以下結(jié)論：(1)幼兒武術(shù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)一是為了增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，通過(guò)對(duì)幼兒進(jìn)行武術(shù)的教育，促進(jìn)幼兒身心全面和諧健康的發(fā)展；二是為了感受并傳承*傳統(tǒng)文化之一武術(shù)的魅力，培養(yǎng)幼兒對(duì)武術(shù)的興趣；(2)幼兒武術(shù)教學(xué)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)以低強(qiáng)度的拳、掌、腳等基本功為主，創(chuàng)設(shè)短套路教學(xué)為輔；(3)幼兒武術(shù)教學(xué)應(yīng)當(dāng)遵循兩大原則：一是科學(xué)性。武術(shù)訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，科學(xué)地采用教學(xué)方法，不能盲目一味照搬成人武術(shù)教學(xué)的手段；二是要有趣味性。幼兒不同于成人，武術(shù)的訓(xùn)練課程很容易讓人覺(jué)得枯燥無(wú)味，任意一個(gè)動(dòng)作定型都需要長(zhǎng)久的反復(fù)的糾正，練習(xí)才能達(dá)到正確的姿勢(shì)。
 [關(guān)鍵詞] 武術(shù) 幼兒武術(shù) 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)方法
 問(wèn)題的提出
 武術(shù)，作為體育教材中民族傳統(tǒng)體育的代表項(xiàng)目，歷來(lái)受到重視。傳統(tǒng)武術(shù)提倡的修德、練意、養(yǎng)氣,由內(nèi)達(dá)外,身心相印對(duì)增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、鍛煉意志品質(zhì)、傳承*傳統(tǒng)文化等方面，有著獨(dú)到的作用。
 武術(shù)教材是進(jìn)行武術(shù)教學(xué)的載體，是幼兒園教師教學(xué)的依據(jù)，幼兒學(xué)習(xí)的媒介。幼兒武術(shù)教學(xué)的方法又直接影響著幼兒學(xué)習(xí)的興趣，關(guān)系到學(xué)校武術(shù)的普及與發(fā)展。幼兒武術(shù)教材的優(yōu)劣是決定武術(shù)教學(xué)效果的關(guān)鍵因素,因此有必要對(duì)教材的創(chuàng)編過(guò)程和教學(xué)方法進(jìn)行深入的思考，琢磨。幼兒武術(shù)教材應(yīng)當(dāng)怎樣構(gòu)建才能符合《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》與《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求? 選用什么樣的教材、采取什么樣的教學(xué)形式才能把武術(shù)在幼教領(lǐng)域內(nèi)生動(dòng)活潑的開(kāi)展起來(lái)?
 理論研究的需要
 “武術(shù)源于古代狩獵戰(zhàn)爭(zhēng)，是搏斗技術(shù)與經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)?！盵1] 但是發(fā)展到今天，武術(shù)已經(jīng)]不能僅僅被視為一種專(zhuān)門(mén)用于技擊搏斗的技能，而是一個(gè)具有濃郁民族文化特征的體育項(xiàng)目。由于歷史、地域、人們認(rèn)識(shí)水平等多方面的原因，現(xiàn)代武術(shù)流派眾多、風(fēng)格各異，較有影響的主要有以下幾種：“長(zhǎng)拳”“短打”之類(lèi)、“內(nèi)家””外家”之說(shuō)、“南派”“北派”之分、“少林”“武當(dāng)” 之別等等。在*由*體育院校教材委員會(huì)編寫(xiě)的高校武術(shù)教材《*武術(shù)教程》（上、下冊(cè)）中將武術(shù)按照功能分為競(jìng)技武術(shù)、健身武術(shù)、學(xué)校武術(shù)和實(shí)用武術(shù)。國(guó)內(nèi)關(guān)于武術(shù)的理論研究百家爭(zhēng)鳴，在文獻(xiàn)檢索中發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵詞為“武術(shù)”的期刊文章有成千上萬(wàn)，然而與“少兒”相關(guān)的卻只有屈指可數(shù)的幾篇。這凸現(xiàn)出學(xué)校武術(shù)理論研究中需要人來(lái)填補(bǔ)幼兒武術(shù)教育教學(xué)研究的空白；
 幼兒園教育的需要
 在幼兒園園本課程的研究中，強(qiáng)調(diào)選用合適的教學(xué)內(nèi)容、創(chuàng)編合適的教材、探討科學(xué)的教學(xué)方法。在現(xiàn)實(shí)生活中，隨著園本課程的提出和幼兒園教師隊(duì)伍中男性教師的加入等諸多原因，幼兒園中體育方面的課程越來(lái)越受重視，相關(guān)的理論研究尤其是武術(shù)方面的研究卻始終滯后于現(xiàn)實(shí)的發(fā)展。幼兒園教育需要用科學(xué)的理論來(lái)武裝和指導(dǎo)，幼兒園的教育是基礎(chǔ)教育中的基礎(chǔ)教育，它的教育直接影響著幼兒以后的成長(zhǎng)，由此可以看出幼兒園教育中需要武術(shù)理論的研究。
 幼兒成長(zhǎng)的需要
 在幼兒的成長(zhǎng)過(guò)程中，如何選擇教育內(nèi)容，采用什么樣的教學(xué)方法才能促進(jìn)幼兒健康和諧的發(fā)展是至關(guān)重要的。
 從生理角度看，幼兒的大腦神經(jīng)細(xì)胞興奮性容易擴(kuò)散，注意力集中時(shí)間短；肌肉含水分較多，肌纖維細(xì)，富于彈性，但還較柔嫩，力量較弱，耐力差，易疲勞；骨骼軟組織較多，彈性和柔韌性都好，但負(fù)擔(dān)較小；關(guān)節(jié)和韌帶的伸長(zhǎng)屬性大，運(yùn)動(dòng)范圍也大；幼兒由于心肌發(fā)育尚未完善，運(yùn)動(dòng)時(shí)主要靠增加心率（心臟跳動(dòng)頻率）來(lái)適應(yīng)，不適于做耐力練習(xí)。還有，幼兒好動(dòng)，很少能安靜坐較長(zhǎng)的時(shí)間，而模仿性強(qiáng)，好學(xué)好問(wèn)，有好勝心。
 從心理層面來(lái)看，由于武術(shù)內(nèi)容豐富多彩、生動(dòng)活潑，柔韌和技巧動(dòng)作較多，容易引起幼兒的興趣。同時(shí)，武術(shù)的短套路動(dòng)作小，對(duì)耐力要求低，這些都能適應(yīng)幼兒的生理和心理特點(diǎn)。
 “一切為了幼兒，為了幼兒的一切，為了一切幼兒。”這就需要我們以嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度做好相關(guān)理論方面的研究，才能在促進(jìn)幼兒全面發(fā)展中扮演好教育者的角色。
 本研究擬通過(guò)從理論層面對(duì)武術(shù)的各個(gè)種類(lèi)的對(duì)比分析、研究，從兒童心理學(xué)、幼兒解剖生理學(xué)中探討3-6歲幼兒武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選擇，教學(xué)方法的使用，并且結(jié)合《幼兒園工作規(guī)程》，《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》提出一個(gè)簡(jiǎn)單的解決方案。研究對(duì)幼兒教師在日常生活中的教學(xué)有一定的指導(dǎo)意義，研究擬為幼兒園教師在游戲化、生活化的教學(xué)活動(dòng)中開(kāi)展武術(shù)教育提供理論借鑒和有效建議。
 研究設(shè)計(jì)
 研究對(duì)象
 本文研究對(duì)象為3－6歲的幼兒。
 研究方法
 文獻(xiàn)檢索法
 借助圖書(shū)館、網(wǎng)絡(luò)等渠道，查閱各類(lèi)幼教專(zhuān)業(yè)書(shū)籍及雜志，檢索各大網(wǎng)站，如上海學(xué)前教育網(wǎng)、*期刊聯(lián)合目錄、CALIS聯(lián)機(jī)公共書(shū)目查詢(xún)等，獲取國(guó)內(nèi)外武術(shù)教育研究現(xiàn)狀；
 文獻(xiàn)研究法
 分析和準(zhǔn)備階段。此階段包括分析研究課題，明確自已準(zhǔn)備檢索的課題要求與范圍，確定課題檢索標(biāo)志，以確定所需文獻(xiàn)的作者、文獻(xiàn)類(lèi)號(hào)、表達(dá)主題內(nèi)容的詞語(yǔ)和所屬類(lèi)目，進(jìn)而選定檢索工具、確定檢索途徑；
 搜索階段。搜索與所研究問(wèn)題有關(guān)的文獻(xiàn)，然后從中選擇重要的和確實(shí)可用的資料分別按照適當(dāng)順序閱讀，并以文章摘錄、資料卡片、讀書(shū)筆記等方式記錄收集材料；
 加工階段。要從收集到的大量文獻(xiàn)中攝取有用的情報(bào)資料，就必須對(duì)文獻(xiàn)作一番去粗取精、去偽存真、由表及里的加工工作。主要包括：剔除假材料，去掉相互重復(fù)、陳舊、過(guò)時(shí)的資料；從研究任務(wù)的觀點(diǎn)評(píng)價(jià)資料的適用性，保留那些全面、完整、深刻和正確地闡明所要研究問(wèn)題的一切有關(guān)資料。
 本研究收集和參閱了大量?jī)和w育訓(xùn)練學(xué)、兒童生理學(xué)、心理學(xué)等文獻(xiàn)資料。
 幼兒園武術(shù)教育體系的構(gòu)建
 幼兒園武術(shù)教育的目標(biāo)
 幼兒武術(shù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)一是為了增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，通過(guò)對(duì)幼兒進(jìn)行武術(shù)的教育，促進(jìn)幼兒身心全面和諧健康的發(fā)展；二是為了感受并傳承*傳統(tǒng)文化之一武術(shù)的魅力，培養(yǎng)幼兒對(duì)武術(shù)的興趣。
 幼兒園武術(shù)教育的內(nèi)容
 教學(xué)內(nèi)容的選擇必須要基于幼兒園武術(shù)教育的目標(biāo)，所以在綜合分析各種武術(shù)教學(xué)內(nèi)容時(shí)要充分考慮到既要立足于幼兒生理發(fā)育、心理發(fā)展的特點(diǎn)，又要考慮到讓幼兒充分感受到作為*優(yōu)秀傳統(tǒng)文化之一的武術(shù)的魅力。武術(shù)有其自身的規(guī)則和類(lèi)別，筆者參照*體育教材委員會(huì)*編寫(xiě)的《*武術(shù)教程》中武術(shù)運(yùn)動(dòng)形式的分類(lèi)，擬出幼兒園武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的分類(lèi)（如下圖）：
 【武術(shù)內(nèi)容分類(lèi)示意圖 圖3.1】 [2]
 幼兒武術(shù)教學(xué)以幼兒個(gè)體為主，所以應(yīng)當(dāng)著重考慮單練的問(wèn)題。其中單練中的拳術(shù)按照流派又有長(zhǎng)拳、太極拳、南拳等若干分類(lèi)。然而萬(wàn)變不離其宗，任何一項(xiàng)分類(lèi)中都有其不可缺少的最基礎(chǔ)的東西。拳術(shù)有拳術(shù)的基本功，器械有器械的基本功。在以強(qiáng)身健體為目的的武術(shù)中，對(duì)于身體而言，分類(lèi)再多也基本上離不開(kāi)手、臂、腿、腳等有限幾個(gè)身體部位。
 手型
 長(zhǎng)拳中手型動(dòng)作主要有拳、掌、勾三類(lèi)；太極拳的手型與長(zhǎng)拳基本相似，只是在細(xì)節(jié)方面有些出入：太極拳的拳講究“拳要虛握、手心略含空”，長(zhǎng)拳只要求四指并攏，拇指緊扣食指中指的第二指節(jié)；太極拳的掌要求虎口成圓形，而長(zhǎng)拳則要求拇指緊扣與虎口；而勾法則兩者相同，長(zhǎng)拳講求發(fā)力，太極拳追求自然放松；南拳中手型要復(fù)雜一些，主要有拳、柳葉掌、虎爪、鶴嘴手、單指，南拳中對(duì)手型要求具體、嚴(yán)格。發(fā)勁是南拳教學(xué)的重點(diǎn)，南拳要求“以氣催力，練爆發(fā)勁?！盵3] 將來(lái)學(xué)習(xí)專(zhuān)門(mén)武術(shù)打基礎(chǔ)，故而在手型選擇中，應(yīng)選擇拳、掌兩種；
 步型
 長(zhǎng)拳中以弓步、馬步、仆步、虛步、歇步五步為主，太極拳也是這樣，南拳則不然，它將步型細(xì)分為馬步、弓步、虛步、拐步、騎龍步、跪步、半馬步、獨(dú)立步、單蝶步九大類(lèi)?？v觀其類(lèi)，馬步、弓步、虛步應(yīng)用最為廣泛，而且要求幾乎一致，所以步型應(yīng)選擇這三種；
 手法
 長(zhǎng)拳以沖拳、架拳、推掌為基本手法，講究出拳有力，眼隨手動(dòng)，或目隨勢(shì)注；太極拳則有捋、擠、按、提多種手法，講的是自然圓潤(rùn)；南拳分為左右前沖拳、左右側(cè)沖拳、左右撞拳、左右蓋拳、左右拋拳、左右掛拳、左右掃拳、左右鞭拳、左右劈拳、左右推掌、挑掌、標(biāo)掌、左右盤(pán)手雙推掌、左右抓面爪、左右鶴嘴手、纏橋、圈橋、盤(pán)橋、沉橋、膀橋、截橋架橋、穿橋合計(jì)二十五種手法，追求節(jié)奏鏗鏘、拳勢(shì)剛烈，南拳的手法中實(shí)際上包含了拳、掌、勾、爪、指、肘、橋等多種上肢手法，尤其是橋法，這是南拳區(qū)別與其他拳種的顯著特點(diǎn)之一；所以，在手法中，筆者建議以長(zhǎng)拳的基本手法為主。
 步法
 長(zhǎng)拳有擊步、墊步、弧形步三種步法；太極拳中有前進(jìn)、后退、橫移三種步法；南拳中有上步、退步、拖步、蓋步、插步、走三角步、麒麟步，步步為營(yíng)，步法是武術(shù)中的根本，武術(shù)的基礎(chǔ)就在于步法，任何動(dòng)作都離不開(kāi)步法，所以在步法的選擇中應(yīng)當(dāng)兼容并濟(jì)，綜合各步法的優(yōu)點(diǎn)。
 腿法
 長(zhǎng)拳中有正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿、彈腿、側(cè)踹腿、掃腿，太極拳中有蹬腿、分腿；南拳中有前蹬腿、前釘腿、踩腿、側(cè)踹腿、橫釘腿；長(zhǎng)拳腿法的精髓在于“步穩(wěn)氣沉、順力身靈”[4]思就是配合上穩(wěn)固的步法，動(dòng)而不亂，以步催勢(shì)，拳腿靈活，發(fā)力順達(dá)到受力點(diǎn)，身體挺拔舒展；太極拳的腿法則講究 “勢(shì)勢(shì)意連行隨”[5]是說(shuō)發(fā)勁。震腿時(shí)要以緩慢的勻速運(yùn)動(dòng)，做到勢(shì)勢(shì)相連、綿綿不斷，如行云流水般舒暢順活；而南拳的腿法主要以“扎馬”為主，腿部沉實(shí)、穩(wěn)固，并以此作為“橋”的基礎(chǔ)，南拳諺語(yǔ)中講“手是銅錘腳是馬”，講的就是這個(gè)道理；
 短套路
 根據(jù)幼兒生理、心理成長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，處于這個(gè)時(shí)期的幼兒幼兒的大腦神經(jīng)細(xì)胞興奮性容易擴(kuò)散，注意力集中時(shí)間短；肌肉含水分多，蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽多，富于彈性，肌肉主要呈縱向發(fā)展，伸展性好，活動(dòng)范圍大，韌帶容易拉長(zhǎng)變形，而且肌肉相對(duì)比較柔嫩，力量較弱，耐力差，易疲勞等諸多因素使其不可能具備長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的體質(zhì)來(lái)完成長(zhǎng)套路，高強(qiáng)度的武術(shù)練習(xí)，只能選擇短時(shí)間、低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，即短套路。但是由于幼兒武術(shù)尚未有像中*武術(shù)、高校武術(shù)那樣有專(zhuān)門(mén)的武術(shù)套路，所以短套路的來(lái)源只能是武術(shù)教育工作者們?cè)谘芯拷虒W(xué)武術(shù)基本功的實(shí)踐基礎(chǔ)上，努力的創(chuàng)編，補(bǔ)充，直到完善。
 其他
 長(zhǎng)拳還有很多動(dòng)作都是相當(dāng)瑯瑯上口的。例如旋風(fēng)腳、騰空飛腳、騰空擺蓮、烏龍絞柱、旋子等，這些動(dòng)作簡(jiǎn)單實(shí)用，而且動(dòng)作漂亮好看，更能大大增加幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣；太極拳中的呼吸控制，是*武術(shù)的精髓，對(duì)于幼兒的身心有很大的益處。在太極拳開(kāi)始之前通常先是一段“心靜意注”[6]，也就是說(shuō)集中意念，放松全身，屏除其他干擾雜念，處于無(wú)思無(wú)意的狀態(tài)，無(wú)論前進(jìn)、后退、橫移都講究一呼一吸；而南拳中的“呼喝則風(fēng)云變色，開(kāi)拳則山岳崩禿”則更是氣勢(shì)逼人；
 在幼兒武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選擇上，應(yīng)當(dāng)博眾家之長(zhǎng)，取其精髓。綜上所述，幼兒武術(shù)教學(xué)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)以低強(qiáng)度的拳、掌、腳等基本功為主基本功為主，自主創(chuàng)設(shè)的短套路教學(xué)為輔，在充分考慮幼兒身心健康的前提下，探索著前進(jìn)。
 幼兒園武術(shù)教育的方法
 筆者認(rèn)為，幼兒武術(shù)教學(xué)應(yīng)當(dāng)遵循兩大原則：一是科學(xué)性。即武術(shù)訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，科學(xué)地采用教學(xué)方法，不能盲目一味照搬成人武術(shù)教學(xué)的手段；二是要有趣味性。幼兒不同于成人，武術(shù)的訓(xùn)練課程很容易讓人覺(jué)得枯燥無(wú)味，任意一個(gè)動(dòng)作定型都需要長(zhǎng)久的反復(fù)的糾正，練習(xí)才能達(dá)到正確的姿勢(shì)，對(duì)于成人尚可，而對(duì)于天真爛漫的孩子來(lái)講，則更多的是在摧殘他們對(duì)武術(shù)的興趣，不妨采用一些有趣味的游戲、娛樂(lè)等方法來(lái)加強(qiáng)效果。
 趣味教學(xué)
 趣味教學(xué)指的是采用趣味的、充滿(mǎn)活潑氣氛的方法讓幼兒學(xué)會(huì)動(dòng)作的教學(xué)。幼兒的生理特點(diǎn)決定了，幼兒大腦持續(xù)興奮的時(shí)間不會(huì)很久，讓幼兒恒久的堅(jiān)持對(duì)一門(mén)課程的興趣不是件簡(jiǎn)單的事情。因而采用趣味的教學(xué)方法，研究摸索趣味的教學(xué)手段應(yīng)當(dāng)是幼兒武術(shù)教學(xué)探索中應(yīng)當(dāng)被廣泛關(guān)注的事情。
 準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)和整理運(yùn)動(dòng)相結(jié)合
 準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)是指幼兒練習(xí)武術(shù)前的適應(yīng)性活動(dòng)，通過(guò)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)讓身體的各個(gè)器官逐漸興奮起來(lái)，讓全身的關(guān)節(jié)、韌帶充分的活動(dòng)，使身體盡快達(dá)到適宜武術(shù)練習(xí)的狀態(tài)。準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)要做到由弱至強(qiáng)，兼顧全身。一般感覺(jué)身體輕松有力、微微出汗就可以了。筆者建議采用慢跑和由頭至足的肢體運(yùn)動(dòng)，每個(gè)身體部位動(dòng)作做1 －2個(gè)八拍；整理運(yùn)動(dòng)是指通過(guò)運(yùn)動(dòng)過(guò)后的“肌肉放松而有節(jié)律的收縮，使缺氧的感受和積聚的代謝產(chǎn)物迅速消散，它有助于緩解肌纖維痙攣并使吸氧量維持在一定的水平，有利于償還‘氧債’和加快乳酸消除，減輕疲勞，促進(jìn)體力恢復(fù)，使機(jī)體由緊張狀態(tài)轉(zhuǎn)入安靜狀態(tài)” [7] 建議采用武術(shù)中常用的吐納（即腹式呼吸），使身體由動(dòng)至靜，逐步調(diào)息放松至正常狀態(tài)。
 準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)和整理運(yùn)動(dòng)是幼兒武術(shù)乃至所有幼兒體育運(yùn)動(dòng)中必須要注意的問(wèn)題，幼兒的身體稚嫩，需要我們以科學(xué)的方法引導(dǎo)才能健康的成長(zhǎng)，任何野蠻的、不科學(xué)的方法只能對(duì)幼兒的成長(zhǎng)起反作用。
 完整與分解教學(xué)相結(jié)合
 武術(shù)的動(dòng)作是可以拆分的，只要拆分得當(dāng)，可以有效的幫助幼兒學(xué)習(xí)。完整是指讓幼兒能夠完整的觀察整個(gè)動(dòng)作，了解動(dòng)作的全貌，形成動(dòng)作的完整概念，分解是將完整的動(dòng)作分成有助于幼兒掌握的兩個(gè)或更多的部分，便于幼兒掌握動(dòng)作的細(xì)節(jié)，使其能夠更快更好的達(dá)到動(dòng)作要求。
 講解說(shuō)明
 武術(shù)的教學(xué)離不開(kāi)講解。動(dòng)作的規(guī)格需要講解，動(dòng)作的規(guī)律需要講解，動(dòng)作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)需要講解，動(dòng)作中容易犯的錯(cuò)誤也需要講解，講解有助于幼兒增強(qiáng)對(duì)動(dòng)作的了解，領(lǐng)悟。筆者認(rèn)為講解時(shí)還要注意形象化和術(shù)語(yǔ)化，形象化指的是講解時(shí)可以將動(dòng)作形象的比喻成大樹(shù)，老鷹等幼兒容易掌握的形象；術(shù)語(yǔ)化指的是武術(shù)有其專(zhuān)門(mén)的術(shù)語(yǔ)，常用術(shù)語(yǔ)有助于幼兒科學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)、記憶，對(duì)于武術(shù)的規(guī)范化和幼兒未來(lái)在武術(shù)上的發(fā)展起著打基礎(chǔ)的作用；
 口令的運(yùn)用
 武術(shù)的節(jié)奏來(lái)自與口令，而且武術(shù)中身體的發(fā)力也需要口令的參與，口令不僅是教師需要，幼兒在動(dòng)作時(shí)也需要。教師在武術(shù)教學(xué)中，教習(xí)長(zhǎng)拳時(shí)，口令要聲音洪亮、短促有力，在教習(xí)太極拳時(shí)，口令應(yīng)柔和緩慢；在提示幼兒的下一個(gè)動(dòng)作時(shí)也可用口令，如*個(gè)動(dòng)作用 1 0 | 2 0 | 3 0 | 4 0 || ,這樣有助于幼兒方便快速的練習(xí)；幼兒在動(dòng)作的時(shí)候也可以加上口令，以加強(qiáng)吐氣開(kāi)聲的訓(xùn)練，如“馬步雙劈” “嗨！”等等。
 集中和分散練習(xí)
 集中練習(xí)是指幼兒在教師的統(tǒng)一指揮下，步調(diào)一致的進(jìn)行武術(shù)練習(xí)的一種形式。集中練習(xí)可以幫助教師觀察練習(xí)中大家都容易犯的錯(cuò)誤，而且讓幼兒有統(tǒng)一進(jìn)行練習(xí)的機(jī)會(huì)也有助于培養(yǎng)幼兒頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和集體主義精神；分散練習(xí)是指讓幼兒獨(dú)立進(jìn)行武術(shù)練習(xí)的一種方法。這種方法有利于因人施教，糾正個(gè)別錯(cuò)誤，同時(shí)又有助于培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)體會(huì)剛剛學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作技能，自己揣摩思考。
 在練習(xí)時(shí)還可以通過(guò)個(gè)人輪流練習(xí)法互相觀摩，互相學(xué)習(xí)，達(dá)到幼兒自己學(xué)習(xí)，主動(dòng)
 取長(zhǎng)補(bǔ)短的效果。
 多種教學(xué)手段相結(jié)合
 教學(xué)方法應(yīng)當(dāng)跟上社會(huì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步，可以采用傳統(tǒng)的示范講解教學(xué)法，也可以采用多媒體教學(xué)法等等，盡可能的讓幼兒在感興趣的基礎(chǔ)上進(jìn)行全面的觀察模仿，主動(dòng)的學(xué)習(xí)?！芭d趣——幼兒主動(dòng)學(xué)習(xí)的‘金鑰匙’”[8] 要能夠吸引幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，并給予幼兒全面觀察學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，教師從旁指導(dǎo)、糾正，或者幼兒互相糾正。
 時(shí)間選擇
 幼兒的生理習(xí)慣、幼兒園的作息制度、體育活動(dòng)的規(guī)律等對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)間的選擇有著不可忽視的影響。筆者認(rèn)為：幼兒武術(shù)的選擇不妨考慮放在晨間活動(dòng)和下午的游戲活動(dòng)時(shí)間。這樣既可以保證有充分的練習(xí)時(shí)間，又可以豐富幼兒園活動(dòng)的內(nèi)容。另外：由于幼兒不可以做大量持久運(yùn)動(dòng)的生理特點(diǎn)，每次練習(xí)的時(shí)間應(yīng)當(dāng)控制在30分鐘以?xún)?nèi)（包含準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)和整理運(yùn)動(dòng)的時(shí)間）。
 持之以恒
 所謂“拳不離手，曲不離口”，武術(shù)鍛煉如逆水行舟，不進(jìn)則退，最忌“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。武術(shù)練習(xí)必須堅(jiān)持持之以恒，這樣才能達(dá)到要達(dá)到的效果。這也是武術(shù)之所以能夠鍛煉幼兒意志品質(zhì)，耐心耐力的原因之一。
 研究中存在的問(wèn)題
 由于諸多條件的限制，筆者僅從文獻(xiàn)理論中各個(gè)武術(shù)派別及幼兒生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)對(duì)如何選擇幼兒武術(shù)的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了分析，并試圖對(duì)幼兒武術(shù)教學(xué)的方法提出建議，結(jié)論的正確性和科學(xué)性尚須得到實(shí)踐驗(yàn)證，畢竟實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的*標(biāo)準(zhǔn)；
 文獻(xiàn)資料受一定歷史階段的限制，可能有偏見(jiàn)、不完全或有選擇的殘缺，可能導(dǎo)致研究結(jié)果的偏頗。
 小結(jié)
 兒童時(shí)期是身體各項(xiàng)素質(zhì)快速增長(zhǎng)的階段,在此階段較好地進(jìn)行科學(xué)化訓(xùn)練,將為以后青少年時(shí)期的身體素質(zhì)緩慢增長(zhǎng)階段和穩(wěn)定階段打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和有力的保障。幼兒武術(shù)教育的開(kāi)展為幼兒園體育教學(xué)增添了一道亮麗風(fēng)景的同時(shí)，也為幼兒園教學(xué)提出了新的要求。在幼兒武術(shù)教學(xué)中將會(huì)出現(xiàn)更多的問(wèn)題，也會(huì)有更多的人為之探索和付出。筆者從文獻(xiàn)中分析了幼兒武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選擇可能應(yīng)當(dāng)注意的問(wèn)題和拋磚引玉的提出了探索性的建議。
 此次文獻(xiàn)研究由于筆者的個(gè)人能力有限，研究水平有限，分析也可能有許多不到位的地方，一定程度上影響了結(jié)論的可推廣性。希望下次能有機(jī)會(huì)作出進(jìn)一步全面的調(diào)查和分析。
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