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1.怎樣提高的專注力

專注力本身就是有的，所以潛臺詞不需要專門訓練，不能將自己的注意力集中到自己想要的地方。這是一種潛意識作祟，這種情況會迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。這種潛意識的出現(xiàn)，一定有其原因，不要試圖去抵抗，越抗拒越反彈。反之，正視它，接受它，并尋找這一潛意識出現(xiàn)的“原點”，然后自然而然地被排除，否則注意力不可避免地被它所牽引。

2.如何找到好的專注力機構

如今家長為了孩子日后能夠有一個很好的發(fā)展付出了很多的心血，就比如在專注力方面。那么怎樣找到好的訓練機構呢？首先看師資，這永遠是挑選機構的*要點；其次就是看其教學成果以及社會各界的口碑；然后就是看收費是否合理。

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3.怎樣訓練的專注力

大多數(shù)小孩子做事情總是三分鐘熱度，很難把一件事情有始有終地做完，而且家長們?nèi)绻屑氂^察可以發(fā)現(xiàn)，這些孩子通常也容易粗心大意，做事情缺乏條理。雖然孩子的專注力和年齡是有很大關系的，專注力時長是會隨著孩子的成長而不斷增長的，但是如果我們能夠在孩子小的時候就注意幫他們訓練提高專注力，將來無論是在學習還是在別的方面，擁有超強的專注力一定能夠為他們帶來巨大的幫助，尤其培養(yǎng)孩子專注力還是兒童時間管理訓練的關鍵。我們首先需要了解，專注力是指孩子把視覺、聽覺、觸覺等所有感官全部集中起來，去了解一個事物的能力。

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