鄭州二七區(qū)青少年叛逆管理特訓(xùn)班哪個(gè)好,大家可以看一下鄭州青少年特殊教育特訓(xùn)中心 。首先我們來(lái)看一下它的內(nèi)容概括,注重青少年的心理發(fā)展,怎么解決注意力不集中,如何修煉自控力,如何為自控能力差的提供幫助,如何培養(yǎng)的好習(xí)慣,如何幫助成長(zhǎng)。
1.注重青少年的心理發(fā)展
一些家長(zhǎng)平常工作忙就把孩子送到爺爺奶奶家,到5、6歲時(shí)再回到父母身邊上學(xué)。這其實(shí)很容易引起注意力和多動(dòng)的問(wèn)題。孩子用多動(dòng)、注意力等不好的表現(xiàn)來(lái)吸引親人的關(guān)注和重視,而當(dāng)親人以打罵、批評(píng)、暴力對(duì)待時(shí),又會(huì)產(chǎn)生更大的問(wèn)題。劉華清建議父母要與0至6歲的孩子共同生活,保持天然的聯(lián)系,避免青少年在少年期出現(xiàn)心理問(wèn)題。
2.怎么解決注意力不集中
要想說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題,首先必須要搞清楚上述的注意力集中問(wèn)題是短期的還是長(zhǎng)期的。如果由于突發(fā)事件、外部環(huán)境驟變、身體其他疾病或者不適等等而導(dǎo)致的短時(shí)間內(nèi)的注意力不集中現(xiàn)象的發(fā)生,這個(gè)可以通過(guò)自我的調(diào)整,做一些普通的物理性的訓(xùn)練就可以得到良好的解決。但對(duì)一些較長(zhǎng)時(shí)間的注意力渙散不集中就無(wú)法得到根本解決。
3.如何修煉自控力
自控能力是可以修煉的,出生的時(shí)候,我們都是白紙一張,隨著年歲的增長(zhǎng),到目前為止,我們?cè)僭趺礃拥摹盁o(wú)能”,簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)力還是有的,在自己無(wú)法拒絕這些世俗得讓人欲罷不能的誘惑時(shí),我們還會(huì)敬而遠(yuǎn)之的好。嚴(yán)格規(guī)定自己使用手機(jī)的時(shí)間。
4.如何為自控能力差的提供幫助
重新建立家庭規(guī)則,培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí):孩子只有具備了規(guī)則意識(shí),才能提高自控水平。家長(zhǎng)可以從現(xiàn)在的生活規(guī)則和學(xué)習(xí)規(guī)則入手。開始的規(guī)則和目標(biāo)制定可以很簡(jiǎn)單,需要操作性和可實(shí)現(xiàn)性很強(qiáng)。鼓勵(lì)孩子實(shí)現(xiàn)目標(biāo),建立自信和成就感。
5.如何培養(yǎng)的好習(xí)慣
這個(gè)面子又分為你的面子和孩子的面子,其實(shí)還有一個(gè)我覺(jué)得是一時(shí)的面子還是一生的面子。比如說(shuō)你可以把你的孩子用各種方法,把他推到一個(gè)好的學(xué)?;蛘吆玫膶I(yè),但是這個(gè)可能不是孩子喜歡做的事情。一旦你停止推了,因?yàn)楫吘鼓悴豢赡芨⒆尤ド蠈W(xué),或者你不可能跟孩子去留學(xué)。他總有離開你的一天,一旦離開你的控制,他可能就會(huì)做他自己喜歡做的事情,或者他不做你讓他做的事情,這樣子就很多時(shí)候就會(huì)浪費(fèi)孩子的生命的浪費(fèi)家長(zhǎng)的錢。
6.如何幫助成長(zhǎng)
放下你的架子,放下家長(zhǎng)的架子,傾聽你的孩子。聽聽孩子那一面之詞,他有什么以,比如他考試沒(méi)有考好。他為什么沒(méi)有考好,是什么原因。仔細(xì)聽孩子說(shuō)出他心里的想法,摸清楚心里的想法了再幫他分析問(wèn)題并想辦法解決。
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